zle

ale to nie byl masaz nogi moze troche zle to ujalem. chodzilo po prostu o nalozenie masci i rozlozenie jej rownomierne na nodze i czekanie az sie wchloni. wydaje mi sie ze troche za wczesnie lekarz kazal mi chodzic ale mam nadzieje ze to nie wplynie zle na noge

[...] 1000-1500? wiec jak...wg ich obliczen wyszlo 1300? Jakim cudem taka rozbierznosc, czy ktos moglby by mi to dokladnie policzyc bo nie wiem jak zaczac diete :) za duzo kcal zle za malo tez zle przy mojej wadze 64 kg 164 cm, srednia intensywnosc na codzien, 3 aeroby i 2 silki w tyg. to przeciez 1300 za malo????? czy 1800-2000 nie bedzie za duzo? [...]

[...] lub przekrecone kregi powoduja lokalne zapalenia miesni przy kregoslupie, te zapalenia powoduja kolejne zapalenia itd idzie az do barkow jak sa zapalenia tych miesni to zle ustawiaja tez sciegna i one zle "lapie " bark ( a trzeba wiedziec ze staw barkowy to najbardziej kontuzjogenny staw w organizmie) i bark "wypada" [...]

........ zle oj zle... pomijając ze i tak nie jest to dobry plan... to jak na twoj staz jest to w h.. za duzo... i za duzo :] i tu znalazlem "-uginania ze sztangielkami na ławce skośnej 3 serie 20,15,12" to nie jest masowka... rob na duze partie powiedzmy 3 cwiczenia po 4 serie na male 2 cwiczenia po 4 serie... (pow 12/10/8/8) i [...]

co jest zle w kolejnosci? wszystko jest moim zdaniem dobrze, a to dlatego ze ukladal mi to ktos kto ma bardzo duzy staz i spora wiedze co jest zle?

Jak na debiut to chyba nie żle.Dodając,że startowałem w niższej wadze do 90kg.A tak wagę mam około 94-96kg także sami widzicie musiałem trochę zbijać.Pierwszy raz startowałem na takich zawodach i trochę źle rozłożyłem pierwsze boje i w trzecim podejściu atakowałem ciężar 172,5kg to był atak na brązowy medal, lecz nie udało się, a było tak [...]

Chłopaki ironizują trochę ,bo napisałeś "jak mu zle spojrzysz na ulicy w oczy albo tracisz z bara to masz wpier..." No więc swego czasu żle na Tito spojrzał niejaki Lee Murray......i musieli zbierać Tito.(było o tym już na forum pare razy,rożni ludzie przedstawiali różne wersje tego zdażenia).Tito się usprawiedliwiał ,że miał [...]

jak nie nasycasz to zawsze bierzesz wieksza dawke, wiec zle przeczytales albo zle zrozumiales... wychodzi na to samo albo z nasyceniem nawet dluzej - zalezy od wagi ciala

złe czy nie złe zawsze człowiek myśli ze mógłby mieć lepsze i tu kółko się zamyka !

Rijkaard: ten rezultat nas zmotywuje Rijkaard, co zrozumiałe, był rozczarowany porażką na Balaidos, ale Holender zapewniał, że ten wynik tylko zmotywuje zawodników. "Musimy to wykorzystać w następnych meczach. "Nie myślę, by wynik wpłynął źle na zespół. Ważną rzeczą jest to, że teraz będziemy mieć "extra" motywację na następne [...]

Niewiem czy do końca mnie zrozumiałeś, chociaż co do bjj masz całkowitą racje. Poprostu to nie jest mój ulubiony sport. Dlatego nie lubie ćwiczyć bjj. Jednak to co napisałem w żadnym stopni nie dotyczy bjj. O klubie, ani o Tobie i o Andrzeju nic złego nie moge powiedzieć. Andrzej jest moim autorytetem i naprawde nie znam trenera lepszego od niego, [...]

Macierzanka piaskowa - Thymus serpyllum (Labiatae). Opis. Krzewinka płożąca się po ziemi, gęsto ulistniona; liście równo-wąskolancetowate, najczęściej nagie; kwiatostan główkowaty; kielich od spodu silnie owłosiony, dwuwargowy; korona - różowofioletowa; pręcików 4, dwusilnych. Kwitnie od maja do jesieni. Rośnie w lasach i borach sosnowych, [...]

inka - on moze i zle je - ale na pewno zle trenuje!

[...] sie tyle spodtów w topiku przez nią założóny ze to głowa mała... wy jacys nie wyzyci jestescie widze ze musiscie zacząć gadac z dziewczynami co niektórzy bo dla was sie to zle skończy no ja zacząłem gadac i naprawde nei jest tak zle ale co tu sie dzieje to przesada rozumiem raz dwa cos powiedziec ale cały czas gadac z nią? przecierz ona pewnie [...]

To kopia ze znanej strony trojbojowej. MAJ 2004 Drodzy internauci i sympatycy trójboju siłowego w Polsce, jak wiecie już prawie 10 lat jestem zawodnikiem również jestem sędzią startującym i czegoś takiego doświadczyłem po raz pierwszy. Sprawa sędziowania jest już tak brudna i nie przyzwoita, że takie traktowanie zawodników prze osoby sędziujące [...]

sensen jak cos tam zle pisze to Ty chyba jakis zlamas jestes Koles 4 lata na koksie leci i strone ma swoja i zle pisze...Hmm...

widze ze na tym forum mozesz sie kogos zapytac o cos a ten ci zle doradzi i pozniej caly czas bedzie sie zle robic :/

x-ray ma rację. Powiem wam jak jest u mnie na siłce : jest 2 chłopaczków po 21 lat ćwiczyli przez rok i nieznacznie poprawili swoje rekordy, głownie przez to że źle ćwiczyli i aż żal ściskał serce jak widziałem co wyprawiali (szpital murowany) najlepsze jest to, że oni uważają, że ćwiczą najlepiej od wszyskich (przy okazji mają najwięcej [...]

czorcia zle mnie zrozumialas albo ja sie zle rozpisalem. Ja oczywiscie chodze silownie trenuje 3 dni w tygodniu 2 dni po dwie godziny a 3 dzien trzy godziny. Oczywiscie wiem ze odzywki sie bierze jak ma sie odpowiednia diete i trening. Trening odpowiedni juz mam a nad dieta juz pracuje. Chcialem sie dowiedziec jakie odzywki ktore zamieniaja mase [...]

no chodzi też o to ze czy działa i jak to indywidualna cecha każdego z nas...no masz racje fakt i dlatego lekko sie wkurzyłem jak mi mietki napisał coś od pajaców...jak mówiłem każdy ma swoją opinie ,subiektywne na temat kreatyny i to nie był powód żeby nazywać tych co nie przepadają za vitalmaxem pajacami...chyba że ja coś źle zrozumiałem,ale [...]