zle

Dziwnie sie czuje oceniajac dietetyczke Trudno mi powiedzieć co było celem tej diety, ale na 100% nie kształtowanie sylwetki. Nie wiem jak u Ciebie jest z tymi nerkami, ale musi być chyba bardzo żle, albo ta dietetyczka tak myśli. Jeśli jednak te nerki jakos funkcjonują to 15g białka w kazdym posiłku by sie przydało, czyli razy 5 = 75g zapytaj [...]

a czaje to ja zle pytanie zadałem na kazdej sesji trningowej wykonujemy cwiczenia na kazda partie a sesji ma byc 3 w tygodniu , dobrze mówie

100 mg cynku ? to sie moze zle skonczyc lepiej spusc dawke do 45 max

Stary,olej Jiu Jitsu(nie jest zle ,ale sa lepsze szkoly walki).Chociaz pomysl aby skierowac Cie na cos parterowego jest dobry , jakas twarda szkola bjj,pod vale tudo by sie przydala,zebys mial troche obalen i troche uderzen w parterze.Podaj z jakiego miasta jestes dokladnie. pozdrwiam

nie wiem czy mnie źle nie odebrałeś nie miałem na celu Cię rozśmieszyć

hmmmsporo tluszczy masz na tej masie... ale widze ze zdrowe wiec chyba nie bedzie zle trzeba uwazac gdy mamy spore ilosci ww na Tl... reszta j.w.

[...] włókien. Podobne podejście po wieloletnich badaniach wypracowano w USA tworząc tzw. metodę treningu holistycznego (całościowego) różniącą się od wyżej wspominanej." To zle zauwazyles. W HST wlasnie nie o to chodzi zeby atakowac miesien pod roznymi katami. Po SD wykonujac jedno cwiczenie na grupe osiaga sie efekt jakbys stosowal wiele [...]

Moga zle wplywac na organizm, na pewno sa gorzej strawne i moga powodowac wzdecia.

[...] stojac --- wspiecia na palce ze sztanga -wypychanie ciezaru suwnicy --- przysiady ze sztanga -przyciaganie raczki dolnego wyciagu do brzucha w siadzie --- wisolowanie sztanga do brzucha -sciaganie drazka gornego wyciagu szeroko do klatki --- podciaganie szerokim nachwytem napiszcie czy dobrze zamienielem jesli ktores cwiczenie zle to poprawcie

<nonono> dołączam do grona narzekających na zdrowie coś się źle czooję też jeszcze trochę i trzeba będzie zmienić tytooł posta na stowarzyszenie tetrykoow

hmm..faktycznie tydzień jest nieco "zawalony", ale intensywnośc treningu na siłowni (prócz klatki) jest średnia, poza tym staram się spać co najmniej 8 godzin dziennie..czy to za mało na regenerację? trenuję tak już dośc długo i nie odczuwam efektów przetrenowania, zastojów też na siłce nie ma. czy macie może namiar na jakąś stronkę [...]

platki owsiane gorskie trzeba zalewac wrzatkiem??? ja je jem z zimnym mlekiem, zle robie?? a co sadzicie o platkach ryzowych?? :>

Kuba na szczęśćie jeszcze nie ma tak źle

Nie wiem co mialo na celu cytowanie mnie, jeżeli chodzi o to ciasto, to z niekłamaną satysfakcją powiem, że zjadłam tylko jeden kawałek, co prawda nie miałam z tym większych kłopotów bo to było tak słodkie, że więcej i tak bym nie zjadła. Rany...zdrowa dieta jest bardzo męcząca. Zjadłam nektarynkę i niewiele już się węgli zostało, a jak zjadłam [...]

oj wieksze spadki sa po tabsach niz po alkoholu po alkoholu nie pocisz sie tak a po tych chol.erstwie pij duzo wody jedz i mzoe nie bedzie tak zle a najlepiej nie beirz

8.OLIMP System Protein 80 Rodzaj: - mieszanka Wartość energetyczna w 100g: - 367.3 kcal - 77.5g białka - 5.7g ww - 3.8g tłuszczu Cena: 1250g - ok.73.00zł, 2500g - ok.137.00zł, 3200g - ok.160.00zł Cena za 100g: ~5.84zł Jedno z najpopularniejszych białek polecanych na sfd z polskich firm, głównie chodzi o dobrą jakość i cenę...bo jak zapewne [...]

no ja wlasnie nie wiedzialem do konca jak maja zabki wygladac(dlatego dałem "?" w tamtym rozpisie) i robilem cos na zasadzie ze kucam rece za glowa i skoki takie w miare wysokie takze źle widze robilem , serus tak jak ty robisz zabki to jest poprawnie?

miałem nadzieję, że jakos się da te obojczyki wydlużyć, bo gdzieś na forum wyczytałem(artykuł był chyba o tym, że mądry trening wcale nie musi ograniczać wzrostu <podstawowy problem wielu mlodych chcacych zająć sie treningiem - moj też>), ze jakimiś ćwiczeniami mozna pobudzić nogi (a moze tylko uda?...) do wzrostu(na długość) - chyba że coś [...]

co do fat burnera to ja w sklepie internetowym kupiłem ,... no moj sie jeden skonczyl wsuwam drugie opakowanie maxymalna bezpieczna dawke wale jego i naprawde efekt piorunujacy... a kawki tez pije dwie dziennie... Acha źle napisalem wyzej zamiast tunczyka w oleju daj tunczyka w sosie wlasnym...

"wtorek: 2.plecki" To ja źle przeczytałem!!