SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

płatki owsiane - ile w szklance

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11933

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 37 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 274
Skoro juz jestesmy przy temacie platkow owsianych to mam takie pytanko. Do tej pory gotowalem je przed spozyciem (bo tam na opakowaniu pisze, zeby gotowac przed jedzeniem) ale ostatnio sprobowalem surowych i powiem szczerze, ze nawet nie byly zle wiec po co tracic czas na gotowanie? A Wy jak robicie? Jecie surowe czy gotujecie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1669 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 52418
musisz je [rzynajmiej zalac wrzatkiem surowe sie nie nadaja do jedzenia a dlaczego to zakrześ ci powie

"to jest ten co za kilka puszek bialka wytatuował sobie znak firmowy na plecach?" leże i kwicze

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1864 Wiek 29 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 9591
no więc dlaczego
a namoczone?? nie zalane wrzątkiem?

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79314 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774949
Przeciez nikt nie pisal ze nie maja byc zalane wrzatkiem.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 278 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1043
wyraznie na paczce pisze ze maja byc zalane albo wrzacym mlekiem albo wrzaca woda ja tam wlewam mleczko i sól i jazda

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1864 Wiek 29 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 9591
pewnie chodzi tylko o to, zeby zmiekły
łatwiejsze w spożyciu o chyba łagodniej przechodzą przez układ pokarmowy

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1536
platki owsiane gorskie trzeba zalewac wrzatkiem??? ja je jem z zimnym mlekiem, zle robie?? a co sadzicie o platkach ryzowych?? :>
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1904


hmm... okolo 130 gram platkow muszisz zwazyc:p
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79314 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774949
https://www.sfd.pl/temat216408/#post7 

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja ostatnio lauje do blenera 150g platkow do tego mleko miksuje i mozna latwo wypic
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cos nie tak z ta dieta... OCENCIE

Następny temat

dieta dla pilkarza??

electro
Polecane artykuły