zlamany

Miałem złamany nos 2x. Raz dawno dawno temu w tzw realu (nic chwalebnego). Zero krwi za to pobudzony agresor. Za drugim razem po prawym na treningu też lata temu. Trener coś krzyknął do mnie na sparingu, zdekoncentrowałem się i dostałem czyściutkiego strzała "no i po chwili taki krwotok że 40 min go tamowałem". Jak widać nie ma reguły.

[...] zupelnie w zyciu nie poszlo poza tym nie wiem niektorzy maja dziwne kompleksy, beda sie sparingowac (pomimo ze nie maja 0 techniki ) na 200 % pozniej ryj caly rozbity nos zlamany itd tylko ja sie pytam po co ? jesli nie trenujesz zawodowo to szkoda zycia, wygladu, glowy... dla mnie to glupota no chyba ze chcesz pozniej z "ziomkami" [...]

to jak zlamalem obojczyk to mnie wyslali na konsultacje do jakiegos tam lekarza, czekalem godzine, a obojczyk zlamany, bol straszny, on przychodzi zadal mi dwa pytania i powiedzial dziekuje, myslalem ze wstane i mu wyje.bie

Popieram Groma. Przecież nie musi tego robić z obowiązku a trening SW może być tym czego naprawdę chce. Uważam, że w tym wieku jednak lepiej postawić na odruchy: jak boks/kick-boxing to tylko tarczowanie (jak w później zapodanym linku) ew lekkie sparringi w kaskach, BJJ owszem, ale bez skrętówek, slamów, suplesów, postawione raczej na duszenia. [...]

tez mialem keidys zlamany tak mi nastawil lekarz ze teraz bede mial zabieg plastyczny :( zobaczysz za pare lat modl sie czy Ci dobrze nastawil

[...] po 15 i tak caly czas przez caly miesiac pozniej zrob kilka dni przerwy a potem w jednym tygodniu co dziennie rob ile wlezie 1 dziennie zrob kilka dni przerwy i zacznij znowu serie tylko wtedy bedziesz robil troche wicej ja tak wlasnie robilem a zaczynalem od 5 pompek ale teraz od 2 miesiecy nie trenuje bo mialem nadgarstek zlamany pozdro xD

Płeć : chłopczyk:P Wiek :23 Waga :83 Wzrost :180 Cel treningowy :poprawa ogólnej sprawności fizycznej Staż treningowy na siłowni :2 lata łącznie Uprawiane inne sporty :bieganie, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) sztanga prosta 180, sztanga łamana 120, ławeczka, hantle, drążek sprzęt prywatny w garażu [...]

hehe no ale wiesz jak ten 5 Dan w Aikido Roman Hofmann wyłapuje atemi w twarz i ma uszkodzony nos (złamany chyba nie) ale farba poszła, to jest to bezprecedensowe wydarzenie w świecie Sztuki Walki bez Walki! - czyli bezkontaktowego Aikido.

[...] nikt ci nosa nie zlamie, nie poobija ud, nie dostaniesz wysokiego kopniecia na glowke kiedy zapomnisz ze powinienes trzymac garde albo kiedy zasmakujesz kopa na watrobe - niesamowite uczucie takie sa moje poczatki w tajskim (oprocz nosa ktory zamiast byc zlamany był troche poruszony) Zmieniony przez - ludlow w dniu 2009-03-06 19:41:28

jak byłem na badaniach na początku szkoły średniej. To nic nie stwierdził. A i dodam że miałem obojczyk złamany i nie wiem czy to czasami nie przez to. A w jakim chwycie szerokim podciągnięcia?

Idż z tym lepiej do lekarza, może masz złamany.

właśnie skocz do lekarza, ale sądzę, że nie powinno to przeszkadzać hmm... może trochę w walkach z low-kickiem... ja miałam złamany bark dwukrotnie i to tak konkretnie 2 lata temu i nie odczuwam z tego względu na treningach jakiś niedyspozycji z tym związanym :) ale oczywiście bark to nie kolano ;) idź do sportowego i Ci wszystko wyjaśni

Dobór ćwiczeń niezły, ale nie uwzględniasz periodyzacji, progresji i regeneracji. Tydzień 1 Trening 1 - przysiad z wiekszym obciazeniem 4x6 - dynamiczne przysiady z mniejszym obc.2x6 - wstepowania 2x6 (na każdą noge) - martwy ciag 2x6 Trening 2 - przysiad z wiekszym obciazeniem 4x6 - dynamiczne przysiady z mniejszym obc. 2x6 - przys. [...]

nie byłem.. wychodzi na to, że to był mój błąd... ale to nie zmienia faktu, że regulamin został złamany... ani sędzia główny, ani tym bardziej trenerzy ani kierownicy ekip nie mają prawa go zmieniać a tym samym wpływać na wyniki zawodów...

Tomasz Adamek, góral spod Żywca, w sobotę w Duesseldorfie stanie do walki w obronie tytułu mistrza świata w wadze półciężkiej najbardziej prestiżowej federacji WBC. Jego rywalem będzie Niemiec Thomas Ulrich. - Don King nie dopuści, aby werdykt był niesprawiedliwy - mówi Polak Ekipa naszego boksera mieszka w hotelu Madison 2, który znajduje się [...]

@dogazz Ong Bak oglądałem ;d Ojciec ma tą niechęć że często zdarzają się wstrzasy mozgu, zlamany nos. Sam na trening nie pojde iz jestem nie pełnoletni więc potrzebuję zgody na trenowanie boksu -,- Mysle czy nie pojde na karate/judo jesli ojca nie przekonam. Macie jakies pomysly zeby go przekonac? Zmieniony przez - Fighter. w dniu 2013-03-02 [...]

Nie moge obserwowac tego nabierzaco bo caly nos mam pozaklejany.:) I jeszcze jedno maksymalnie glupie pytanie! Czy przy śmianiu się moge jakos uszkodzic złamany nos(skrzywic go) pomimo ze byl dobrze nastawiony? Sorry za tyle glupich pytan...ale sie troszke denerwuje ze bede troszke zdeformowany:D

hehe :P krzykacz nie dziwie sie ze sie rozesmiales bo godzine po drugim zlamaniu nosa sam z tego smialem... :P ale przynajmniej byl 2 razy zlamany bez przemieszczenia :D pozdrawiam :)

Oto i ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: altczka WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 47 kg (ważone rano, naczczo) WZROST: 159 cm OBWÓD RAMIENIA: 21,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 36 cm OBWÓD UDA: 49 cm OBWÓD BIODER: 86 cm OBWÓD NA [...]

Ja sobie sam nastawiłem nos, nie wiem czy był złamany (raczej nie bo nie spuchłem mocno) czy coś w tym stylu ale po "zabiegu" żałowałem z 3 tygodnie... Więc nie polecam jeśli już ktoś się zdecyduje (można źle nastawic).