zlamalem reke

Nie bój się kość do pełnego zrostu tak jak sam napisałeś wymaga około roku po tym czasie w miejscu złamania jest znacznie twardsza niż przed co do wypowiedzi „jest napieta do granicy bólu, jeszcze troche dało by rade tylko mogło by strzelić w miejscu złamania wiec nie próbuje.” Ja tez się o to bałem (strach siedzi w głowie) [...]

No właśnie jak robiłem ćwiczenie B w książce Lafaya to prawie złamałem niezbyt wytrzymałe krzesło, także wolę już nie kombinować. Uroki domatorstwa, kilku forumowiczów spadło z drążka razem z nim (w tym ja bez mała też) Mieszkam też w bloku, także nie mam za bardzo miejsca na trzymanie jakiś krzeseł itp. Dlatego próbuję zrobić sobie plan bez [...]

A wiadomo z czego się wzięła decentralizacja? Generalnie mam wrażenie, że uraz dość stary ale ciężko mi powiedzieć. Jak miałem 6-7 lat złamałem lewa rękę (wiadomo jak to kiedyś było... Gips na półroku i niech sie zrasta) Miałem za ścisło założony gips, lewa strona osłabiona i bardzo możliwe, że od tego. Pierwsze symptomy odczułem w styczniu, i [...]

Witam Chciałbym Was prosić o pomoc przy ułożeniu diety i usystematyzowanie wiedzy. Ostatnio sporo czytałem o diecie IF i bardzo przypadła mi do gustu. Nie lubię porannych posiłków a pod wieczór zawsze mam wilczy apetyt. Moim sporym problemem przy tej diecie jest fakt iż trening powinien być robiony na czczo. Mój trening odbywa się o 19 albo 20 i [...]

Miałem cos podobnego sie popisywałem na rekawice(złamałem sobie kostke)z kolesiem co wazył 95 kg a potem sie na reke siłowałem i dobiłem ja. Gips miałem mieć 3 tyg. ale po 1,5 zdjałem go sam.

[...] na opaskach więc mam troche usztywnione srodrecze, boli co prawda ale cwicze normalnie jak przed zlamaniem... dodatkowo jakies witaminki i suple na wzmocnienie org i kosci... 8 PS. Ręke zlamalem napier... po stalowych drzwiach ... wiecie kobiety i odrobina alkoholu zobaczymy co to będzie ... Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2008-10-15 15:34:51

Nie byłem z tym u lekarza. Ale ****, może zlamałem sobie rękę, ale co tam... mam pytanie kiedy ręka juz mnie nie będzie boleć? A czy to forum wrózbiarskie? .A i jak mam celowac w ryj zeby nie polamac sobie rąk? mniej w czoło,więcej w nos

Na wstępie gratuluje sukcesów w tym roku,niezwykłej sylwetki.I oczywiście jeszcze lepszego Nowego Roku 2013. Ostatnio w czasie stłuczki samochodowej złamałem 4 kość śródręcza,mam pewne plany wobec mojej redukcji na lato 2013 . Lecz niestety to troszeczkę pokrzyżowało mój kierunek na lato 2013 :-(. Lecz na pewno nie odpuszczę :-) Moje pytanie. [...]

Szkoda tylko ze rękę złamałem :-) I całą dietę jak i suple szlak trafił. Jeszcze coś ? + To nie jest dział DIETA. Tylko Doping. Może wkleje ten temat do diety ? Bo 1 g za mało w ankiecie podałem... Zmieniony przez - Adek17 w dniu 2012-02-17 00:18:04

"No widzisz, mi mowisz ze wartoby bylo abym znal takze sytuacje drugiej strony a sam podchodzisz do tego w sposob, ktory temu przeczy. Bo co innego dla Ciebie bedzie ta "podstawa do zawrocenia dupy" a co innego dla usera ktory czuje sie poszkodowany. Takze naprawde spojrzenie na to z drugiej strony kazdemu sie przyda Sorry, ale [...]

[...] sie od muru ale i tak rozwalilem luk brwiowy jak spadalem. w czasie lotu jedyna mysl jaka przemknela mi to to, czy zlamie sobie reke czy noge. a to niespodzianka nie zlamalem nic, spadlem na palce, potem piety, dupa walnalem w stopy az milo i gleba na plecy. szczesliwy bylem jak cholera bo nic mi sie nie stalo, mina mi troche zrzedla jak [...]

najdluzej bylem ok 16tyg ON. wszystko fajnie tylko po cyklu ręke złamałem i poszlo sie wszystko yebac

Chciałbym ... Reke zlamałem ... ;((( i teraz sie doksztalcam na sfd.pl pozd333r.

a tam leniwa a wlasnie wczoraj sobie reke zlamalem i nie mam jak pisac i kto inny pisze ze mnie Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

Pewnie, ze to dobra motywacja, sam taką miałem i źle skończyłem(jednemu reke złamałem, drugi ze schodów spad po sierpie), ale ważne jest by tą motywacje dobrze ukierunkować, bo motywacja dla zemsty, by zbić jakiegoś dupka nie ma sensu... Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2009-12-07 22:41:09 Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2009-12-07 22:43:51

"No widzisz, mi mowisz ze wartoby bylo abym znal takze sytuacje drugiej strony a sam podchodzisz do tego w sposob, ktory temu przeczy. Bo co innego dla Ciebie bedzie ta "podstawa do zawrocenia dupy" a co innego dla usera ktory czuje sie poszkodowany. Takze naprawde spojrzenie na to z drugiej strony kazdemu sie przyda Sorry, ale [...]

[...] wyladowac na plecach.W judo oznacza to ippon i koniec walki.Nawyki z bjj zgubily mnie na tych mistrzostwach.Po pierwszej,wygranej przez balache walce(niestety,ale chyba zlamalem kolesiowi te reke)walczylem z Marcinem Bałanda i dalem sie latwo wywrocic,tak w zasadzie lightowo na plecki,po tej akcji,w ferworze walki nie slyszac komendy [...]

****a mac!Startuje w zawodach judo bo sam sporadycznie,ale jednak judo trenuje.Poza tym trener chcial zebym pojechal.Reke zlamalem bo on nie klepal-zrozum nie klepal,a dzwignia byla wyciagnieta na 100%!!!!!!!!!!!Ale i tak mi jest strasznie glupio!!!!!!!!!!!Druga reka na moim koncie to juz w Lublinie-mamy tu ambitnego juniora co wazy 130 kg,nie [...]

A trenować dwie strony klatki piersiowej czy tą słabszą, żeby nadgoniła tą ginekomastię? Bo trenuję kalistenikę po tym jak złamałem sobię rękę w łokciu i się spytałem ortopedy co będzie lepsze to powiedział że zdecydowanie trening z własną wagą ciała (złamana ręką jest trochę krzywa)

Koleś nie napisał że nie umie. Napisał że ma psychiczną blokadę przed robieniem ludziom krzywdy poza kontrolowanym środowiskiem. Może to wynikać np. ze sposobu wychowania - bo jest z domu gdzie kompletnie nie widział agresji lub wręcz przeciwnie - widział jej skutki. Psycholog czy psychiatra rzeczywiście nie pomoże, bo oni raczej są od leczenia [...]