SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zioła na

  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stołowy (sacharoza) eliminujemy całkowicie z diety. W ciągu dnia po za okolicami treningowymi większa pula węglowodanów powinna pochodzić z warzyw. W czasie treningów powinno się spożywać płyny izotoniczne, tak samo po jego zakończeniu. W ciągu dnia również płyny izotoniczne, ale po za nimi wody mineralne, zioła, zieloną i czerwoną herbatę

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2008-03-10 22:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 nic sie nie obniza 2 tribulus nie bedzie mial wplywu na te sprawy.tribulus to tylko roślinki,zioła itp. 3 imo najlepiej cyklicznie. 4-8tyg i przerwa 4 wspomaganie regeneracji teścia?a podczas treningu testosteron zostaje uszkodzony? bierz normalnie we wszystkie dni zeby "stezenie" bylo stałe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-06-30 22:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wlasnie ten lek co podalem w tabletkach to same ziola: waleriana i melisa i jeszcze cos tam i tak za***iscie ***ie "zycie jest tylko przechodnim polcieniem, marnym aktorem, ktory swa role wygrawszy na scenie w nicosc przepada, powiescia idioty - glosna, piskliwa, lecz nic nieznaczaca"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10223 Data: 2003-08-09 01:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, fbw + hiit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zupy są jak najbardziej ok, jeśli na warzywach lub na mięsie. Po co psuć takie dobre jedzenie dorzucając kostki rosołowe i chemię typu "kucharek", które wartościowa potrawę zamieniają w syf? Zioła, sol, pieprz, przy[prawy, ale nie gotowce z glutaminianem i nie wiadomo czym jeszcze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2016-06-29 13:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy - nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) raczej nie - jest moze kilka dodatków w różnych preparatach (zioła etc) ale nie są one w jakiś szczególny sposób pomocne - o ile rzeczywiście masz problem ze stawami. 2) Glukozamina w płynie nie różni się wchłanianiem od tej z kapsułek ...ale widze że czytałes pradwopodobnie pewną stronkę po ang I z tego co wiem to nie ma w płynie u nas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2005-01-28 14:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thc a mietki

    Post
    Doping

    osobiscie pale ziolo prawie co dzinnie, ale na okres " intensywnego treningu:)" przestaje jarać, ale nie robie tego ze wzgledu na komplikacje , bo takowe moim zdaniem nie występuja, bo myslac logicznie i medycznie nie ma prawa nic takiego wystapic.Ja przestaje jarac na czas treningow z tego powodu ze po paleniu nie za bardzo sie po [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2003-06-20 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musisz go stosować łącznie z sokiem pokrzywowym . Sok z pokrzyw konserwowany etanolem jest dostępny w sklepach zielarskich i chyba aptekach. Może być też herbatka ze świeżych lub suszonych liści. Wszelkie zioła staraj się kupować w sklepie zielarskim, bo w marketach często są kiepskiej jakości. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-07-07 22:13:03

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2016-07-07 22:11:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanko o tortille

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] wiem, jakiego Ty używałeś. Na 16 małych/8 dużych: 3 szklanki mąki pszennej 1 łyżeczka soli 1/3 szklanki oleju/oliwy 1 szklanka bardzo ciepłej wody (nie wrzącej) ewentualnie zioła/inne przyprawy, wedle życzenia To wszystko dokładnie wyrabiam w misie, przykrywam folią/ściereczką i na 30 minut w ciepłe miejsce. Potem dzielę na porcje i jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2017-01-06 22:57:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ktora joha

    Post
    Doping

    [...] nie chodziło mi o prawienie morałów itp. każdy robi co chce..odniosłem się tylko do stosowania johy przez kobiety, bylo wiele przypadków proronień z powodu przyjmowania tego zioła i wiele inncyh problemów zdrowotnych. Stosowanie DNP jak dla mnie to już totalna porażka ;)a na skróty to można sobie przejść przez płot... Dałem tylko info. a to, że [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2013-02-26 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dawkach, np 500mg i olejek organowy do twarzy tylko. Oprócz tego tlenek cynku czy inny dobrze wchlaniajacy się cynk. Poza tym siarka organiczna, dużo magnezu i dobre są też zioła oczyszczające na cere jak skrzyp (krzemionka) i pokrzywa. Mam 31, dają mi 27 jak się zapytam, a równie dobrze wyglądam na 23.. . Ostatnio ten magnez o którym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2021-05-03 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu mono a di creatine, to po co mam większą kasę płacić. a tak na marginesie www.narkotykibodek.patrz.pl posłuchajcie tego ^. Kurde, ja mogę się przyznać, że jaram tony zioła i podświadomie wiem, że to co on mówi o skunie to prawda, bo widziałem nie raz jak to kumpe hodują. To ziemii nie widzi i słońca, ale nie dopuszczam tego do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2006-01-16 16:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklej swoją dietę, pamiętaj, że trudniej jest wyregulowac lipidy na surplusie. Znacznie łatwiej o to na redukcji Różnie to bywa jadę z fitatu systemem iifym 3500kcal: 1. Len Mielony 10g, Jabłko 200g, WPC 30g, Kawa inka Kawa rozpuszczalna 2. Kasza gryczana/jęczmienna/itp 50g, Pierś kurczaka 200g, Warzywa: marchew, pomidor, papryka, cebula, ogórek, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2019-12-05 17:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - mala cebula - 3 zabki czosnku (czuc go dosyc mocno, jak ktos nie lubi radze dac mniej albo w ogole) - 400 g pomidorow z puszki (wersja szybka - polecam) albo świeżych - zioła prowansalskie/bazylia + oregano + pieprz i co tam jeszcze chcecie, na oko Na patelnie wlewamy troche oliwy/oleju i wrzucamy drobno posiekanego kurczaka + cebule + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2008-10-22 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zresztą nie tylko tam ludzie widzą związek między dietą, a stanem skóry; na forum często są takie wzmianki. Sama mam wrażliwą, "uczuleniową" skórę i też przerabiałam kremy, zioła itp. kombinacje... Nie da to trwałej poprawy, jeśli nie wyeliminuje się z diety produktów, które uczulają, źle działają na skórę, jeśli nie odstawi się kosmetyków, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2016-11-01 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zioła prowansalskie, kurkuma, imbir, ostra papryka, pieprz cayenne, kminek, goździki, cynamon (cejloński), kardamon... warto wiedzieć, że większość substancji aktywnych w ziołach rozpuszcza się w tłuszczach, więc łączymy je z posiłkiem zawierającym tłuszcz jak oliwa z oliwek. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-29 17:04:59 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2017-04-29 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poszukaj w ZDROWIU !! płucz gardło np gargarinem , ktos tez polecał cos ze związkiem JODU !! , rumianek i inne zioła jak najbardzej (npo dentosept) uzywaj takich dawek jak na opakowaniu co do migdałów to moze nadaja sie na usunięcie - mozesz miec z nimi wciaż problemy . a od migdałów wiedzie droga do uszkodzenia nerek ja teoretycznie tez mam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2004-07-10 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - z nasycaniem czy bez ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja kreatynę spozywam bez fazy od 4 lat i jak na razie zuzyłem tylko kilogram.Jem 5 gram dziennie(czasami mi się zapomina),przez 6 tygodni.cykle kreatynowe robie raz w roku.Masa mi idzie i siła.Polecam bez ladowania.Na dłużej starcza i kase sie oszczędza.-PP Nic tak nie leczy jak....ZIOŁA

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2002-11-04 19:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dodatkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie testo od treca?Stosujesz już Tribulus i Men's support. Preparaty ziołowe – zioła takie jak buzdyganek ziemny (tribulus terrestris) stanowią bardzo popularny składniki suplementów, mających za zadanie podnosić poziom testosteronu. Choć ich wpływ na produkcję tego hormonu jest niewielki lub wręcz zerowy, to wiele osób notuje pewne korzyści z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2020-02-18 23:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczności; ogórek. 5 dzień: Śniadanie (250 kcal): 2 kromki chrupkiego chleba, jajko na twardo z łyżką ketchupu, kiełki rzodkiewki, kawa lub herbata bez cukru albo zioła. Obiad (400 kcal): 150 g pieczonej polędwicy, surówka z kilku liści sałaty, mniszka, pomidora, cebulki dymki i 1 małego kubka jogurtu naturalnego bez cukru, ugotowany [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2011-09-24 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej masy, czy zostać tak jak jest

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zmieniony przez - agac141b w dniu 2019-05-26 19:54:12 To aż dziwne, że nie wymiotujesz po każdym posiłku:D A jak masz problem z trawieniem to może spróbuj dodać jakieś zioła pomagające w trawieniu np. mięta czy gotowe mieszanki i ewentualnie badania wątroby, bo w moim wypadku gdzy mam problem z zjedzeniem tych np. 3k kcal oraz czuje cały [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2019-05-27 21:32:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)