kolego czego ty wymagasz? jasne że będzie zimny przecież sam sie nie odgrzeje ani nie ociepli. na diecie smak schodzi na drugie miejsce, gdybym ja wymyślał że nie zjem tego i tego bo będzie zimne to bym nigdy mięśni nie zrobił.
zimny ryz ugotowany i jakis sok rozpuszczalny z woda pracuje dalej 10 godzin dziennie potem bramki ale teraz mam urlop Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-11-20 23:29:01
[...] pytanie a mianowicie mam problem z nogami tzn za każdym razem jak zabieram sie do zrobienia nóg to przeżywam piekło . Po treningu na nogi czuje sie fatalnie , oblewa mnie zimny pot , cały się trzęse mam nudności i zawroty głowy :( Nie wiem dlaczego . Jest to fatalne uczucie i nasila sie coraz bardziej . Gdy cwicze inne partie to nie występują [...]
[...] samochód,potem trening,było bieganie,na treningu40' 75% + spr-biegłem sobie spokojnie,na 75% cały czas równym tempem,popijałem napojem,który już po kilkunastu minutach był zimny,pobiegłem sobie nową trasą,zawsze biegłem obok jednej dróżki,ale nigdy w nią nie skręcałem,dziś sobie tam pobiegłem,fajnie jest znajezdz czasem jakieś nowe miejsce,nie [...]
[...] super!!!barek trochę jeszcze pobolewa...teraz tez troszeczkę mnie kolano pobolewa ale tak to nic złego Relacje z dnia zimaaa zimaaa zimaaa strasznie zimno śnieg pada cały dzieńwogole wiatr zimny masakra!!!ale jakoś zleciał dzień jak każdy inny... Kuba polecam takie buciki super się w nich ćwiczy przysiady martwy i wogole na siłownię jak ulał
[...] które sobie kwitną w umyslach mlodych kolegow. inna sprawa kiedy doradzasz komus kogo znasz, wiesz jak wielki stopien tej krzywdy jemu wyrządzasz, poza tym często taki zimny prysznic wychodzi delikwentowi na zdrowie. za zaoszczedzona kase moze kupic sobie dobre jedzeinie , zabrac swoja kobiete na wyjazd lub w inny madry sposob zainwetowac [...]
[...] litra od razu po pierwszym przebudzeniu na lanie czy coś. Przed libacją można łyknąć wit. C. Sprawdzony sposób, mi pomaga. Co do samego zaleczania to właśnie duużo wody i zimny pryszcznic oraz herbatka P.S - Zapewne zostane zjechany, z racji swojego wieku. Z góry jednak piszę, że możecie sobie darować teksty w stylu: "idź się ucz". [...]
Dzisiaj trening ;] w sumie miałbyć w środe by były ok 3 tygodnie ale nie chciałem zwlekać z czasem to dzisiaj pobiegłem 10 km, zajęło mi to godzine i 1 minute luźne tempo chociaż przez 2 km wiał ostry zimny wiatr z śniegiem prosto w moją strone pod prąd, także jakiś kawałek ciężko się biegło, ale ogólnie zadowolony jestem
nie stresujcie chłopaka! jak jest cieplej sutki sie powiekszają weś sobie zimny prysznic i zobacz jak sie skurczą to normalne zmiany wielkości, a przy gino jeszcze bardziej widoczne
Kika, ja czasami jadam takie warzywka. W PL nazywa się to "mieszanka chińska". Nie licz tego jako ww Na opakowaniu zazwyczaj rekomendują wrzucić to na tłuszcz, ale da się fajnie przygotować bez obróbki termicznej tłuszczu Ja to jem z kurczakiem albo indykiem, a przygotowuję w następujący sposób: mięso kroję w kostkę i wrzucam na ZIMNY [...]
moja kontuzja naderwany miesien rownolegloboczny plecow..... bol za****isty do dzisiaj czuje dyskomfort......bolalo przy bieganiu chodzeniu wstawaniu z lozka i wogole zimny pot itd...... o cwizeniu mowy nie bylo.... ale cwiczylem pozniej... uratowala mnie rehabilitacja...... bic masz poporstu lekkie nadciagniecie smaruj wygrzej sie przejdzie [...]