SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Qra foto - nowe str. 11

    Post
    Galeria Zdjęć

    waga 95 reka 45 na zimno , tylko tyle wymiarow znam Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2008-09-20 17:16:04 Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2008-09-21 09:40:30

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 13252 Data: 2008-09-20 17:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zgubienie zbędnego tłuszczu z nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tylko właśnie nie za bardzo z biegaiem bo jest dość zimno a ja jestem podatny na choroby i sie boje, że mocno zachoruje, a basenu u mnie w mieście nie ma ;P Myślałem, żeby dać jakiś trening na rzeźbe nóg, powinno coś ubyć.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2008-09-20 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA(kolejne starcie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o wysokim IG (daktyle, rodzynki, ziemniaki) 3. Jeżeli pijesz mleko to zwykłe 2% a nie wodę zabarwioną na biało 4. Wędliny składają się jedynie w 50% z wieprzowiny/wołowiny pozostałe 50% to same świństwa. Lepiej już zjeść karczek czy schab na zimno (pieczony w domu) albo sera białego. 5. Na kolacje najlepszy jest ser biały (twaróg) półtłusty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2008-09-20 08:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w zzimę biegałam w 3 bluzach. NAjgorzej mi się biegło w czasie sniezyc nic nie widziałam i do tego słaba przyczepnosc. Biegałam sobie o 5 rano po malcie w zime troszkę ciemno , ale atmosfera dobra.. ciemno zimno a ja dresy

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 06:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin, ale sie pieścisz ja nigdy nie oglądam i nie obmacuje swoich kończyn jak mnie bolą, żeby nie wpadac w panike w razie czego a dzisiaj mieliśmy połączenie walki ulicznej z mma i z thaiboksem mam całe zdarte kolana na szczęście jest zimno i już sie nie nosi którkich spodenek i spódnic

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 22:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wrocilam cala i niezdrowa tak strasznie zimno tam bylo, do tego zimne piwko na plazy przy osrodku i sie zalatwilam a lentilki przywiozlam, ale siostrze, reszcie piwo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do szkoły na rano i lekcje w sumie skończyłem o 13, ale o 16 jeszcze musiałem iść ze sztandarem to poszedłem do koleżanki a potem ze sztandarem do kościoła. Strasznie zimno było. Postałem z 1,5h. Zmarzłem i przeziębiłem się. Dzień 49 (czwartek) cały dzień obijania się i nic nie robienia. Nic ciekawego sie nie działo. Udka na obiad. Dzień [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 17:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee no nie wiem... jak zimno i niewygodnie i ludzie biegają to prawa natury chyba działają w innym kierunku... rozumiem w porywie chwili ale tak regularnie... to raczej młodzież w tajemnicy przed rodzicami oraz nie oglądałam Zmieniony przez - Amazone w dniu 2008-09-19 14:20:08

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 14:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak porządnie zimno, to i bez wyłączania silnika Podziwiałem pewną parę, która robiła te poranne aeroby z podziwu godną regularnością - codziennie ok. 7 rano, mimo śnieżyc i zasp wystarczyło że wyszedłem na przebieżkę kilkanaście minut później niż zwykle a ich już nie było lub właśnie odjeżdżali

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 13:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz będzie takich więcej zimno się robi

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 13:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypraszam sobie,zawsze byłam porządna Czas zrzucić trochę sadła, a w końcu mam ku temu warunki A to fakt,że strasznie strasznie zimno było,a ludzie na przystankach strasznie dziwnie na mnie patrzyli Dlatego jednak przerzucam się na bieganie Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-09-19 10:52:51

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 10:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomidor z cebulka i octem jabłkowym, bułka z ziarenkami herbata - od paru dni tylko z sokiem malinowym albo miodem i cytryna brr..zimno trzymajcie sie ciepło

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 10:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] efekty w dziecinstwie mialem smarujac kurzajki sokiem z jaskolczego ziela (zawarta w soku chelidonina przeciwdziala podzialowi komorek), ale niestety jest juz za pozno i za zimno, choc moze jeszcze gdzie niegdzie cos sie uchowalo. Uwaga, jaskolcze ziele (Glistnik) jest roslina trujaca i o ile smarowanie kurzajki jest bezpieczne, to jakiekolwiek [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 09:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam wierze, ze ciezar byl ok ponoc niezle silowo na halo poszedles to sciegna "musialy" ******lnac poza tym zimno jest najgorszym wrogiem tórjboisty (jak jest zimno to mam na sobie krótki singlet... długie dresy (ktore czasem sciagam tylko na serie) + koszulka i długa bluza

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 01:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] n: 4,5-5,8 HGB 15,5 n: 13,5-17,5 PLT 222 n: 150-440 reszta morfologii tez ok, rozmaz ok I teraz nasuwa mi sie pytanie. Skoro mam nadzczynność tarczycy i to dlaczego jest mi zimno? Zgadza sie podniesiony puls, ale mam obniżone ciśnienie. Może to coś z sercem, które za słabo pompuje krew i stad obnizone ciśnienie i złe samopoczucie, pomimo dobrych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2008-09-18 23:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary-prosze o szczera ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musiala sie odchudzac Swoja droga szkoda ze tak pozno to forum znalazlam, wiedzialabym wiecej o diecie itp Ja np od miesiecy jem na sniadanie jogurt, a na drugie sniadanie...lody bo, ..jestem uzalezniona. Tak wiec musze wliczac tego nieszczesnego loda codziennie do swojego limitu kalorii (he, he nawet teraz jak juz jest zimno lod musi byc).

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2008-09-18 21:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka czasem mniej widoczna...No i przed każdym przejazdem kolejowym,nawet strzeżonym zwalniam,lub zatrzymuję się.Jeśli chodzi o ograniczenia prędkości,to tych znaków nie dowidzę...Ale w mieście nie przeginam. Kurde zimno mi,klata mnie boli,kaszel lekki męczy,a do soboty muszę być zdrowy. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-09-18 17:49:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 17:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam,pam,am,m...Zimno w tej Polsce,trzeba spadać z ptaszyskami do ciepłych krajów...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 15:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co wczoraj.. zimno brrrrrr

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 15:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A moja klasa jest w trakcie pisania wypracowania.Tez chcialam,ale bardzo sle sie poczulam i zimno. Nie chce byc chora

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 12:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)