SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • mnie wkurza ta pogoda, wczoraj rano zimno ze masakra, po południu duszno i gorącao, dziś znw duszno, słońca troche teraz pochmurno, do dupy jak nic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie Wyciągów Python Home

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] 50x50 do 40x40 były źle wykonane tzn, zewnętrzna ścianki dociśnięte są do wewnątrz i nie da się ich założyć na profil bez rozginania. Na początku spróbowałem rozginać je na zimno i mi popękały… Później w ruch poszła zgrzewarka i poszło. http://i40.tinypic.com/mucz6.jpg Python 2 9/10 Wygląda masywniej i jest masywniejszy, prezentuje się dużo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2012-04-12 13:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy -Wojtekk

    Post
    Trening dla początkujących

    nooo oliwa jest to będzie tłustooo}:-( Mi smakuje olej rzepakowy tłoczny na zimno, u mnie akurat na targu można dostać :-)

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 12:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega - 3 kwasy ALA, DHA, EPA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Niedawno ktoś wrzucał badania, że nie trzymanie oleju w odpowiednio niskiej temperaturze powoduje szybkie się jego utlenienie i praktycznie brak jakiejkolwiek wartości. Dlatego też oleje lniane z hipermarketów nawet wysokolinolenowe tłoczone na zimno są praktycznie bezużyteczne. Ktoś niedawno wklejał badania na ten temat, jak znajdę to wrzucę.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2012-04-12 11:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nierafinowany z pierwszego tłoczenia na zimno będzie miał zapach kokosa; rafinowany będzie neutralny w zapachu i smaku. Coś jak masło - do chleba czy jajecznicy, mięs różnistych idealny. oki :-)czyli można i na gorąco? bardzo lubie smak kokosa, więc ten smak byłby dla mnie świetny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 09:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny :-) chanula nierafinowany z pierwszego tłoczenia na zimno będzie miał zapach kokosa; rafinowany będzie neutralny w zapachu i smaku. Coś jak masło - do chleba czy jajecznicy, mięs różnistych idealny. oki :-)czyli można i na gorąco? bardzo lubie smak kokosa, więc ten smak byłby dla mnie świetny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 09:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multipak36

    Post
    Trec

    nie no spoko nie spodziewam sie niewiadomo jakich efektow ostatnio nie korzystalem z witamin i czesto lapalem jakas infekcje pracuje na polu po 10 h a pogoda jest jaka jest raz leje raz wieje raz goraco raz zimno chodzi mi o nabranie odpornosci wigoru i lepszego samopoczucia:-):-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2012-04-11 20:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.youtube.com/watch?v=UYEIS07-aEY&feature=youtu.be zimno, mega wiatr, brak slonca. kosz na 290;p ekstremalne warunki no ale jakos poszlo

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 18:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katma/redukcja vs. depresja

    Post
    Ladies SFD

    [...] zainwestować we własne żelazo. Miejsca zajmie około 1m2, cenowo zwróci Ci się jak za 1-2 miesiące karnetu, a obecność złomu w pokoju mobilizuje do treningu, zwłaszcza jak zimno albo leje to nie masz wymówki:-) No bo wyciskanie czy wznosy łydek warto już zwiększać:-D A co do białka, jest temat u samej góry jakie prochy laski polecają. Ryby [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2012-04-11 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny :-) chanula nierafinowany z pierwszego tłoczenia na zimno będzie miał zapach kokosa; rafinowany będzie neutralny w zapachu i smaku. Coś jak masło - do chleba czy jajecznicy, mięs różnistych idealny. Ten kokosowo pachnący będzie fajny do krewetek, da im taki azjatycki posmak ;-) Zresztą mi on pasuje do wszystkiego, ale ja lubię [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 14:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogłem się podciągnąć na drążku ani razu, ani podchwytem, ani nachwytem po prostu nigdy nie szło. A dziś jadąc przez park/las wieczorem patrzę ścieżka zdrowia. Myślę sobie - zimno, ciemno już, nie dam rady, trzeba do domu, ale spróbowałem i :)) nachwytem 2x i podchwytem 3x. Pewnie da radę więcej - będę się tam częściej wybierać. 2012-04-10 DIETA [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 20:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orator masa- redukcja od 8 str

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pijesz na zimno nie smaż czasem !

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14859 Data: 2012-04-10 20:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegam już od miesiaca (każde podjete próby kończą sie załamaniem nerwowym),teraz rower "out" i niektóre ćwiczenia (po których ból wracał).Dużo pływam wzmacniam "core"-m.środka i rozciągam na wałku do masażu,nawet próbowałam terapie zimno-ciepło(lodowata kompiel i ciepły prysznic).Do tej pory bez zmnian,NIE MOGĘ BIEGAĆ:( to jakiś koszmar

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2012-04-10 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie zimno sie zrobiło, a teraz cardioo!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 14:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś półtorej godziny na rolkach. trochę zimno było, więc wróciłam czerwona jak burak, ale czułam, że wreszcie porządnie się dotleniłam. na tyle porządnie, że zjadłam obiad i tak mnie zmogło, że nie było innej opcji niż drzemka, która w rezultacie trwała 2,5 godz...no ale wreszcie odpoczęłam przez te święta %-) *uczulenie jak było tak jest i nowe [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu w wieku 17lat.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam za swoje. Brzuch jeszcze bym przeżył ale denerwują mnie moje sutki. Są tak jakby napompowane (same sutki) przez co wstydzę się chodzić w krótkim rękawku. Jak jest mi zimno to się kurczą i są normalne. Rano jadam zazwyczaj płatki z mlekiem bądź kanapki z serem. W szkole to wiadomo jakaś bułka. Na obiad jem to co jest ugotowane. Po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2012-04-09 21:37:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    o 6:30 biegałeś w to zimno???!!! ja się z łózka ledwo ściągnąłem do kościoła na 9:00, a temu się biegać chciało }:-(

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    52 mial na zimno w marcu rok temu

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 20:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też lubię boso, chyba, że mi zimno, to wiadomo, że w skarpetuniach śmigam ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro startuję. Rybka zrobiona - skropionego cytrynką i obłożonego porem dorsza owinęłam folią i na parę. Oby było dobre jutro na zimno :) Jutro mam zamiar zacząć treningi od biegania, a w sumie od marszobiegów. W środę ze względu na małą ilość czasu zapewne zrobię sobie kompleksy sztangowe http://www.youtube.com/watch?v=olhu0n01Oio wymęczona [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7832 Data: 2012-04-09 17:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)