SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • To przepis na odwaznych, bo pewnie kazdy kojarzy sobie fasolę podawaną na słono i ostro niż w formie deseru, tak czy inaczej ciasto wychodzi smaczne, nie czuć ze jest tam fasola, ma konsystencję coś ala'brownie no i skład jest świetny. Jeżeli macie ochote na coś słodkiego to z powodzeniem możecie wypróbować ten przepis , na redukcję jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7096 Data: 2014-01-10 17:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zupełnie z przypadku tyko na chwilę, estriadol w zeszłym tyg badałem przed cyklem był na poziomie 25 pg/mmol, nie wiem czy jestem podatny na Gino ale wolałbym już dmuchać na zimne? 2. HCG podskórnie 500j raz w tygodniu odrazu bić czy jeszcze czekać? 3. Kiedy przy dawkach 500mg test tygodniowo nastąpi blok, to znaczy mój pierwszy cykl więc gdybym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2020-02-19 14:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Venom 500/200 + Gratis

    Temat
    Targowisko

    [...] trzy nic nie odczuwałem na piąty dzień obudziłem się z dudniącym sercem a dziś w pracy prawie zszedłem, puls ogromny, pisk w uszach serce wyrywa się z klatki piersiowej, zimne spocone dłonie, ból głowy. Nie dla mnie ta zabawka, szkoda tylko że nie posłuchałem ludzi z forum jak mi odradzali na pierwszy silny spalacz. Więc co do produktu, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-08-21 16:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany skórne - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie. Nie wiem czemu ale mam sine ręce bardzo często (przesusza mi się skóra na rękach) W tym momencie mam lekko sine, zimne ręce oraz na rękach mam takie małe zaczerwienienia. Czym to może być spowodowane ? Tych zaczerwienień nigdy nie miałem tylko teraz mam. Najbardziej sine miejsca to tam gdzie kostki na dłoniach )kostki palców. Co to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16482 Data: 2007-04-21 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dretwiejace rece

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    taka dziwna rzecz mi sie ostatnio dzieje w nocy dretwieja mi rece Kiedy leze na wznak z rekami wzdluz tulowia to gdy sie budze rece sa bardzo zimne i zdretwiale. Dlaczego?? I co z tym zrobic?? Nie jest to specjalnie klopotliwe ale raczej nieprzyjemne. ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11768 Data: 2003-03-18 13:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z FBW. Chodzi mi o zbudowanie masy mięśniowej. Jest pewien problem:/ Mam małe problemy z kręgosłupem. Przeszedłem rehabilitacje itp. Niby nic groźnego, ale lepiej dmuchać na zimne;) Lekarz zabronił mi wykonywać martwego ciągu i tzw. "dzień dobry". Chciałbym ułożyć plan FBW na mase bez tych ćwiczeń. Wiem, że jest już dużo tematów o FBW, ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-05-14 17:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie ona tylko balastem i lepiej robić siłę ? P.S. Bonusowe pytanie - czy jest jakiś sposób w który mogę przyspieszyć regenerację kostki ? Lekarz przepisał mi tylko maść i zimne okłady + stabilizator, na pewno nie ma żadnych suplementów, czegokolwiek co pozwoliłoby mi wcześniej wrócić do treningów ? Zmieniony przez - eagle_69 w dniu 2013-10-13 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2013-10-13 16:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makaronów - ogólnie jem normalnie. Co dołożyć z suplementacji i jak przetrwać ten okres - trudno gotować na siłowni i basenie - tylko moge zjeść to co przygotuje w domu (zimne) zdjecia : http://www.sfd.pl/33_lata_Zrzutka_118_na_86__zdjecia_do_oceny-t569242.html obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-02-26 11:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Później rehabilitacja. Aktualnie poruszam się w stabilizatorze. Po tygodniu bez ruchu, mogę chodzić, niewiele, bez kuli. Dostaje zastrzyki przeciw zakrzepicy, stosuje zimne okłady, ćwiczę mięsień czterogłowy i smaruje kolano żelami przeciw bólowymi. Chce ostrzec osoby, którym coś takiego się zdarzy, że poczują ból w kolanie, na dodatek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2010-08-12 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek - Wymiana spostrzeżeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wstrząsanie i zbiory ręczne. TŁOCZENIE: Mieszanie, rozdrabnianie oliwek granitowymi żarnami i wytłaczanie na zimno. Pierwsze tłoczenie w ciągu 24 godzin od zbiorów KWASOWOŚĆ 0,5% ZASTOSOWANIE: zupy i dania główne, sałatki, zimne sosy, pieczenie ryb, smażenie mięs. CENA : około 32zł za butle 750ml pozdrawiam i zapraszam do dyskusji :-))!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9220 Data: 2012-01-27 14:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokoproteinowa kawa mrożona

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] (3 łyżeczki) (tak wiem wiem cukier jest zły) Mleko (250 ml) Woda (50 ml) Jak zrobić: 1: Przyszykuj stanowisko pracy 2: Do blendera wsyp wszystkie składniki. 3: Dolej zimnej(!) wody i zmieszaj składniki (łatwiej mi się miesza składniki z wodą niż z mlekiem) 4. Wlej całe mleko (zimne!) Ps. Jak ktoś nie chce to może odpuścić cukier i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12845 Data: 2013-06-25 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio, spalenie tłuszczu, dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tego sprzętu. Tego marszu, przy dobrych wiatrach, planuję około 20 minut i fajrant. I albo będę zwiększał długość ćwiczeń, albo prędkość. Dieta jest taka. Rano - zimne mleko z płatkami. Około 6:10. Przed 8 (czyli zanim wejdę do pracy) jedna kromka chleba wieloziarnistego z odrobiną masła i serem smarowanym. Potem około 10 - 11 kolejna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2016-10-19 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy! zerwane acl!?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nim poruszać. karetka zawiozała mnie do szpitala tam zrobili mi prześwietlenie które nic nie wykazało. ortopeda poruszał noga i stwierdził skręcone kolano kazał robić zimne okłady i nie chodzić przez 10 dni a pózniej kontrola. kazdy najmniejszy ruch sprawiał mi ból. do kontroli normalnie chodziłam do pracy tyle że o kulach żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2014-05-26 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postanowilem sprobowac na boisko, bylo calkiem dobrze, az do czasu gdy przyszedlem do domu i polozylem sie. Bol nie ustepowal przez tydzien bolalo mocno, boli do teraz robie zimne oklady codziennie. Robie systematycznie cwiczenia lecz malo z nich wynika bo bol ciagle jest. Podejrzewam u siebie 3 warianty, aczkolwiek moze to byc : rwa kulszowa, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2013-11-27 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First time Ph...

    Temat
    Doping

    [...] z niektórych opinii zalewa, a zależy mi na czystej masie. Proszę o rady w tym zakresie... Reszta: liver detoxifier lecytyna olimp czosnek olimp e-bol clomid (wole dmuchać na zimne) green magnitude po cyklu booster aminki nie wiem właśnie czy podczas cyklu wrzucić też od razu jakiś booster, czy dopiero po cyklu? nie wiem tez jak dawkować osłonki i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-02-03 13:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiekać ser czy nie?? Zapiekanki Pizza itp

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w serze jest dużo złych tłuszczów w których po podgrzaniu powstają jakieś niezdrowe związki gdzieś też na tym forum czytalem ze podgrzane potrawy sa bardziej kaloryczne niz zimne (nie rozumiem tego ale skoro ktos przeprowadzil badania to chyba tak jest) czy moge nadal robić takie zapiekanki czy lepiej normalną bułke z serem?? I jeszcze jedno, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13383 Data: 2009-07-15 18:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zimnym potem i drgawkami ciała a w szczególności w okolicy szyi i krocza. Już wtedy wiedziałem że mi nie staje i mam problem z erekcją. Generalnie całe krocze było zimne i zero kontaktu z nim, nie odpowiadał na żadne bodźce byłem wtedy strasznie przerażony. Poszedłem do urologa po świętach. Na podstawie badań stwierdził że mi nic nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2019-01-12 14:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] ? co wziąć na ochronę wątroby ? (cały czas jem essentiale forte ze względu na przebyte hcv c, teraz nie mam żadnych przykrych dolegliwości z tego tytułu, ale wolę dmuchać na zimne) Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 65 Wzrost: 176 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: 76 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Staż na siłowni: 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-06-24 09:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -40g odżywki białkowej (u mnie smak czekoladowy) -100g banana (tak na prawdę ilość dowolna, ale podaję taką dla łatwiejszego policzenia BTW :-) ) -woda lub mleko (ciepłe V zimne; jak kto lubi) -opcjonalnie słodzik jeśli komuś nie wystarczy słodycz z białka i banana Przygotowanie banalnie proste - ryż do michy (najlepiej przed rozcięciem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9045 Data: 2013-03-30 14:06:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • niskie ciśnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Moje ciśnienie to ok 90/60 do max 105/65. Czy są jakieś sposoby na jego twałe podniesienie i czy owe niskie cisnienie moze powodować że dłonie i stopy stają się zimne,(cierpię na tę dolegliwość). Z gory dziękuje za odpowiedź. P.S. lekarz powiedzial że to ciśnienie to prawidłowe wartości i że mój problem z zimnymi kończynami to taka uroda

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18609 Data: 2007-04-21 23:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)