SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • Zimne sklepowe. W wakacje od teściowej dostajemy dużo owoców, to tylko wtedy jemy świeże.

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 12:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimne sklepowe. W wakacje od teściowej dostajemy dużo owoców, to tylko wtedy jemy świeże. ja uwielbiam takie mrozone maliny jako dodatek to owsianek/plackow itd przewaznie biore w lidlu i są okej, ciapki nie trafilem jeszcze

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 13:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak czasem tez mam, nie wiem od czego... a jak walilem 1k iu z lodowki, to jak zimne wbijalem to czasem makabra :-D

    Odpowiedzi: 57611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 16:20:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przebiłeś jakiś zrost, rozstęp poza tym w ileś pewnie zimne Też czasem tak bywa u mnie i bije teraz tylko po "boczkach" trochę prsetyralem okolice pempka pepkami hgh slinem Mt2 heliosem był czas że bilem 8-10 inj dziennie nawet

    Odpowiedzi: 57611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 16:40:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A Psychotic u różnych osób różnie...ja miałem zawsze zimne dreszcze spore pobudzenie ale takie bardziej jak nazwa wskazuje...psychotyczne...skupienie i dziwna zamula w głowie...sa lepsze pwo

    Odpowiedzi: 5392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota: rower 42km :-D Tym razem inne widoki ;-) wpadło zimne piwko :-) /SFD/2020/5/9/2d956b8d372a4a29b043fa2865011d59.jpg /SFD/2020/5/9/32dfa60ceef24622aa0964ca1cd01a05.jpg

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 18:16:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ankiecie na potreningu były rozpisane godziny z posiłkiem. Obiad był o godzinie 15:30, kolacja o 20:00. Jeśli zjem obiad o godzinie 19, a kolację ~21, czyli jakieś 2 godziny przed snem, będzie ok? Czy raczej starać się brać do pudełka na robotę? Tylko wiadomo, że zimne już tak nie smakuje. Poczytam o treningach, może znajdę costdla siebie :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2020-05-18 17:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] oczywiście przed nimi robota. Dzisiaj tyle ziemi nawieźliśmy że bania mała od tego kopania to w pewnym momencie poczułem jak hipka mnie łapie, dosłownie tak osłabłem, zaraz zimne poty, wzrok jakby zaczynał się rozjeżdżać... masakra dawno tego u mnie nie było xD no ale waga + wysiłek zrobiło swoje. Na trening szczerze to nawet nie miałem już [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 20:34:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuaż na łydce, a trening nóg.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] do zbudowania partią mięśniową i nawet wzrost obwodu o kilka centymetrów nie powinien spowodować dysproporcji czy zniekształcenia tatuażu. Ale gdy chciałbyś dmuchać na zimne, powinieneś po prostu omijać trening mięśni podudzia (łydki) w treningu nóg, a skupiać się na mięśniach ud. Przykładowym treningiem może być podany poniżej: Hip Thrust [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2020-05-25 17:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Jeżeli to zły dział to przepraszam. Od wielu, wielu miesięcy cierpię na przeszywające dreszcze, potrafię siedzieć w biurze wszyscy w koszulkach, a mnie w trzech warstwach od stóp po twarz przechodzą mocne dreszcze. Towarzyszy temu silne uczucie zimna. Czasem jest tak, że niby jest ok, ale wtedy pocą mi się dłonie i stopy (STRASZNIE) przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2020-05-27 09:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    PONIEDZIAŁEK-CZWARTEK 7 tydzień GVT, już robi się ciężko, jest jeszcze minimalnie zapas, ale wolę jednak dmuchać na zimne, szczególnie tam gdzie duża kompresja kręgosłupa. Niektóre ćwiczenia wiadomo do upadku. Ciagle jednak mam śpiączki, więc najwyższy czas zrobić deload, po deloadzie będzie AGVT... to będzie zabawa %-) [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-28 15:34:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie czuję takiej ciągotki jak kiedyś na taką ilość żarcia. Jeszcze pod koniec zeszłego roku to morda by mi się cieszyła od samego rana, a teraz bez szału %-) By dmuchać na zimne i by wszystko ładnie wchodziło to też dziś kawa totalnie out. No i teraz kwestia tego co w robocie - przyszła informacja, że od 4-7 mam się udać na testy na koronę, [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 15:39:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyizolowanie łydki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie, przed pandemią zrobiłem sobie tatuaż dość duży bo od kolana do kostki zarówno z przodu jak i z tyłu nogi( piszczel i łydka) jak mogę przetrenować uda wyizolowujac tą partie gdzie mam tatuaż aby się nie rozciągnął jeśli mięsien ten urośnie? Wolę dmuchać na zimne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2020-06-13 01:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrząc na zdjęcia z Google to by pasowało idealnie. /SFD/2020/6/13/dc6651bd554c4ec1a7b186a6c11e03f5.jpg Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2020-06-13 14:44:21 1- usg lub rezonans potwierdzić stan zapalny. 2 fizjo + fala uderzeniowy 3 pbc 157-TB500 +flexit + zimne okłady + rozciąganie Podczas rekonwalescencji odpuścić trening,prace fizyczna

    Odpowiedzi: 57611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-13 17:20:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwsze co zrobię to USG,a do tego czasu warto takie miejsce smarować mascia rozgrzewająca? (czy mija się z celem bo widziałem, że zimne okłady się przewinęly kilka razy). Nie wykluczam też opcji, że to cos wspólnego z tricepsem ma (gdy naciskam w to miejsce z tylu łokcia, na zdjęciu widać ktore, to boli k****sko). [...]

    Odpowiedzi: 57611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-13 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewna i sprawdzona. Zawsze miałem z WXN Labs po 10 miligramów w kapsułce i zdecydowanie czułem, że jest tam johimbina. Osobiście odczuwam jej skutki uboczne dość wyraźnie (zimne poty, zmniejszony apetyt, czy gesia skórka, nawet latem jak jest upalnie), więc łatwo mogę określić czy rzeczywiście ona tam jest. Ostatnio jednak w dziale odżywki i [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-14 08:33:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pewna i sprawdzona. Zawsze miałem z WXN Labs po 10 miligramów w kapsułce i zdecydowanie czułem, że jest tam johimbina. Osobiście odczuwam jej skutki uboczne dość wyraźnie (zimne poty, zmniejszony apetyt, czy gesia skórka, nawet latem jak jest upalnie), więc łatwo mogę określić czy rzeczywiście ona tam jest. Ostatnio jednak w dziale odżywki i [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-14 09:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie po oxyslim pobudzenie konkret ale niedobrze mi było woda z nosa i ust mi leciała na traningu tak jak nieraz przed rzyganie jest. Po treningu zimne dreszcze i lało się ze mnie jak nigdy.

    Odpowiedzi: 5392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-14 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW można tak?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sercem też nie ma żartów jeśli jakieś problemy z nim występują nie okazjonalnie, ale regularnie jakieś kłucia to nie ma co czekać tylko trzeba się zbadać. Lepiej dmuchać na zimne. Trzeba się też przyjrzeć diecie czy intensywności wysiłku, bo zmęczenie też może z tego wynikać. Powodów może być sporo, ale te podstawowe badania jak mrofologia, [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2020-06-15 08:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - no okej, wczoraj wieczorem posiłki wchodziły co półtorej godziny to faktycznie dziś z rana może nie łapać to ssanie. No ale w końcu zjadłem i tak mnie wzdęło, do tego zimne poty, niedobrze mi było okrutnie. W sumie to nawet chciałem już to wyrzygać wszystko, by mieć jakąś ulgę, ale nie wyszło }:-( Drugi posiłek - omlet, połowe wyrzuciłem, [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-23 17:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)