SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • Sweat is fat crying DT

    Post
    Ladies SFD

    to tu podobnie wiało mocno bo takie łopatki które kierują powietrze zablokowały się w dolnej pozycji i właśnie na plecy t leciało zimne powietrze.

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 13:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysokie TSH

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam.Odebralem wyniki.TSH 4.860,czyli powyzej,zakres 0.270-4.300 .Ft3 w normie tzn.5.77pmol,a zakres to 3.10-6.80pmol.Ft4 rowniez w normie tzn.19.13pmol,zakres 12.00-22.00 .Objawy typowe dla niedoczynnosci ,oprocz tycia.Nigdy nie bylem otyly,ani nawet w poblizu.Waga 82kg.182cm wzrostu.Najwiecej wazylem 86kg.3 lata temu robilem TSH,wyniki byly w [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Na szczęście, core już na tyle mocny + poprawa techniki, że pleców w ogóle nie czuję. W ostatniej serii przy 170 kg już techniki 0, więc do zawodów raczej będę dmuchać na zimne i siady będą ale z podwójnym dnem, gdzie skupie się 100 % na technice i mniejszy ciężar Forma oceniona pozytywnie przez Przemka, dodane mam + 5 minut cardio, więc [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-13 22:33:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka Red Shock Shot

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] buteleczkę np. w lodówce lub ciemnym ,chłodnym miejscu to spokojnie możesz drugie pół wypić po 48h. Tego typu 'włoski' to normalna sprawa, szczególnie gdy wrzucisz produkt w zimne miejsce. Nie oznacza to ,że jest on bezwartościowy, będzie działał tak samo. W przypadku gdyby pobudzenie było za mocne, warto w ogóle przeanalizować czy produkt nadaje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2017-08-16 09:43:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alkohol a sportowa forma

    Artykuł
    Lifestyle

    Alkohol w diecie sportowca występuje niezwykle rzadko. Zazwyczaj jest to element pewnego rytuału lub wypijanej lampki czerwonego wytrawnego wina, w ramach lekkiego odreagowania po ciężkim tygodniu treningów. Nie ulega również wątpliwości, że działanie alkoholu w pewnych ilościach, przekraczających możliwości adaptacyjne, wpływa negatywnie na nasz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18755 Data: 2017-08-19 12:33:34
  • POMOC! MALO CZASU

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Wczoraj gralem mecz i pod koniec meczu podczas sprintu zlapal mnie mocny skurcz na dwojce. Bol odczuwalny przy chodzeniu. Przypuszczam, ze naciagnalem. Jutro mam Puchar Polski, wiec nie ma czasu na regeneracje. Jak moge pozbyc sie bolu? Masc rozgrzewajaca czy przeciwbolowa? Wrzucic ibuprofen? Zimne oklady czy gorace? Probowac to rozciagnac [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2017-08-21 10:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC! MALO CZASU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skórcz a naderwanie to dwie różne sprawy, jak naderwanie, nadwyrężenie, to zimne okłady (cold packa możesz w aptece kupic czy sklepie sportowym) i maść przeciwzapalna

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2017-08-21 11:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC! MALO CZASU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sprobuje wrzucic moze ibuprofen, zimne oklady i olfen masc. Wlasnie ciezko mi stwierdzic co to dokladnie jest. Odczuwalny.bol przy chodzeniu i jak dotykam. Wiec nw czy sprobowac to rollowac czy nie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2017-08-21 12:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na rzecz przygotowań do zawodów, po zawodach i tak od razu urlop. Trening nóg zrobiony, nie tak mocno jak Przemkiem, ale też siady są. Mniejsze ciężar, żeby też dmuchać na zimne i trzymać lepsza technikę. Bardzo dużo się dzieje ostatnio u mnie, wszystko zebrało się w jednym czasie: kupno auta, zmieniam nieco charakter pracy, + zawody, ale co [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-21 17:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki bf na zdjęciu, czy brać johimbinę hcl ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mało jest firm co mają na kapsa po 10 mg więc możliwe że to jest palmas, każdy inaczej odczuwa u mnie np zimne poty sie pojawiają.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9855 Data: 2017-08-23 07:35:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Orteza na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ja byłem na pogotowiu i stwierdzono przeciążenie kolana czy coś takiego , przepisano mi leki na krzepnięcie krwi i na coś jeszcze , oraz polecono robić mi zimne okłady .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2017-08-24 11:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie musisz sie zasnatanwiac bo co roku biore i jest zawsze ok, juz cido wyj**ek nie ma , jezeli kiedykolwiek były, za tanie to u nich zeby robic wyj**ki...ale ja dmucham na zimne i biore z ich patek tzn tych gdzie dostajesz paragon i ciapate z receptami przychodzą cos jak apteki państwowe...ale taka hotelowa apteka tez bez problemu, wystarczy znac [...]

    Odpowiedzi: 4572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 10:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja obstawiam że to nie kręgosłup, ani szyja tylko po prostu przez trzymanie rąk z tyłu w takiej pozycji że krew nie dochodzi wówczas pojawiły się objawy naczyniowe jak np. ciepłe/zimne dłonie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2017-08-27 20:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam problemów z krążeniem... żadne ciepłe ani zimne dłonie nie występują chyba ,że z naturalnych przyczyn np przy łażeniu w zimę bez rękawiczek. Ja Dopiero teraz zaczynam robić nogi więc siady chciałem ogarnąć a tu taki problem. Jutro idę na siłownie spróbuję te łokcie skierować tak jak piszesz.w obu kończynach po tym ćwiczeniu czuje mrowienie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2017-08-27 20:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie

    Post
    Doping

    [...] mrowienie. Jak myślicie czy to może być od leków czy to raczej od zbyt gęstej krwi ? Biorę polocard 1x 75mg dziennie może zwiększyć dawkę do 2 tabletek dziennie ? (jeśli zwiększać to brać polocard 2 tabsy na raz czy 1 rano i 1 np. wieczorem ?) PS. Ogólnie czuje,że nogi i ręce są zimne ;D Zmieniony przez - introduction w dniu 2017-08-27 21:56:42

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2017-08-27 21:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie

    Post
    Doping

    [...] czy to raczej od zbyt gęstej krwi ? Biorę polocard 1x 75mg dziennie może zwiększyć dawkę do 2 tabletek dziennie ? (jeśli zwiększać to brać polocard 2 tabsy na raz czy 1 rano i 1 np. wieczorem ?) PS. Ogólnie czuje,że nogi i ręce są zimne ;D Zmieniony przez - introduction w dniu 2017-08-27 21:56:42 Przeczytaj ulotki obu lekow - skutki uboczne ;-)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2017-08-28 09:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie

    Post
    Doping

    Ciśnienie to tam ch... bo juz jest Ok tylko mi te rece sie robia zimne i moment dretwieja szczegolnie lewa reka od przedramienia xd

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2017-08-29 19:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nadzienie: -200g sliwek -100g brzoskwini -30g rodzynek -10g mąki ziemniaczanej - opcjonalnie : łyżka słodzidła Wykonanie: Do mąki wymieszanej z erytrytolem i solą dodajemy zimne masło oraz żółtko i siekamy nożem, aby częsciowo połączyć składniki. Następnie szybko wyrabiamy ciasto rękoma, formujemy kulkę, zawijamy folią spożywczą i wkładamy do [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 12:34:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zimne dlonie/palce to objawy reynolda moze cos z krazeniem ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2017-09-02 18:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie, źołądek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można jeść zimną kaszę i mięso? Chodzi o to, że wyciągnąłem kaszę jaglaną i kurczaka z lodówki i odrazu zacząłem jeść, a mama mi odradziła bo mówi że będę miał wrzody i zniszczę żołądek. Nie mówię że zawsze tak robię, ale jaki to ma sens skoro je się zimne lody i napoje? Mogę tak chociaż mięso jeść zaraz po wyciągnięciu z lodówki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2017-09-02 20:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)