zimne

a jak rozwiązać problem 100g chudego mięsa bądź ryby jeżeli jestem w szkole... tzn nie mam mozliwosci podgrzania tego Mam jeść zimne??

Mi tam zimne smakuje ;p ... Dasz radę :)

Gruby wziolem sobie TWoje slowa do serca i juz nie bede robil ponizej 6-7 powt nic.Zimne oklady duzo pomagaja ,wlasnie zdjołem bluze w normalny sposb bez przyjmowania dziwnych pozycji jest lepiej

[...] kap....chcialbym sie zapytac stosujacych kiedys czy tez mieli takie objawy jak ja...mianowicie -po zazyciu porcji po 30 min ogromne wewnetrzne cieplo natomiast rece i stopy zimne... -temperatura zwykle jak mierze po zarzyciu(szczegolnie rano na pusty zoladek jak wezme ) 35,5 srednio - no i jestem caly czerwony prawie...tzn cala twarz takie mocne [...]

Też tak mam po spalaczach, temp niska i zimne stopy i dłonie

cos za cos wewnetrzne cieplo jest "sztucznie" wywolane przez skladniki JF organizm tego nie "planowal" i probuje ostudzic, dlatego zimne rece i stopy zaburzasz rownowage

Zimne piwo albo aeroby (nie na raz )

Ketonal w żelu na ból, maści, żele- Fastum, Altacet, zimne okłady. Jeśli ból utrzymuje się długo można sugerować jakieś uszkodzenie- wtedy bez lekarza się nie obędzie.

[...] jest ciąża a nie możliwość zajścia w nią i to jedynie dlatego, że niezbadane jest do tej pory jaki wpływ może mieć taka dawka promieniowania na płód, więc lepiej dmuchać na zimne, chyba jednak źle się zrozumieliście z panem doktorem...A poza tym to poczytaj co regulamin forum mówi o odświeżaniu bardzo starych tematów- tzw archeologii. No [...]

skoro zimne okłady ci pomagają, spróbuj maści końskiej chłodzącej, działa przeciw bólowo i przeciw zapalnie a grosze kosztuje na jallegro za 500ml dasz jakieś 14 złociszy

[...] coś dodam. Na siłce gadają trzy laski: - dziewczyny, po siłowni idziemy na lody, - co ty, nie możemy jeść lodów bo to sam cukier i tłuszcze... - nieee! można jeść lody bo są zimne, a organizm potrzebuje duuuużo więcej enegri żeby te zimne lody ogrzać w przewodzie pokarmowym i lody można jeść dowoli! A drugi mit to z moich lat szkolnych: Centrum [...]

[...] kiedys z jakimis smakowymi odzywkami bialkowymi bez dodatku słodzików( i nie mówie tu o odżywkach "zapachowych" jak ostrowia) // może być bulk W internecie można znaleźć coraz więcej opini o negatywnym wpływie tych substancji na nasze zdrowie, a przy stałej suplementacji dostarczamy tego gówna organizmowi naprawde dużo. Lepiej dmuchać na zimne ;p

lepiej dmuchać na zimne i nie wychodzić z domu, leżąc w łóżku pod kroplówką

Witam wszystkich! Jestem z powrotem. Jeszcze bardziej nakręcona do treningów. Nacieszyłam oko pięknymi górskimi widokami. Niestety trafiłam na bardzo zimne dni, marzłam w pensjonacie - w pokoju i na zajęciach, poza tym na dworze podczas krótkich spacerów Z A M A R Z A Ł A M, kompletnie nie byłam przygotowana na taką pogodę = przeziębienie, które [...]

[...] przeziębienie, ciągle czuje się niezbyt dobrze. Jak widać obniżenie kaloryczności wiąże się w moim przypadku ze znacznym spadkiem odporności. Skórę też mam bardzo suchą, zimne dłonie. Ale trzeba to przejść Dieta do tej pory: 1. jajka, oliwki 2. białko 3. pierś, pomidor, kokos 4. pierś, marchew, majonez Dzisiaj wieczorem jeszcze zrobię jakieś [...]

[...] od 10 do 18 i do pracy dojeżdżam ok.godziny więc wam powiem, że ciężko z posiłkami. Wcześniej brałam mięso albo rybę z surówką ale tak się żywię już drugi rok i już na zimne mięso i zimną rybę patrzeć nie mogę stąd te kanapki....nie mam już pomysłu na te posiłki zwłaszcza teraz. W weekend jem kologramy warzyw i więcej białka a w pracy to [...]

[...] nogi Mascią rozgrzewająca "Myven" potem pocwiczyłem troche.. gdy teraz sie połozyłem nogi znowu zaczeły piec nie da sie spać tak pulsuje gorąco.... a dotykając je mam je zimne o.O Co z tym zrobić;/? chciałbym ta noc przespać wiecej nie posmaruje sie tym syfem;d P.S Zaraz mnie rozyebie z tego pieczenia Zmieniony przez - Erpek1 w dniu [...]

[...] a i smak lepszy bedzie zarcie normalne lepsze ale jak wiadomo nie zawsze i nie kazdy ma mozliwosci zeby dostarczac wszystko z zarcia czy spedzac pol dnia w kuchni lub chce zrec zimne zarcie z pojemnika wowczas mozna zrec proch polecam Ci Super Whey Gainer 4000 z Olimpa - jak dla mnie super gainer z przyzwoita iloscia bialka, smak czekoladowy

[...] to powazna sprawa, a zwlaszcza niedoleczona. Wiem to po sobie, kiedys mialem angine i przy braniu antybiotykow popilem, niby nic sie nie stalo, a po tygodniu angina wrocila z wzmocniona sila. Do teraz nie moge pic nic zimnego, a minelo juz pare lat (nie daj boze mleko zimne!) bo odrazu mam problemy z gardlem. Takze lepiej sobie daruj te piwa.

to rozumiem ze bol nie jest dokladnie umiejsciowiony tylko rozlozony na wiekszym obszarze czesto tak mialem po silowaniu na reke-zla rozgrzewka proponuje zimne oklady,masci,a w sobote zaloz opaske elestyczna