ziemniaki

[...] rodzynek cynamonu i smietany jak kogos stac to dodatkowo 100g WPC dziennie i 20g kreatyny mono z takim 'doladowaniem' nie trzeba miec zadnej specjalnej diety mozna jesc po 'maminemu' czyli jajecznica rano i kanapki, na obiad mieso i ziemniaki i surowka i na kolacje kanapki i kostka twarogu kto nie wierzy niech sprobuje gwarantuje przyrost masy.

No i do tego prawdziwe polskie ziemniaki

ja nie cierpie selera ale obieram sobie młode ziemniaki, sypie bazyila albo oregano olejem i wstawiam do piekarnika n a30 minut

co jest lepsze niż frytki ? Ziemniaki z grila z masłem :D

ten temat juz wawkowałyśmy i udowodniłyśmy, że ziemniaki SĄ SPOKO

Ja jem czasem ziemniaki ;-]

To spadam. Końiec orki na dziś. Ide jeśc ziemniaki - mam zgodę.

[...] i to właśnie po obiadku mnie tak no zaburzyło (kurczak raczej tego nie wywołał) Więc co nie jeść ryżu przez 2 dni i zobaczyc na efekty? Skoro tak to czym go zastapić? (kasza ok ale jem 1w tyg bo nie za bardzo w smaku), ziemniaki wysoki IG i dosyc długo zalegają a jak od ryżu to mam to co? Lepiej jeść i zatruwać życie czy nie jeść (czym zastąpić)

Ja w moim mieście nie dostanę batatów.. a słodkie ziemniaki to król wśród węglowodanów.

Skoro jestm w kuchni to moge powiedziec ze schabiik się pekluje i na sobote bedzie schab ze śliwkami, zapiekane ziemniaki, cisto jeszcze nie wiem jakie tylko :-D

[...] treningowy) mniej więcej w odstępie co 3-4 godziny. Drugi posiłek to zwykle ryż/kasza wymieszana z warzywami, gotowanym jajkiem i kurczakiem. Trzeci posiłek – obiad - ziemniaki kurczak/ryba, brokuły/brukselka/kiszona kapusta. Czwarty posiłek może to być makaron pełnoziarnisty z jakiem i serem feta i pomidorem. Piąty posiłek: chudy ser [...]

[...] - coraz lepiej wychodzi :-D Reszta ok. Miska warzywa: brokuł, pomidory, kawałek marchewki gotowanej napoje: woda, zielona herbata suple: tran Wczoraj jeszcze wpadły do michy ziemniaki smażone na maśle, trochę truskawek i 2 lampki wina czerwonego, oby w dupę poszło, chcę tam mjenśni, wielkich i obleśnych mjenśni! %-) Z resztą chcę ich wszędzie, [...]

[...] się o ile wcześniej nie padnę na łóżko. Miska czysta, nieliczona 1. omlet z mąki jaglanej z odżywką, kakao, jajcami kurzymi i przepiórczymi i bananami 2. karkówka, młode ziemniaki 3. omlet z mąki jaglanej z odżywką, kakao, jajcami kurzymi i przepiórczymi może coś jeszcze zjem ;-) warzywa: kapusta, pomidory, ogórki napoje: woda suple: tran, [...]

ja woła ziemniaki i buraczki

ja robię właśnie ziemniaki, pieczarki i cebula, no i kura oczywiście

generalnie te ziemniaki ktore byly w tesco ostatnio na promocji nie nadaja sie do niczego innego tylko na frytki, gotowane smakuja jak g****

co ci się stało ? kontuzja na siłce czy coś innego ? a ostatnio się pogoda na ognicho udała jak cie prosiłem a zresztą to nie moje ziemniaki tylko sąsiada

ja będę siłkę z kumplami remontował i ziemniaki zbierał u sąsiada Barca 2:0

ziemniaki dobre som zwłaszcza z sosem z kurkami do tej pory mam problem z oddychaniem po obiedzie z przejedzenia%-)

Kobiety czemu ziemniaki dla większości redukujących są niet? (czytam o batatach i o ziemniakach i nie mogę skumać czemu bataty się poleca, a zwykły ziemniak już nie tak ochoczo?)