[...] zmieniłam chwyt i dalej dobrze poszło :-) 2c. Ostatnia na raty. Miska 120B/60T/150W Leki: brak Warzywa: brokuły, szpinak, papryka czerwona, cukinia, pomidorki Płyny: woda, zielona (z płatkami róży, ślazu oraz wyciągiem z bergamotki i mango), zielona (z czarną porzeczką, jeżyną i maliną) 1. owsianka z jajami, śliwkami i migdałami 2. trewal [...]
[...] dlatego dziś pierwszy trening zrobiony :-) Zaległe miski 21.02.2013 DNT Miska 120B/84T/180W Warzywa: marchew, buraki, rukola, pomidor, szpinak Płyny:3l wody, 2 x herbata zielona, mięta 1. owsianka z bananem i brazylijskimi 2. mięso z indyka z jaglaną, banan z wiórkami 3. karkówka wołowa z ziemniakami, marchewką, burakami i rukolą 4 soczewica [...]
[...] piekącego bólu po jednej stronie pleców. Wrzucam zaległości: SOBOTA(1 MARCA 2014)- TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 7 MISKA 1. Kasza jaglana, jaja, ogórki kiszone TRENING 2.Soczewica zielona, olej kokosowy, ogórki kiszone 3.Buraki, jaja 4.Jaja, kapusta kiszona Leki: Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty, woda filtrowana TRENING Nie wiem, czy się ten [...]
[...] może po prostu organizm się przyzwyczaił do konkretnych godzin posiłków. WCZORAJSZE JEDZONKO: Posiłek 1: kasza gryczana, 2 jajka, mleko 144 g + kakao Posiłek 2: soczewica zielona, schab gotowany, pomarańcza, marchew Posiłek 3: ziemniaki, sum afrykański, surówka z białej kapusty z marchewką, oliwa z oliwek Posiłek 4: chleb bezglutenowy gryczany [...]
[...] smęcenia :-) Weekend minął na odwiedzinach u rodzinki. Miska: suplementy: wit. A+E, wit. D, Magnez, Vita-min multiple sport napoje: kawa z mlekiem, pokrzywa, woda, herbata zielona warzywa: soczewica /SFD/Images/2015/6/2/ef87782792844f778e89c11eb89dd3be.jpg 01/06/2015 DT Tydzień 2, Dzień 1 Popołudnie spędzone z synem na karuzelach, a [...]
[...] RÓWNA Ktoś mnie kiedyś pytał tutaj o kiełki soczewicy, więc stwierdziłam, że to ważna informacja dla tego kogoś i dla innych zainteresowanych. Myślałam do tej pory, że tylko zielona kiełkuje. Czerwona też. Tylko nie firmy Sante. Czerwona firmy Sante moczyła się cały dzień, potem płukałam ją przez kilka dni i żadnego kiełka, a jeszcze później coś [...]