zestaw

tak z ciekawości,ile Cie skasowali za taki zestaw badań?

tak z ciekawości,ile Cie skasowali za taki zestaw badań? nie wiem jak Krystian, ale ja za taki pakiet płacę całe 0 zł, jednak w pakiecie PZU zdrowie, w którym jestem ubezpieczony - jak mam skierowanie - najczęściej mam na wszystko, czasami żeńskie hormony odpadają z tego co widzę badania robione dodatkowo w Synevo (albo bardzo podobny lab - [...]

[...] mocniejsze również wleciały, odpoczynku będzie dużo Też trochę mam problemy z wywalonym brzuchem, w sensie trawienie jest ok., ale jedzenie zalega. Mam jednak swój zestaw, który działa Xifaxan, Prokit i iberogast i kilka dni pobiorę i będzie ok. Też po prostu zmniejsze objętość żarcia, więcej kleików, kasz, płatków niż ziemniaków, wafli [...]

[...] treningów do 4 i jeszcze będę starał się dokładać. Wcześniej robiłem sporo rozgrzewkowych i jedną do załamania Dodałem kilka supli nowych do suplementacji Hibiskus plus - zestaw ziół, które działają moczopędnie, antyoksydacyjnie, czy mają lekki wpływ na ciśnienie czy gospodarkę cukrową Cholesterol Pro [...]

No ośmiornica to taka trochę egzotyka, ale chyba bym spróbował tak tak, byłem, z żoną w "lepszej" restauracji i po prostu chciałem spróbować, a nie jak to kiedyś bywało 2 x powiększony mc zestaw z kupona i pyk 2800 kcal zjedzone %-)

Mega przykre, trzymam kciuki. Pewnie zestaw uspokajających?

Omomom mielone buraczki i ziemniaczki 8-) nieśmiertelny zestaw! Kozak!

Tak, od razu po siłowym, po BCAA. Na orbitreku, 20s max tempo, 40s luźno. KLATA CIĘŻKO + TRICEPS LEKKO 1. Sztanga skos R8 8x60 / 8x90 / 8x110 / 8x130 / 13x117,5 / 14x105 2. Gironda dips 4x 12x20 / 10x30 / 8x37,5 / 8x37,5 3a. Sztanga skos dół 3x8 100kg 3b. Hammer 3x10 60kg 4a. Hantle skos 3x10 23kg 4b. Rozpiętki poziomo 3x12 12,5kg 5a. [...]

u mnie dziś zestaw dyskotekowy,klata bice i łydki %-) -wyciskanie na hamerze skos góra 5x10 -ostatnia 200x9 -wyciskanie sztangi poziom 60x10 100x10 140x10 160x10 -rozpiętki skos góra 30x12 42,5x12,10 -krzyżowanie na bramie 3x20 -uginanie 21 przy wyciągu 3s -uginanie ze sztangą łamaną+guma 2s.(8 powt sztanga 25kg+guma,8 powt.sama sztanga,8 powt.z [...]

[...] taki z prawdziwego zdarzenia, łyżki blaszane, panie w fartuchach , teksty " LENIWE DWA RAZY" ,ahhh :-) Wpadł krupnik, naleśniki , kopytka - nie dość,że zapłaciłem za taki zestaw tyle co za jednego grandera w kfc to czułem się spełniony o wiele bardziej niż po CZICIE W KFC jak to teraz w modzie fitmaniaków instagramowych ;-) Tak jak piszesz [...]

[...] od platformy 4x8 200kg 4. Prostowanie siedząc 4x10 35kg 5. Uginanie leżąc 5x 10x70 / 8x77,5 / 6x85 / 6x85 / 6x85 6. MCNPN 4x 12x90 / 10x100 / 8x110 / 8x110 Drugi zestaw na nogi. Pompa większa, ale nie wiem na ile to zasługa treningu, a na ile menta. Estro wyraźnie już wystrzeliło, bo bp nie do zniesienia %-) Siłowo bardzo do przodu, [...]

Bzyku chętnie posłucham ;-) a co do głosu to ch** wie czemu,chyba muszę kupić jakiś mikrofon o ile w ogóle jest coś takiego do fona %-) Przez normalny zestaw słuchawkowy też nagrywają z mikrofonem . A pisałem że słabo słychać to nie wierzyłeś %-)

Ja też Przemek z takich nie jestem %-) A zestaw srogi przed treningiem %-) Ja obecnie po tym muiałbym GPS włączyć żeby z szatni wyjść %-)

Ładna bomba kaloryczna - dobry zestaw słodyczy.

u mnie leci już chyba ponad 2 tygodnie na kolację coś w podobie - twaróg, śmietana, kakao, słodzik, żelatyna - taki zestaw na godzinę do zamrażalki i jest mega posiłek :-) jeszcze chciałbym spróbować wersję z masłem orzechowym, ale musiałbym dać mniej twarogu i zrezygnować ze śmietany, ciekawe czy by coś z tego wyszło no i koniecznie muszę [...]

Heh dzięki ale widać. Erwi oceni na żywo jakoś na dniach to zda relację :-) My już pojedzone póki co, raczej już nic więcej nie wleci, nawet nie mam parcia. Najpierw duży zestaw sushi, potem deser w maku :-D /SFD/2016/11/5/c308281066424c408da10e9899a1c9c9.jpg /SFD/2016/11/5/f6e88bd7f66f4f2f8fffb4245b69d567.jpg

[...] i te 4 dni w tygodniu to dla mnie stanowczo za mało... Nie wiem ile jeszcze tak wytrzymam. Jeszcze jak czytam u Bzyka, że po takim czasie robi się tylko gorzej z hormonami a nie lepiej, to zastanawiam się jaki jest tego sens %-) Na pewno na początku grudnia powtórze cały zestaw badań. Jak będzie duża poprawa, to kto wie jak to się skończy %-)

[...] w opadzie tempo 1230 4x12 6kg Lekko jednak zmieniłem trening, będzie dalej leciał PPL, bo poświecanie osobnego dnia dla samych łap to dla mnie strata czasu %-) Dzisiaj zestaw drugi, bardziej pompujący. Fajnie wszystko weszło, chociaż po wczorajszych nogach nie chciało się dzisiaj ćwiczyć %-) Ale pompa po żarciu dobra, podlania jak zwykle [...]

Tak prezentuje się zestaw od SFD na ten miesiąc ;-) Do tego jeszcze 2 puddingi AllNutrition, których nie ma na zdjęciu. Pierwszy raz wziąłem smak czekolada, i jest poezja! Jeden z lepszych dla mnie. A nigdy nie brałem, bo myślałem że będzie tai przeciętny %-) /SFD/2017/1/14/6a1cd8cdabce469fbaf54baaaa93219b.jpg I wczoraj w końcu zgoliłem futro, i [...]

[...] a potem jak juz łydka zmeczona na suwnicy do nóg naloż z 200kg i rób wspiecia do oporu i mozesz z 2 serie obunóż zrobic na sam koniec bez ciezaru tez stojac. Ja taki wlasnie zestaw robie 3x w tygodniu i dzis mierzylem 48cm juz jest po 4 tyg cwiczen a dodam ze w talii spadlo az 5cm zeby nie bylo ze puchne czy cuś :-D Zmieniony przez - [...]