SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • W jaki propionat i wino oral celować? Cel ubicie. Niedawno podobny zestaw leciał u mnie dawki standardowe prop 100mg e2d, wino 40mg ed cały zestaw wymieszany Genamed i trochę Genesisa ampułki i opakowania z zdrapką. Jedna i druga firma spisała się na bdb. Propy całkowicie bezbolesne. mam dostep do wszystkich labow, wlasnie chodzi o to zeby byly [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 14:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw przejdzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli taki zestaw mogę sobie sprawić CREA DX3 PUMP HD RIPPED FREAK PRE-WORKOUT N1 PRE-WORKOUT SHOCK THERAPY NEW FORMULA Berserk BCAA INSTANT Zmieniony przez - żyjący na pustkowiu w dniu 2017-03-28 15:32:32

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2017-03-28 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw przejdzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i masz trening życia Z kreatyn bardzo fajna: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html Odniosłem takie wrażenie ze to jest jeden zestaw. To juz ja całkowicie ocip.. nie wiem co mam wybrać{{:-( To tylko tyle wystarczy : SHOCK THERAPY NEW FORMULA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2017-03-28 17:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a po sezonie startowym solidny odblok. Druga sprawa, poprzedni sezon startowy przygotowując się do startów leciałem na: Winko 40mg ed Master 100mg eod Prop 100mg eod Taki zestaw dawał medale, ale w tym roku chcę sylwetkę wprowadzić w jeszcze lepszy wymiar. Zastanawiałem się nad takimi środkami jak: trec ace / winko / prop / master lub primo / [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2017-03-28 19:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw przejdzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak zgadza się. Zdaje sobie sprawę ze dany zestaw na mnie nie może podzialac. Myślałem że te wszystkie suple które wyżej napisałem to jest jeden zestaw -- co się okazało że jest inaczej. Teraz to całkowicie ocip. i nie mam bladego pojecis co wybrać. Chciałbym suplami dopomóż sobie w budowie siły , uwydatnic przewody , poprawić wygląd mięśni [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2017-03-28 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Hahah, ja jestem takim troche sezonowcem, a raczej osoba 'od nowego roku biore sie za siebie' 8-) Mam nadzieje ze nie skoncze jak typowy przedstawiciel tego gatunku %-) Co to jest "Zestaw malego cierpietnika"? %-)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 22:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Co to jest "Zestaw malego cierpietnika"? %-) Parę stron wcześniej jest dość szczegółowy opis.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam bromergon I armidex jak to brac? Masz juz u siebie? czy dopiero bd kupowal? Cabaser, Dostinex bedzie najwygodniej, jesli nie bedzie to trudno moze byc bromo. Do estro rowniez exe jesli masz dostep. Chyba ze juz masz zakupiony w/w zestaw o ktorym piszesz.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2017-03-29 00:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    No potrafi dać się we znaki taki zestaw - niepozorne a killer.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 07:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Czyli akcji bikini w tym roku nie planujesz? \-) Dość trudne technicznie ćwiczenie bo mocno trzeba walczyć o stabilizację. https://www.youtube.com/watch?v=LW5cgxxHSAc Ciekawa jestem jak by mi takie ćwiczenie szło. Ale na razie odpuszczę, bo pas bym musiala kupować. Liczę na to , ze niedługo wrócę do normalnych przysiadów :-P Hahah, ja jestem takim [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 11:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na podstawie planu autorstwa Romana Szymkowiaka z tym że w dodatkowych ćwiczeniach obciążenie będę dobierał intuicyjnie ale raczej w kierunku lekko i nie zawsze będzie pełny zestaw dodatkowych ćwiczeń tutaj pokieruje się zdrowym rozsądkiem.Ponadto w procentach przyjąłem wartość zaniżoną o 10% z max na początek. Plan ze strony [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 16:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zaleznosci od zmeczenia w danym dniu. Wykonuje 4 takie serie z 3 minutami przerwy pomiedzy. Czasem na 4 serie nie mam juz sily i jej nie robie. Caly trening zajmuje 1,5h a zestaw cwieczen zostal dla mnie ulozony przez trenera personalnego. Przed kazdym treningiem wypijam protein shake firmy Arbonne, posiadam w dwoch smakach vanilli i czekolady, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2017-03-29 17:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw przejdzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pany cholera to ja juz całkowicie zgłupiałem. Siedzę, czytam, szukam i co znajdę temat odpowiadajacy mojemu tam zawsze inna odpowiedz. Pomóżcie ułożyć jakiś fajny zestaw. Tak jak pisałem szukam coś co mnie pobudzi ze snu, poprawi siłę oraz wygląd mięśni (co tu mówić napompuje je), uwidoczni przewody. Wymyśliłem takie 3 zestawy, cholera wie czy to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2017-03-29 20:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw przejdzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Drugi zestaw może wykrzesać pożądane efekty jak najbardziej Edit/ Ja na czerwiec przymierzam się do stimul8, w końcu przetestuję tę kosę Zmieniony przez - KrzYsztof w dniu 2017-03-29 21:10:23

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2017-03-29 21:08:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] STAR 5x5 który wydaję się być odpowiednim jeśli zależy komuś na sile. Myślałem też o jakiś suplementach, białko wiadomo, kreatyna i BCAA ale też nie wiem czy to odpowiedni zestaw. A nawet jeśli to planowałem rano o świcie chodzić na siłownię a wieczorem na jiu jitsu. I takich dni w tygodniu byłyby 3 + ewentualnie same BJJ w jakiś weekend. Jak w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2017-03-29 21:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie jak Ajazy. W sobotę zamiast marszu możesz dać ketle. Np TGU + jakieś kompleksy. Tu masz dobry zestaw kompleksów. Kiedyś dostałem od Panteona :-) http://www.chroniclesofstrength.com/wp-content/uploads/2014/03/racked-and-loaded2014-copy.pdf?inf_contact_key=03ed9a9c569f74fa8baf339680b345d3f115cdd5a824b16bcf1e3e170d0759b2

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 21:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wnc1964 Tren ace + oxa taki zestaw będzie wystarczający pod zawody ? Jakiś teść do tego albo wino zbędne ? Dodam, że jeszcze nigdy nie brałem trena.. Zmieniony przez - Hitlarion w dniu 2017-03-30 13:27:24 Zmieniony przez - Hitlarion w dniu 2017-03-31 01:02:37

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2017-03-30 00:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z reguły jest tak, że na pierwszy ogień idzie sałatka zrobiona z sałaty, pomidora, papryki, sera feta podlanej oliwą z oliwek , a następnie sztuka mięsa ... lub jaja. Taki zestaw zjedzony o 17:00 gwarantuje mi sytość niemal do 21. Potem jeszcze coś wrzucam i koniec okna żywieniowego. Schemat 20/4 zachowałem. Głodu specjalnie nie odczuwam, bo do [...]

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 08:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29/3/2017 Trening Karate Komentarz: Trening bardziej crossfitowy. Jeden zestaw crossfitwoy, burpeesy itp, a drugi Karate z kopnieciami i pompkami. Scigalismy sie i kto pierwszy skonczyl wlaczal stoper na 2 minuty przerwy. Ja mialem zabronione wlaczanie stopera, z reguly konczylem na 20 sekund przed wszystkim. Pozniej trening oddechowy, barzo [...]

    Odpowiedzi: 9322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 08:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod ocene

    Temat
    Doping

    [...] - (46gr białka, 232kcal), awokado 100gr - (160kcal, 15gr tłuszczy) orzechy włoskie 20gr - (129 kcal, 13gr T) 617kcal, 46gr białka, 28gr tłuszczy 3502kcal, białko 282.5gr, 85.5gr tłuszcz Do tego pojda jeszcze jakies dobry zestaw witamin, jak i zwiakszona ilosc cynku, wapnia, omega 3. Zmieniony przez - rocker w dniu 2017-03-30 13:30:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2017-03-30 13:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)