Nie ma teraz sprawdzonego H-drolu, a z tym Epi to te skutki zawsze występują?? Może Methyl-C, nie wiem czy powinienem się bać tego Tren-Z w sumie nigdy nie miałem żadnych problemów z wątrobą czy żołądkiem wręcz przeciwnie, odblok apteczny czyli Clomed??? Ten od kilosports się nada? Wogóle to cały zestaw PH+Odblok bym brał na allegro.
Dziś poniedziałek, zbliża się godzina 24, czyli dead-line konkursu. Postanowiłem podzielić się z Wami moim "TOPem" sprzętowym. Jest to w pewnym sensie gotowa lista zakupów, bo większość po kliknięciu przeniesie Was do sklepów. Wszystko na serwisach, więc nie ma tu żadnej reklamy :) Nie przedłużajmy już. 1. BIELIZNA Wg mnie najważniejsza część [...]
[...] oparte na węglowodanach, kiedy znów rozpocznę ćwiczenia polegające na ciągłym bieganiu. A! No i ZMA - czyli 15mg Cynku i (chyba) 400mg magnezu - przed snem. hmm, niezly zestaw sniadaniowy, zalecalbym zrobic sobie omleta, wyrzucic polowe platkow, dac maki razowej, rodzynki, borowki, ze 3 jaja, troche cynamonu, proszku po piecznia, troche [...]
Bardzo zaj**isty zestaw nagrań gościa z Anglii z barwnym poczuciem humoru. Wątki głównie związane z survivalem, ale nawet poruszone zostały wątki ziół z których można zrobić herbatę. Polecam! https://www.youtube.com/channel/UC2TXg45Dbt2de8auakllW8g
[...] w decathlonie zupelnie sie nie sprawdzilo i bardzo szybko wszystko bylo zupelnie mokre. Zniw postawil na spodnie przeciwdeszczowe z decathlonu i gore"do kompletu", ten zestaw dobrze sie sprawdzal, ale tez tylko do pewnego czasu. Szlak byl zupelnie pusty, mijalismy jedynie ludzi szybko uciekajacych do zakopanego. Po wejsciu na szczyt [...]
[...] Wolne Suple: Creatine Powder -5g rano, 5g po południu Foto szamy: /SFD/Images/2015/12/13/36cbcddb9f8c4a3e89f127583f08dab5.jpg Dzień 269 Środa 9.12 Dzień treningowy. Taki zestaw dzisiaj na trenie : /SFD/Images/2015/12/13/6b71260224474699b7f67f7d5b40a3e9.jpg Na klatę poszło 5x 78.5 kg jestem megaa zadowolony 4x czysto i 1x połówka. Dieta: [...]
Kurde musze poszukac, bo ja operuje glownie angielskimi nazwami....odwrotne spiecia brzucha na trx i ....no wlasnie musze popatrzec na wioslo zeby brzmialo po ludzku. Paker robi zestaw dyskotekowy na sezon :) Bede zdawac relacje z jego dysko bicka
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Całe 3 dni OFF /SFD/Images/2016/6/13/ed0fb9b919bb4a87b5cbe25abe17d824.jpg Sobota -Brak Niedziela : -Brak Poniedziałek: -Cynk -Witamina D12 -Omega 3 -Chrom Taki zestaw mam nadzieję na razie wystarczy A teraz zdjęcie, na nim widzimy 80g makaronu razowego 130g tyńczyka w sosie własnym, parę oliwek i 2 łyżki stołowe prażonego [...]
[...] to wszystko skomplikowane …. Nakupiłam sobie jajek, serków wiejskich, twarogów i zieleniny i będę jadła to samo przez kilka dni dopóki dam radę, a później zmiana na kolejny zestaw kilkudniowy. Za radą niektórych przejrzałam inne dzienniki i widzę, że to powszechne rozwiązanie więc i ja spróbuję. [...]
Teti, czy jak dodam obciazenie to tych moich circuits, (co oznacza ze bede musiala troche zmodyfikowac ten moj zestaw cwiczen), to nie nabiore jeszcze wiecej masy? Ja od malego trenuje karate i mam dobrze wytrenowane i dosc umiesnione cialo. Jak wazylam 57 kilo to wszystko bylo ladnie zarysowane, a wczesniej nie chodzilam na silownie. Obecnie mam [...]
[...] demony przeszłości. Jak nic widać polską myśl szkoleniową u Dorny,braki techniczne w przygotowaniu naszych,swojskie "j...ać Pzpn" na trybunach,klasyczny rodzimy zestaw mistrzowski:mecz otwarcia - o wszystko-o honor.Ledwie się turniej rozpoczął,a my już mówimy o szansach matematycznych,mglistych,iluzorycznych. Brakło tylko "nic się [...]
Tak są tutaj ludzie, ale patrzać na to co brałeś to dawno juz powinieneś miec opracowane odbloki. a zestaw masz jakbyś pierwszy cykl robił. poza tym brak podstawowych danych brakuje ci troche w uzupełnianiu ankiety, ja np nie wstydze sie ze zaczynałem martwe od 40 kg :D i dla przykładu 140 w serii na sucharze szło więc niewiadomo nawet czy [...]
[...] i przed tym wypij z 1.5litra wody,najlepiej żebyś wstał jak krew będzie schodzić chociaż nie polecam tego za 1 razem bo może się we łbie zakręcić. Ja kupuje w aptece zestaw do przetaczania płynów infuzyjnych koszt 2zł gdzieś odcinam niepotrzebne pierdoły tak żeby została sama rurka podpinam igłę i drugi koniec do butelki. [...]
[...] i przed tym wypij z 1.5litra wody,najlepiej żebyś wstał jak krew będzie schodzić chociaż nie polecam tego za 1 razem bo może się we łbie zakręcić. Ja kupuje w aptece zestaw do przetaczania płynów infuzyjnych koszt 2zł gdzieś odcinam niepotrzebne pierdoły tak żeby została sama rurka podpinam igłę i drugi koniec do butelki. [...]
Ja używam do naciągania igły 1.2 a biję 0.8 40mm strzykawki do propa 2ml i oczywiste że po strzale zestaw w kosz tak jak piszą to są grosze a o zapalenie nie trudno zwłaszcza jak to twój pierwszy styk z teściem nie wiadomo jak organizm zareaguje nie straszę cię ale kilku znajomych na pierwszym cyklu miało stany podgorączkowe i złe samopoczucie ale [...]
wczoraj było ok. jestem zadowolony rozgrzewka + brzuch zestaw na biceps triceps i nogi + 35 min bieżnia bilans kalorii ujemny. Wrażenia , bardzo słaby triceps - 3 i 4 seria ze znacznie mniejszym obciążenie by w ogóle zrobić ruch. Zaskoczenie : dziś najbardziej zmęczone nogi po zrobionych wykrokach , zaskoczenie bo myślałem że co jak co ale [...]
[...] okres czasu ?? Masteron plus npp jest slabszym odpowiednikiem i ja na takich cyklach zrobilem taka forme,ze wzgledu na uboki znacznie lagodniejsze.Polecisz trena rok?? Taki zestaw wyzej wymieniony mozesz ciagnac z dodatkami dlugo .Tren to srodek zbyt agresywny by ciagnac go dlugo i za chwil klekna ci jelita i nerki dostaną po dupie.Cala [...]