Siema, mam na sprzedarz zestaw Borussi Dortmund. Zestaw zawiera: koszulkę z długimi rękawami, koszulkę na krótki rękaw, szalik i flagę. Rozmiary dwóch koszulek to "M", wymiary flagi: szer.130cm, wys.97cm. P.S. zdjęcia były robione z telefonu...kolor różni się niż na zdjęciach, jest zółty jaskrawy !
[...] mi jakie są sposoby żeby to elegancko uzyskać, mniej tłuszczyku, więcej suchej masy . Dodam jeszcze że trenuję cały czas na masę zmieniając of course co parę tyg. mój zestaw ćwiczeń, nie jestem żółtodziobem, staż 3 lata, ale wiadomo kulturystyka jest sportem w którym sie eksperymentuje i zawsze przydadzą sie nowe ciekawe porady innych [...]
Niezwykle interesujący zestaw AŻ 6 OPAKOWAŃ produktów firmy Aminostar w zasięgu Waszych rąk. Zestaw dla osób, którym zależy na uzyskaniu dobrej jakościowo masy oraz wzroście siły. Według mnie bardzo ciekawa opcja, polecam W skład zestawu testowego wchodzą: 3 ZESTAWY PROMOCYJNE 1+1 GRATIS!: AMINOSTAR® Kre-Alkalyn® 120 kaps + drugie opakowanie [...]
Kup sobie w sklepie sfd zestaw mistrzowski 70 zl male cp+mono olimpu 250 g do tego 3,2 kg sp80 i carbo, Zestaw ladny i wyjdzie Cie mniej niz 300 zl. Pozdrawiam
[...] Longatum Vault/XP 2 op Attitude/Novadex 2 op Z- Force 1 lub 2 op To także ważne: - wszystkie suple mają starczyć na około 6 tyg - dzienne spozycie białka z odżywek 120g - diete ułoże. A mozę ktoś ma lepszy pomysł na zakup supli na 6 tyg za 1000 zł. Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 77 kg Staż: 5 latPoważny zestaw - pytania do znawców Pozdrawiam
haloo witajcie:) kolejny rok na silowni za mna i na ta zime przyszykowalem sobie co nieco:) moj zestaw wyglada nastepujaco: Trec Ultimate 2750g, Creatine MegaCaps 300caps., TCM MegaCaps 300caps., Creafusion MegaCaps 360Caps., Dextro Juice - nieograniczone wiec moj plan odnosnie zimowki wyglada nastepujaco: w polowie pazdziernika zaczac brac [...]
Witam mam pytanie odnosnie mojego zetawu ktorego sam zlozylem . Dobrze wybralem Glukozamina 900 Treca Magnum 8000 BIO TECH USA AMINO FUEL 350 tabsów jak zle to prosze o doradzenie : ) co i jak pozdro
wiec tak pierwszy zestaw kosztuje 199zl bo tego nie napisalm a dla przypomnienia drugi 170zl. Mam 180cm zwrostu waga 66kg schudlem przez wakacje z 70kg do 64kg ale zaczelem stosowac diete od poczatku wrzesnia i jest juz 66kg i idzie do przodu. Na silke chodze 2 lata. Bralem juz dwa razy mono. tzn piewszy byl nie udany gdyz nie mialem zielonego [...]
[...] kupować zadnych stackow, wystarczy zwykłe mono, te z vitalmaxa jest korzystne cenowo, sam zreszta zrobilem na nim 2 cykle. wiec moge polecic. Co do carbo, to moge polecic carbo bx biogenixa (jabłkowe mniam, ale to kwestia gustu:) bądź bezsmakowe hi-teca. do tego jakis zestaw witamin i jak na pierwszy raz powinno w zupełności wystarczyć. pozdr
Witam Mam pytanie czy wybrałem dobry zestaw odrzywek? Activita Whey Best Mass 3000g 98,00 pln + Megabol Gainer 737 3000g 50,00 pln Megabol ze względu na cene drogi nie jest a zawsze cos pomoze lub Vitlalmax Gainer 2 4500g 127,50 pln Olimp Carbo 4000g 75,00 jezeli znacie jakies inne dobre carbo w podobnej cenie pisac!!!!! Do tego kreatyne [...]
Witam Znalazłem na stronach kulturystyki.pl zestaw ćwiczeń na redukcję tkanki tłuszczowej (co jest moim priorytetem) TRENING CYKLICZNY-GRUPA VI, ćwiczyłem wg niego i było ok - ćwiczyłem od lutego/marca do lipca. Miałem wakacyjną przerwę i postanowilem zmienić siłownię. Problem polega na tym że teraz chodzę 3 razy w tygodniu, czy jest szansa [...]
Dzięki, masz racje jest kilka dosc duzych dysproporcji. Ale to dlatego ze na poaczatku trenowalismy tylko tzw zestaw dyskotekowy. Klata prawie codziennie i biceps od czasu do czasu. Pierwsze pol roku, moze nawet troche wiecej zmarnowałem. teraz własnie zaczęłem trening z priorytetem na triceps.
Thx za posty. Ale chodzilo mi bardziej o tego typu rady kup to, to i to. Konkretne firmy i konkretne produkty zeby wystarczylo na miesiaczna moze 2 miesiaczna kuracje. Sprawdzone przez was i nadajace sie do polaczenia w jeden mega zestaw:) Pozdr.
Do kolegi ktory stosuje zestaw TT + ZMA, dokup sobie jeszcze bio6 caps Kaizen, min. ze wzgledu na duze wydalanie cynku w czasie cyklu jezeli waga jest zbyt duza to zastap 1-2 posilki wysokobialkowym koktajlem kaizen 100% whey protein
-MJ- chodziło mi oto ze konkretniejszy zestaw bedzie. Dobre spalacze, stacki , białka, aminki itp aby zwiekszyc efekt koncowy No i wieksze dawki efki. Thyro to jak dla mnie 5-6 capsów. Teraz jadłem mniej. Co do diety to przjadłem teraz ponad 1000zł - mało kto wydaje tyle nia diete, produkty pierwsza klasa Jednak nie załuje bo znam siebie i [...]