SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ostatnie treningi: Trening B-1. wioslowanie sztangielkami od podlogi do bioder 12powt, 1 seria 30kg lekko poprzednio 30kg poprzednio 27,5kg 2 seria 30kg poprzednio 27,5kg 3 seria 30kg poprzednio 25kg 10sek przerwy B-2. Wyciskanie sztangielek lezac na lawce skosnej 12powt, 1 seria 30kg lekko poprzednio 30kg poprzednio 27,5kg 2 seria 30kg [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    tarczyca może zwolnić na dnp dodatkowo nie wiem jaką chcesz miskę trzymać na tym , dnp i t3 mega zestaw do redu ja osobiście lece na tarczycowych długo i na dnp tez leciałem fanie było by dac do dnp mniejszą ilośc po dnp podbić t3 i dalej lecieć z redu tylko musi być podkład z saa bo inaczej poleci grubo po mięsniu

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] chyba pojde w osprzet zeglarski hehe i bez zadnych profili spawania popatrz na wytrzymalosci tych linek!!!!!! szok :) linki sie ladnie ukladaja i caly zestaw bedzie bardzo cichy i estetyczny! :) a po cwiczeniach... linke zwinac kolka odczepic stos obciaznikow w kat :) i wlasnie oto mi chodzi :) na alle......drogo luklem [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 10:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] dygresja ; ) Mawashi, właśnie osatatni tydzień biorę kreatynke, i w srode wypada mi planowo ostatni trening bicka z tego co rozpisałeś i powinienem teraz przejść na kolejny zestaw ćwiczeń. I właśnie mam pytanie bo teraz jeszcze 2 tygodnie chce dociągnąć już bes supli na tym treningu masowym co teraz jechałem i potem regeneracja. Czy bicka też [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 15:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Za duze przerwy moim zdaniem... btw kwestia zmiany cwiczeń się kłania, ja ostatnio zmieniałem troszeczkę zestaw cw. na klatę i cholera aż mnie zamurowało jak wchodziły w mięsień ;]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 08:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja miałem próbke 2 tablety bałem sie troche jak sie nasłuchałem o tym libido ale naszczeście nic ladnie kopie nawet i jak narazie po 2 dniu zadnych ubocznych odkładam kase i kupuje pełny zestaw a ja od poczatku roku zjechałem z 94 na 85 tylko siły mi zleciało sporo:-/

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 20:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja wlasnie skonczylem na venomie redukcje przyzam z polaczeniem no-szodgun biegiem rwalem na silke pobudzenie masakryczne a juz troszke supli i spalaczy nabralem ten zestaw nr 1 4centy pas polecial i 4kg w dol dieta byla ale nie ujemna taj jak powinna byc utrzymywalem swoje zabotrzebowanie bo po ostatniej redukcji mi zaduzo miesnia polecialo [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 18:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html Zmieniony przez - Reccon w dniu 2017-12-08 14:33:40 W okresie jesienno / zimowym śmiało możesz sobie dorzucić taki zestaw witamin

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 15:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Wlasnie ciekawe ile bo mi lezalo ponad miesiac i tak wbijalem i wydawalo mi sie ze jest ok. Ten zestaw do zabawy z żyłami bardzo ciekawy\-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/697b6d9060c14b28920681e0cde0ab48.JPG

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 18:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    ale masz baniaki %-) to to jest zestaw faktycznie, a nie jakieś pier.dołki 10x600mg

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 18:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    mam ten zestaw, fotki jak cos są u mnie pod linkiem w podpisie. polecam ten sprzęt, jest duzy mocny i ładny. Fachowa obsluga i szybka wysyłka

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 16:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    polecam ten zestaw a cena bardzo podobna: http://www.allegro.pl/item273167770_potezny_mega_zestaw_lawka_stojaki_modlitewnik.html ławka którą podałeś miała za wąski rozstaw stojaków Kiedyś miałem ten sam problem Pozdro

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 07:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ale wykonane są z grubych profili taki zestaw keltona kosztuje 799zł więc jest różnica i to spora

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 20:05:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] wyżej pisał, lekarska była by za ciężka według mnie do piłki noznej w sam raz, do tego lina taka co się rozciąga (w kastoramie są na metry bieżące sprzedawane) ale jest sens się bawić jak masz za 75 zł gotowy zestaw http://allegro.pl/gruszka-bokserska-pilka-refleksowka-masters-i5051409633.html a robiąc samemu sama piłka wyniesie cie z 40 zł

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 20:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] Awodibu wcale tak dobrze nie wyglądał-miejscami by się zamienili i nic by się nie stało. O Nicolasie i jego treningach nóg pisałem w konkursie na nogi-fajny zestaw robi-wykroku+ przysiady sumo. Jego trenerem jest jeden z najlepszych trenerów amatorów i zawodowców w Europie- Szwajcar Patrik Tuor. [...]

    Odpowiedzi: 4762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 09:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    i drugi zestaw :-) /SFD/2018/4/16/9fff54a6badb41088db706461f13a620.jpg /SFD/2018/4/16/532c3c07e28447f09397588b65e23bd7.jpg /SFD/2018/4/16/1d4878c80d7148298ce8dce14c40d49d.jpg /SFD/2018/4/16/f7706ce876e14d5cab058658940a3b1e.jpg lysy w srodku mial 3cie miejsce(ten co wyglada jak klon jasona huha %-) ) i szczerze widzialem tam adama a byl podobno 4, [...]

    Odpowiedzi: 4762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-16 23:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak przy oakzji dzieki za ten zestaw cwiczen po pierwszym juz widze roznice... jestem kelnerem i pracuje w cwaniaczkach (czytaj mokasyny z twarda podeszwa) po 8 h od 5 lat kolana mam zniszczone przez to i zaczynaja mi sie robic koslawe.. i tu pytanie czy to normalne ze przy koslawych kolanach moje stopy bardziej obciążone sa przy zewnętrznych [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 07:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • top czipsy i vip z biedry ma, zestaw kibica

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 20:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KPS, o to mi chodziło -na początku redukcji niepotrzebne spalacze, a własnie dobra przedtreningówka - żeby to własnie treningiem nasilać spalanie fatu. Ale Jacu mówię Ci te dwie rzeczy - herbata (albo mix, ja naprawdę polecam czerwoną) + zestaw przypraw o którym pisałem. Ja na tym zestawie jadę w chwili obecnej.

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 14:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny trening na mase i brak efektów

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] Owszem były dni gdzie przesunąłem trening o jeden dzień, bądź zrobiłem go nieco krótszy z braku czasu, ale żeby tak zupełnie odpuścić to nie. Nawet jak byłem chory :P Może zestaw ćwiczeń też jest do bani :P To, że na kogoś działa nie znaczy, że na wszystkich, trochę go modyfikowałem oczywiście, ale jakby się w to wgłębić to jednak te ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 10:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)