SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • zestaw szybkiego reagowania...jakby włosy za szybko rosły

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mawashi mnie wczoraj ponaciągał i ból oraz sztywnośc barków minęły jak ręką odjął. Mam teraz mały zestaw ćwiczeń do domu i niedługo problem barków odejdzie w zapomnenie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tępym nozem szybciej mozna krzywde zrobic niz ostrym. chcialbym kupic sobie zestaw fiskarsa, moze nie komplet nozy ale z 2szt Greku ja bym poszedl do lekarza, zawsze z ubezpieczenia grosza mozna wyhaczyc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 10:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa + alko najlepszy zestaw na masę%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-02 23:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa + alko najlepszy zestaw na masę%-) no i śmieciowe żarło ...masa zap.i.e.r.d.a.l.a 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-02 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie ile aspiryny do ECA trzeba było dać? Biore: 3 tabsy tussi, pije 4-5 kaw(bo zamkniete sklepy sa z odzywkami to nie kupie kofeiny w prochu). I jeszcze tak: Jak cwicze rano to taki zestaw @powyzej: A jak ćwicze w ciągu dnia to dziele to na 2, bedzie git?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-04 08:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem jak można oglądać w kółko ten sam zestaw treningowy, przecież to dopiero jest nudne.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek ćwiczeń - 70kg,masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok skoro tak radzisz to się dostosuje. W tym planie ćwiczeń który podałeś w każdym z 3 dni treningowych mam wykonywać zestaw tych 6 ćwiczeń tak? Dla urozmaicenia mogę dodawać sobie po seriach ćwiczenia na brzuch czy łydki ale nie koniecznie. Tak to zrozumiałem. Nie zrozumiane są dla mnie te serie tzn. co i ile razy mam robić oraz z jakim [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2011-11-24 10:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym miec na silce u siebie taki zestaw hantelkow od 30 do 50 kg i tak co 2,5kg odstepu miedzy jendym a drugim . bo kurna jak ja sobie robie wyciskania i kumpel to co chwile rozkrecanie hantli jest do dupy

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 14:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Wiecie co, fajne sa te foremki na lody z ikei, z 230g greckiego,70g maślanki i 50g wheya wyszedł mi cały zestaw lodów po 50g

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    No brand new zestaw ogrodowo-balkonowy :-D Smacznego! ;-)

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 20:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Ja tak samo, z tym że mój zestaw na takie okazje to Kazik i Kult :>

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 22:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Cześć dziewuszki, sama zaraz poszukam, bo właśnie się do tego zabieram, ale wcześniej spytam Was, które być może mają już jakiś wyszukany, sprawdzony i dobry - no jednym słowem potrzebuję jakiś zestaw na rozciąganie, bo zbitym jak kula śniegowa w mroźny dzień. %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 09:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] zaraz poszukam, bo właśnie się do tego zabieram, ale wcześniej spytam Was, które być może mają już jakiś wyszukany, sprawdzony i dobry - no jednym słowem potrzebuję jakiś zestaw na rozciąganie, bo zbitym jak kula śniegowa w mroźny dzień. %-) ja też mam przykurcze hamujące mi wykonanie ładnego przysiadu ale nie znajdziesz nic uniwersalnego - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 09:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Hahah ;D A właśnie Kasia, bo w końcu się nie dowiedziałam, to ta pani 'fizjo anty siłownia' dała Ci jakiś zestaw ćwiczeń na te przykurcze, czy nic nie pomogła?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 15:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodaj jeszcze jakiś zestaw witamin i o-3 i będzie good dieta dość prosta ale jak dla mnie dobra. Pozdr i życzę efektów edit: do śniadania miało być jeszcze 100-150g sera chudego Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-06 16:27:22

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 16:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz napiszesz mój zestaw liczb to pujde !!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak wakacyjny zestaw klatka+ bice

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 13:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] najważniejsze spotkania, głównym miastem turnieju byłaby Łódź. Jedynym konkurentem Polski i Danii jest wspólna kandydatura Finlandii i Estonii, jeszcze bardziej egzotyczny zestaw, który niemal gwarantuje przyznanie Euro Polakom. - Jak oceniam szanse? 80 proc. do 20. Co najmniej tyle - powiedział "Gazecie Wyborczej" Przedpełski. W [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 16:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój zestaw w suplach robi furorę \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 23:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)