zero

bierz przez 5 tygodni po 15 mg ed .. czyli codziennie po 3 tab. w przerwach po posiłkach do tego trening intensywny, regeneracja zero używek i coś się powinno ruszyć nolve miej pod ręką jeśli poczujesz swędzenie sutków (w co wątpię przy takiej dawce) to zapodaj 2o mg nolvy... dajesz

[...] tak szybko efektów :) zarówno od strony fizycznej jak i psychicznej :) Człowiek jest mega rozciągnięty, mega wyprostowany... boczki dosłownie ginął w oczach, na plecach zero tłuszczyku, a tyłek leci w górę ;) 220 VOLT - trochę poczytałam ostatnio i znalazłam dietę, która wygląda bardzo podobnie do tej, którą zaproponowałeś. Dieta od [...]

twins fairtex green gille tez bardzo dobrze sie spisuja mam rekawice przez okolo roku trenuje w nich od 6 do ponad 10 razy tygodniowo i zero sladow zuzycia jak dla mnie jedne z najwytrzymalszych i wcale nie sa najdrozsze okolo 220 zl a tak poza tym to sprzet kozaka z Ciebie nie zrobi :) wez sie za treningi a nie kupowanie sprzetu :)

[...] zapieram sie nogami i jest OK. Raz polozylem sie glowa w dol i sie zsunalem prawie xD A tak to bardzo stabilne to jest. mam inny problem, niby rodzice sie zgodzili dokupic obciazenie a teraz cos gadaja ze przestane rosnac itd... i dopoki im profesjonalista nie powie ze moge to nie kupia mi... zal. na czas nieokreslony dam chyba bilans na zero.

[...] ale tak patrze i korci podobny cykl siłowy, też bym sobie tak rekordy porobił, tylko jeszcze nad darciem musze popracować, bo inaczej to 500 nie zrobie% btw te rozpiski poszczegolnych okresów treningowych świetne, wszystko jasne, zero przypadku, brawa za sumienność! a z podsumowaniem nie chciałem ponaglać, po prostu na YT samo mi sie wyświetla:P

tak spowolnisz metabolizm dałbym bilans na zero lub zmniejszył nieco porcje które jadłeś na masie bo zrobisz sobie krzywde

Vena a to o to chodzi z tym ATG.. jaki słaby punkt? No bo ta miska to takie moje skaranie boże ,zero profesjonalizmu Tak jak z filmikami było, ale wkoncu się za nie zabrałam Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2010-04-29 22:47:19 Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2010-04-29 22:47:53

a ja wyciagam cole zero z zamrazalnika i ide sie byczyc na ogrodek ;d

[...] a JKD to walka wrecz to w koncepcjach maja kije, w tutaj ma on T-shiort A tak na serio, Olokk, bardzo niziutko upadles, nizej od Twojego poziomu wiedzy- to bedzie mniej niz zero. ktorych jestes zwollenikiem ale nie wiesz na czym sie opieraja. ;) Specjalnie dla Ciebie Olokk, wkleje wywiad gdzie Chuck mowi ze Bruce bez problemu by go pokonał. [...]

[...] wiadomiści to Lift tez jest na słodziku. pozdr " http://www.sfd.pl/Dariusz189-t390778-s70.html Wystarczy spojrzeć na jego sylwetke :D Polecam też oglądać filmy na www.musculardevelopment.pl "Na trasie z..." tam u każdego kulturysty w lodówce znajdziecie pepsi max czyli cole zero Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-04-30 15:48:55

nic sie nie przejmuj, jak wypadaja na glowie to zazwyczaj zaczynaja rosnac na plecach, także bilans wychodzi na zero.

A ja właśnie pożeram lody, ale zaraz idę na basen, więc wyjdzie i tak na zero. Nie zdążyłam na kb dzisiaj.

Nie ma takiej opcji jak trzymanie bilansu na zero! Następuje obecnie najbardziej intensywny rozwój całego organizmu. Są inne sporty, pływanie, piłka, siatkówka Nie wyobrażam sobie że pilnowałbyś kalorii przez kolejne lata i nie ruszył z tą wagą!

No a co mam robic? Chcialbym na inne sporty chodzic ale nie mam jak dojechac do miasta. Mieszkam w koncu na wsi... Bilans na zero po co mam tyc? Pozatym wracam do low carba prozdrowotnie. Nie musze w siebie wpychac wegli juz:d jedyny plus. Postawie sobie cele: pompki na stojaco itd. ale to zal bedzie.

[...] masakryczny, trochę mnie w****ia to że nie dźwigam już takich ciężarów jak w poprzednim cyklu, ale trudno, na ciężary przyjdzie jeszcze czas. ----------------------- Dieta: zero carb 1.jaja,orzechy wł. sałata.2.karkówka, kapusta kwaszona, oliwa 3.karkówka, ogórek, siemię lniane 4.łopatka, ogórek, olej rz. ----- 5.WHEY 6.Tunak, oliwa, pomidor [...]

okay dziękówka, czyli gainerek niepotrzebnie leży w szafce i się marnuje - jak mówię - czytałem na sfd, że zero gainerów w okresie redukcji, i coś hmm nie pamiętam dokładnie jak to było naisane, ale że węgle złożone tylko w dni treningowe po treningu, czy to prawda? Czy w zwykły dzień nie powinienem jeść np ryżu jak jestem na redukcji? P.S. Było [...]

ok dzięki... mam nadzieje że mnie nie wessa za bardzo... tego boje się najbardziej... słyszałem że mięśnie tak zwiotcza że na treningu zero pompy, bicki mięciutkie jak poduszki... ale ile w tym prawdy nie wiem.... stestuje, najwyżej na wakacje bede jak ciota wyglądał

[...] jako sposobu na spędzanie czasu, wtedy w ogóle nie musielibyśmy się interesować co to białko,co węgle i o co kaman z kaloriami <marzy> Wejdę jutro na Twój dziennik Kamila, ciekawa jestem, jak sobie radzisz. Ja dzisiaj z racji podróży PKP (Podróżujesz K....a Powoli)marnie dość, zero ćwiczeń.Ale jutro też jest dzień,więc pobiegaaaaam!Ekstra.

Bardzo dobra estetyka przy takiej masie. A nie jak u mnie wielkie karki i definicji i rzeźby zero i bebechy jak wieprze To się ceni

[...] białka ale wszystko mieści się w rozkładzie. np. płątki owsiane+białko i hey mi starczy zazwyczaj też nie przekracza on 30% spożycia ogólnego też możesz spróbować z np. cola zero ale żeby odpocząć musisz zrobić coś "extra" ogółem też zależy od bf% wg. mnie takie mocne zssanie zaczyna się dopiero poniżej 15 ja CI mogę polecić na czita [...]