zero

bilans na zero ustaw i zacznij prawidłowo się odżywiać.

Laura w tym wieku taka dieta zabuzy uklad hormonalny ,Polecam bialko,zlozone wegle i zdrowe tluszcze,w formie diety zone 40% kalori ze zlozonych weglowodanow ,30% ze zdrowych tluszczy i bialek ,z bilansem na zero a modyfikowanym sportem(silownia,fitness) ,skoro chce sie odchudzac niech to zrobi w zdrowy sposob

[...] wiem czy fbw to na bank dobry pomysł ,ja nie czuje tego treningu po treningu... tzn. czuje ale tylko ostatnie grupy cwiczone, potem na dniach nie mam żadnych bóli zakwasów, zero czucia że bym cwiczył, a cwicze tak z 2 tydzień i dokładam serio bo mi mało... i jeszcze jedno mnie zastanawia, czemu bic z plecami a tric z klatą? przecież podczas [...]

najlepiej wejść na zero, bez treningu dodatni bilans tylko spowoduje odkładanie się tłuszczu, a to Ci nie pomoże w dalszej masie po powrocie

[...] wąska na plaskiej w wersji na triceps ( koniec kolo 75kg ) -wyciskanie francuskie 12/10/8/8 nie pamietam ciezaru kolo 40kg -prostowanie rak na wyciagu gornym, podchwytem szeroko 3.Skośne brzucha ( dodatkowo 4raz w tyg abs II ) Sroda: 1.Plecy: -4 serie podciagania na drazku po 10 -wioslowanie podchwytem sztanga wasko ( koniec 85kg ) [...]

[...] ale tu kazdy normalny chlopak by tak zareagował. Co do colemana to burak jakich malo, rzucał sie jak wsza a juz widział ze shogun ma złamana rekę. Jego zachowanie po gongu, zero szacunku dla sedziego i dla przeciwnika. W korytarzu juz nie byli tacy odwazni coleman i ramapage wydygani w chvj. czekam na walke shoguna i colemana i mam nadzieje ze [...]

testolic mniaam. jak farmak jest to tez kozak kiedys bilem zero bolu i wogole pozdro

po prostu kupie jescze dextroze :D A ile tygodni jechac na tej kreatynie?? I czy moze byc tak ze zero efektów po kreatyni ?? Ewier HOMO SAPIENS

Źle szukałeś...rusz głową, jeżeli poziom endogennego teścia po cyklu masz na poziomie zero to... ?

No rozumie że masz 15 lat i zero pojęcia pewnie o gotowaniu, ale tak naprawdę chyba rodzice ci nie zabraniają kupować warzyw, ryżu,kaszy czy mięsa ?

runda zero, rebel

Czysta + cola zero/light. Lampka wina do obiadu też krzywdy nie zrobi.

zero odpowiedzi?

UUU, wstyd podobnie jak Decadeuko pierwszy cyklon to taki kamikaze Omnadren 750-1000mg tygodniowo do tego ruska metka bo ruscy mieli na targu po 18 zeta to wykorzystałem ją - żadnych zabezpieczeń, nic, zero - ale co tam to było 5 lat temu - ale powód dlaczego wogóle to zrobiłem to już inna sprawa i nie dotyczy wogóle kwestii dopingu.

1. kazda patelnia z nieprzywieralną powłoką, patelnia ceramiczna, tzw. non-stick. mozesz uzywac PAM'u lub oliwy w spray'u Monini. 2. slodzik nie psuje smaku zadnej potrawy/napoju- smakuje tak jak cukier. Dostepne są w pastylkach lub w proszku, np. b.dobra Stevia. Kcal slodzików w porcji jest bliska zero.

sauna spoko ale raz w miesiącu za czesto to za je scie męczy i raczej zimową p[orą stosować ja chodze od 10 lat w miare regu;larnie i zero chorób ale wazna sprawa po sesji w saunie schlodzic sie i to porządnie wtedy sie chartuje a inaczej jak sie nieschlodzisz to sie rozchartujesz hehe

[...] ponoć w 250 walkach (nie MT) i jeździł z kolegami na zawody MT, ale pomimo to waikru oglądane na tej gali było pierwszym jakie widział. Pełnił on chyba role eksperta, ale zero wiedzy po co to jest. Następna sprawa z walką w zwarciu. Chłopaki komentujące dostrzegli tam jakieś duszenia . Jest jeszcze kontrowersyjna sprawa punktacji obaleń i [...]

"położę ważącego np 1.5kg to zero reakcj" a co ty chcesz porcje ryżu na wadze łazienkowej ważyć tak j/w to normalne ze startuje od większych wartości, to nie jest waga kuchenna ze od 1g

4 cm w pasie, to ja mam różnicy rano/wieczór. Możesz ustawić na zero i trenować, jak będzie spadać systematycznie, to ok.

Yoł Dms ! ja biore 3 duże pełne czubate łychy, mieszam mikserem z bananem i troche kakoa - żyć nie umierać, zero lipy ...PYCHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!! oczywiście na wieczór, przed snem :) -------------------------------------------------------------------------- ''Prosiłem o siłę, bym mógł coś osiągnąć; otrzymałem białko, bym mógł być wielki''.