SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja do chodzenia na co dzień staram się żeby było płasko, najchętniej zero drop i mało/wcale amortyzacji. Żeby stopy mogły jak najbardziej naturalnie pracować. O takie mam teraz: https://www.magicalshoes24.com/!data/shop/b_shop_28547.jpg Do truchtania też czasem próbuję to przenieść, ale w warunkach miejskich (asfalt, kostka) to jednak bieganie w [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 18:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tam. Da Ci to kopa, zobaczysz;-). A nie Ci kettle w głowie i krav maga|-) Biały89 - cytryna i brzoskwinia z lodem smakują wyśmienicie i są fajną i tanią odskocznią od coli zero czy pepsi light. Ten trzeci smak mi średnio podszedł. 29.08.17 DNT DIETA: 1. 4 jajka+25gr szynki konserwowej+5gr masla klarowanego, lyzka oliwy 2. 250gr twarogu+10gr [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 19:41:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Szybkość i siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Szybkość wyrabia się na każdej diecie a ile dodać ile uciąć któż wie?Trzymaj zero i sobie ćwicz jak tam chcesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2017-08-29 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja każdą ochotę na słodkie zapijam pepsi zero :p

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje bez kalorii - wybór

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam ostatnio przypadkiem trafiłem na tego sprite i fanta zero. Ta druga teraz nawet widzę niecałe 2 zł za puchę. Pierwsze co, to wyobrażenie przeciętnych Kowalskich. Spytajcie jednego i drugiego to wam odpowie, że zwykłe słodzone są lepsze, bo mniej chemii - nawet ostatnio miałem podobną rozmowę w monopolowym :-D . IMO największym syfem w tych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7643 Data: 2017-08-29 22:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Coca - cola zero jak dla mnie dużo lepsza w smaku :-) szkoda że sprite zero ciężko dostać

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diagnozie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zero nowych rzeczy. (a przynajmniej nic sobie nie przypominam. Jeśli chodzi o dietę to jem mało alergennie, bo opieram się na mięsie, rybach, czasami twarogach + mod. WW z warzyw i ewentualnie kasz itp. (unikam pieczywa). OB zrobię na pewno, ale tak zapytam z ciekawości co może mieć to tego tarczyca? (tsh,ft3/4) Zmieniony przez - ADP w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2017-08-29 23:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co Wy sie ta chemia szprycujecie? przeciez zwykly keczup czy inny sos jalepenio przy uzyciu kilku gramow maja znikome ilosci wegli? nigdy tego nie pojme. sosy zero a co 2 dzien wsuwanie pod korek ciastek i cukierkow%-) a do tego te wszystkie sosy w wiekszosci przypadkow smakuja tragicznie:)) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2017-08-30 06:38:15

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 06:37:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    p.s te cole z biedry mogłes wziąc zero według mnie duzo lepsza niz light ;-0

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 08:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten i ufc mam za bardzo mała kasę. Jak słabe to biore nexium/genamed i po turbacji z ufc jeden wypust kosiarka kolejny złom prop 100 mg co 2 dni test w widełkach metka zero działania chłopaki się napalili po rzucie wcześniejszym który był kosa treny i wszystko inne kosiło w kolejnej partii był sam olej ja opisuję sytuację sprzed ok roku nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 15:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosmetyczna dawke T3 dobrzucil to tak dodam ode mnie. Ja zlecialem na poczatku roku przez 8 czy 10tyg vlcd jakies 20-25kg i 20cm w pasie. Potem lecialem 3 miesciace bilans zero przeplatany z okresami bez diety wiadomo, poczatkowo jeszcze t3 potem tren ale generalnie teraz lece sam test jest kilka miesiecy po vlcd i zachowalem 90% tego co [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 16:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamiosL - przygotowania

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś już Tomek lepiej, dużo. Póki co czekam czy samo przejdzie, wspomagać się będę jak organizm sam nie da rady, ale wydaje mi się że jutro już powinno być po ptokach. 30.08.2017 Dzisiejszy dzień pod znakiem głodu, ssało mnie masakrycznie. Wydoiłem z głodu z 2L Coli Zero bo bym nie wytrzymał %-) Dzisiaj wpadły nogi, trochę przez byłeś jakiś taki [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja każdą ochotę na słodkie zapijam pepsi zero :p Ja tak samo ^^ Polecam promkę w lidlu- 5 L za 6,66 :D Ratuje tyłek :D Coca - cola zero jak dla mnie dużo lepsza w smaku :-) szkoda że sprite zero ciężko dostać Podobno w intermarche można dostać Slipknooot 8-) Julczobolon ty moj dziku ulubiony :-D najlepsza jest pepsi light lemon :-)) Cherry [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mniej oleju kokosowego do smażenia (5g), a ziemniaki ugotowane polewam olejem rzepakowym tłoczonym na zimno (15g). ] Piję dziennie 3,5 litra płynów, czasami wjedzie kola zero. To chyba wszystko, suplementów nie stosuję (oprócz odżywki białkowej, do pierwszego posiłku). Jeśli coś jest źle to proszę krytykować w jak najprostszy sposób i w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2017-08-30 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ktoś próbował sosy zero firmy eprotein?????

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 11:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    [...] trakcie bzykania bo się zestresuje albo ma jakieś złe wspomnienia ale libido to co innego niż zaburzenia erekcji. Brak libido to jest jak jest się wypoczętym, zrelaksowanym, zero problemów ale dupeczki nie przychodzą do głowy, żadne fantazje a nawet jak stanie przed tobą najładniejsza naga kobieta to jest Ci ona obojętna. Naprawdę ciężko to [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 12:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie,2 ckly, redu

    Temat
    Doping

    [...] enan 11. POZIOM BF%: 22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: po 1 cyklu zero oznak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg 230 -przysiad: 210 Cześć, mam pytanie dotyczące drugiego cyklu Jestem po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2017-08-31 15:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja polecam zejść do 0 z fatem, libido nawet provi i teść nie ratują %-) Ale forma idzie. Całkiem zero fatu to chyba ciężko zrobić? Ja liczyłem te 30 g ze wszystkich produktów łącznie. Kurczak płatki itd to zawsze parę gram się nazbiera

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 17:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie Fitatu które mi wyliczyło makro oraz kalorie jest wszystko dobrze na dietę redukcyjną ? Bo mam wrażenie że trochę za dużo tych kalorii. Mam siedzącą pracę praktycznie zero ruchu siłownia to będzie mój jedyny wysiłek fizyczny. Chce pilnować posiłków bo do tej pory jadłem dania mocno przetworzone szybkie większość z mikrofali typu fast food. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2017-08-31 17:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] twierdzisz że nic nie ma znaczenia, bo jest jeden jedyny słuszny punkt. To zdecyduj się się. Ma ta technika znaczenie czy nie? Dane ćwiczenie można wykonać na kilka różnych sposobów i będą one skuteczne. Dlatego budowanie sylwetki nie jest zero jedynkowe jak Ty to przedstawiasz. A czy wyciskanie gilotynowe służy do bicia rekordów? Na pewno nie!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2017-08-31 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)