SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] sprzed nosa zabiore jakiś mega zestaw . " Po pierwsze widać, że masz myślenie sezonowca. ---> zrobić coś jak najszybciej, nie patrząc na żadne porady. Po drugie nie startuje w testach. Po trzecie młody jesteś, zero doświadczenia. A co do kreatyny - szamaj dużo bo jest tania NO comments, dzieciaku zostań na tym drugim forum o terrariach

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17895 Data: 2007-01-25 07:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jeszcze nikt nie zbanowal tego mańka ? uważam, że problem mozna rozwiązac jedynie ciężką praca moderatorów. Proponowałbym zrobic zestawienie najczęściej powtarzających się pytań, utworzyc pare tematów zawierających na nie odpowiedzi, cos w stylu FAQ (świetnie zrobił to WODYN w treningu ), następnie gdy padnie kolejne pytanie, odesłać [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17895 Data: 2007-01-25 17:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jesteś pieprzonym śmieciem teog świata który jeszcze nie zrobił nic pożytecznego, a w dodatku nie ma nawet pokory do starszych stażem i doświadczeniem. btw Jak chcesz się lansowac na Fajtera to sie ogol na zero, to groźniejsze i tyle żelu nie będzie szło. No i Panienki lepiej lecą hahaha Zmieniony przez - Szpetnysz w dniu 2009-08-23 23:53:13

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13017 Data: 2009-08-23 23:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    0,5% to pomyja, a nie mleko %-) a lepsza jest cola zero

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 07:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że kluczowa jest odpowiedź na pytanie, czy 4 godziny wystarczy by IGF-1, przy podaniu HGH, wzrosło. Czytałem też, że wyrzut GH po peptydach trwa maks do 2 godzin. Ale czekam na ludzi bardziej ogarniętych w temacie. Może jakoś zmienić sposób badania. Z zaobserwowanych odczuć: gdzieś godzinę po podaniu strasznie mnie zemdliło, myślałem, że [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2016-06-29 14:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noodle zero kcal? Z czego to jest robione? ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2014-04-06 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieżę na słowo , gdzie kupujesz taki makaron ? Masz jakiś sklep czy w internecie? wpisz w google zero kcal wyjdzie Ci sklep, cena trochę duża.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2014-04-06 21:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi również mój Endokrynolog przepisał Androtop, z ciekawości przetestowałem ,ale zero działania :) 2-3 pompnięcia rano - test jak stał na 180-190ng/dl tak ani rusz do góry :D A cena z kosmosu :P

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2024-02-15 19:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy to dobry pomysł na samym początku jak organizm po raz pierwszy ma tak wysoki poziom teścia? Czy może dalej zostać na lekkiej nadwyżce póki co? Przy mojej aktywności moje zero kaloryczne (w sensie trzymanie wagi) to mniej więcej 2500kcal, obecnie mam w diecie ok. 2700kcal. Jeśli robić redukcję, to ile zejść z kaloriami? Nie wiem czy poziom [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2024-03-10 21:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do cięcia i ciężko będzie Ci dobrej masy nabrać. Budować masy i gubić tłuszczu zasadniczo się nie da jednocześnie. Wrzuć zdjęcia sylwetki jak chcesz. Możesz wejść np na zero kaloryczne na jakiś czas i zobaczyć jak sylwetka się zmienia. Trzeba pokombinować z trenigniem i aktywnościa żeby tych kalorii było jak najwięcej. Przy krotkim stażu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2024-03-10 22:11:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiek 26 lat, waga 106kg, kiedys 80kg... POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gume do żucia po jedzeniu jak masz kontakt z klientem. Nie dajesz rady nie jesc słodyczy i smacznego NIEZDROWEGO fastfooda ? Jedz go sobie RAZ w tygodniu np w kazdą niedzielę. Musisz miec słodkie ? Wez jakis słodzik albo produkt typu coca cola zero - sam sie o niej dowiedzialem tutaj i stosuje czasem jak czuję ze jakis snickers się zbliża

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-06-09 01:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zasięgi

    Post
    Inne dyscypliny

    typowo kulturystyczne traktuje jak dodatek. u nas w drużynie jest koleś który robił swego czasu 4 x tygodniowo przysiady ze sztangą a zasięg ma naprawde spory pojęcia o siłowni zero cóż taki gen

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 18544 Data: 2007-12-08 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 3 lata stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    diety nie stosuje ale staram sie jesc duzo nabialu co tydzien np jem kurczaka na obiad a takto codziennie . 3 lata cwiczen a zero wiedzy na temat odzywiania 0o

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 19744 Data: 2011-12-11 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] góre zaczynajac a na tr. niemieckich ciezarowców koncząc poza tym siedze juz na tym forum od dłuższego czasu czytam mnóstwo artykułów także myśle że juz jakąs wiedze posiadam.. tymczasem kumpel robił trening doslownie już wspomniany "z dupy wyjęty" po prostu zero wiedzy, dieta równiez z d.w., mimo to zawsze miał klate większą ode mnie

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dodam jeszcze ze koxu nie tknoł suple to jadł jakoś opacznie w idiotycznych dawkach teraz pije alkohol bo wakacje ale ćwiczy zero masy mu nie spadło a siła dalej taka sama!!

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 21:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka zdań o taki jednym Jest ze mną na roku i strasznie napalił się na siłownie (już od dwóch lat notuje liczne powroty,na siłkę). Gość 188 76kg wagi, typowy chudzielec, zero pojęcia o treningu,czasem z nim rozmawiam o treningach, w celu poprawienia humoru Gościu ogólnie należy do szerokiej grupy, typowych pakerków, których kierują się zasadą [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 20:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dojde do 48cm ? powrot do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    zero proporcji pomyśl nad tym nie tylko łapa jest ważna tylko cała sylwetka Zmieniony przez - tp1966 w dniu 2008-09-18 16:54:04

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 16:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Trening (Porady, Korekta)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangielkami 12 10 8 6 -wspiecia na palce 16-14-12 Bo pomyslalem ze skoro cwicze nim juz 3 miesiace to czas na zmiane.I wgl cwicze juz nim 3tyg po tych wakacjach i zero przyrostów w bicepsie łapa nie rusza ani 1mm i wgl jakis zastój to pomyslalem zeby zmienic. A jak robie FBW to wogule nie rosne nie wiem czemu ;/ a plan FBW napewno [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2011-09-04 09:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Trening (Porady, Korekta)

    Post
    Trening dla początkujących

    "a plan FBW napewno dobry bo zaczerpniety z tematu FBW by "Georgu". A wiec nie wiem co robic" ten artykuł jest nieaktualny "zero przyrostów w bicepsie łapa nie rusza ani 1mm" humor mi poprawiłes to ładna lipa jak łapa nie rosnie hehe prosze cie napierw zbuduj fundament pozniej postaw dom , pozniej rusztowanie a na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2011-09-04 14:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Trening (Porady, Korekta)

    Post
    Trening dla początkujących

    Masterial "...Bo pomyslalem ze skoro cwicze nim juz 3 miesiace to czas na zmiane.I wgl cwicze juz nim 3tyg po tych wakacjach i zero przyrostów w bicepsie łapa nie rusza ani 1mm i wgl jakis zastój to pomyslalem zeby zmienic." przeczytaj moj post-przyda sie,jak nie teraz,to pozniej. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2011-09-04 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)