Cześć, Czytałem tutaj już kilka tematów na ten temat, ale chciałbym skonkretyzować trochę uzyskane informacje i potrzebuje doświadczenia innych Osobiście od trzech dni biorę kompleks witamin i minerałów Olimpa i do tego zma, ale dopiero wczoraj zorientowałem się, że powinno brać się trzy tabletki dziennie, więc zma, można powiedzieć biorę od [...]
[...] 50+ w płynie został stworzony specjalnie dla osób po 50 roku życia, które chcą być aktywne , witalne i cieszyć się życiem. Preparat zawiera najwyższej jakości wyciąg z żeń-szenia GGE oraz zestaw ważnych dla osób po 50 roku życia witamin i minerałów. Żeń-szeń , zwany także korzeniem życia , zwalcza zmęczenie i dodaje energii , wspomaga sprawność [...]
Witajcie. Będę wdzięczny za ocenę planu suplementacji. Wiek: 30 lat. Wzrost/waga: 172/68 kg Ćwiczenie: przez wiele lat nieregularne, od kilku miesięcy regularnie 3-4 razy na tydzień plus 1 dzień aerobowy (bieg kilka kilometrów, czasem basen). Dieta: udaje się utrzymać reżim dietowy, nie palę alkohol sporadycznie Metabolizm: dobry, bez tendencji [...]
1. Czy biorąc zeń szeń, maca, tribulusa jest jakiś zalecany okres przyjmowania np. 3 miesiące i 2 tygodnie przerwy w przypadku zeń szenia tak jak czytałem na innych forach czy mogę przyjmować dłużej/całorocznie? Jak Wy stosujecie? Jak to wygląda w przypadku maca, tribulusa? 2. Czy ogórki zielone mają takie same właściwości alkalizujace co np. [...]
KOREAN GINSENG Opis: Codzienny stres, zmęczenie fizyczne i psychiczne, osłabienie oraz zmniejszenie koncentracji dotyka wszystkich - niezależnie od wieku czy pory roku. Aby temu przeciwdziałać wystarczy sięgnąć do zasobów natury. Żeń-szeń jest legendarną już rośliną leczniczą w medycynie dalekowschodniej. Występuje głownie na Półwyspie Koreańskim [...]
[...] ASHWAGANDHA https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html Jakie jeszcze polecacie? Słyszałem jeszcze o żeń-szeniu ale to jest pawie to samo co ASHWAGANDHA, bo ASHWAGANDHA zawiera w sobie żeń szeń indyjski. Ma to na celu zwiększenie energii , sił witalnych, szybsza regeneracja, [...]
[...] na dzień (ekwiwalent 1-2 filiżanek mocnej kawy. Główne właściwości produktu : * wzmacnia osiągnięcia fizyczne, * sprzyja koncentracji, * pomaga zredukować tkankę tłuszczową. Składniki aktywne w jednej porcji (25ml): Kofeina : 60mg Magnez : 150mg (50% RDA) Wyciąg z żeń-szenia : 37mg Opakowanie: 500ml Cena: 59zł (cena niepromocyjna )
[...] który ma na celu poprawienie witalności,samopoczucia i ogólnej kondycji i sprawności organizmu. Nie jest to cykl typowo na siłe i mase, ale myśle że jego stosowanie w połączeniu z dietą i treningiem, może przełożyć sie na lepsze efekty. Dużo z wymienionych środków polepsza przepływ krwi przez naczynia krwionośne, za czym idzie lepsza pompa. [...]
[...] kawy. Główne właściwości produktu : * wzmacnia osiągnięcia fizyczne, * sprzyja koncentracji, * pomaga zredukować tkankę tłuszczową. Składniki aktywne w jednej porcji (25ml): Kofeina: 60mg Magnez: 150mg (50% RDA) Wyciąg z żeń-szenia: 37mg Opakowanie: 500ml Cena: 59zł (cena niepromocyjna) Zmieniony przez - _Bastian_ w dniu 2008-09-15 20:25:29
[...] żeń-szeń indyjski. Wspomaga układ odpornościowy. Ma pozytywny wpływ na poziom redukcji stresu, zmniejsza lęk i niepokój, nie powodując przy tym senności. Usprawnia proces uczenia się, pamięć i czas reakcji. Stabilizuje poziom cukru we krwi oraz poziom cholesterolu. Zalecane dawkowanie 1 tabletka dziennie. Nie przekraczać 6 tabletek dziennie w [...]
[...] Trenujesz sztuki walki? Chcesz być jak najlepszy? Trenuj ciężko i walcz ze swoimi słabościami a na pewno będzie coraz lepiej! W każdym sporcie sprawdzi się znane juz powiedzenie "Trening czyni mistrza", i każdy z tym się zgodzi (a jak ktoś się nie zgodzi to radze skończyć z piciem lub czymś mocniejszym ). Ale zarówno w każdym sporcie bardzo [...]
Siema, Do tych bardziej doświadczonych. Składam zestaw jak w temacie, mam już : Hi Tec - Black Devil Skład : DAA (kwas D-Asparaginowy) 3000mg Ekstrakt z korzenia Maca 1200mg Ekstrakt Tribulus Terresis (Buzdyganek ziemny)1000mg Ekstrakt Fenugreek (Kozieradki pospolitej) standaryzowany na zawartość 50% saponin 800mg ZMA 500mg Ginseng + herbal [...]
[...] rano 2 tabletki po obiedzie 2 tabletki po treningu 2 tabletki przed snem polen: 2 tabletki na czczo rano reszta dnia tak jak wyzej zen-szen 1 tabletka po sniadaniu 1 tabletka po obiedzie biostymina: jedna ampulka przed treningiem w 1 tygodniu trzy razy w tygodniu w 2 [...]
[...] Opis Tylko 5 kalorii na porcję Błyskawiczna ochrona antykataboliczna mięśni Dodatkowe źródło energii z Zielonej herbaty i Ekstrakt z żeń-szenia oraz kofeiny Przyspiesza regenerację po treningową Poprawia wytrzymałość Opatentowana formuła BCAA 3:1:2 Energy - to zespół aminokwasów, który w przeciwieństwie [...]
[...] okolo 150g piersi z kurczaka + zestaw witamin; mutliwitamina, 1kap omega-3 1000mg, 1 kap oleju z watroby dorsza 1000mg, czosnek 1000mg, wapn 50% dziennego zapotrzebowania, zen-szen 500mg, echnatsea 400mg, b-complex wszystkuie witaminy z grupy b w wyskokich dawkach. okolo 11.00 przed treningiem shock terpay okolo 13.30 po treningu storm + 250ml [...]
[...] sen i regeneracja, ale myślę, że te suplementy poniżej mogą mi pomóc się rozwijać. O dietę oczywiście dbam i jem bardzo zdrowo i "czysto" (bardzo wystrzegam się używania jedzenie przetworzonego i alkoholu, nie mówiąc już o papierosach). Jestem otwarty na wszelkie uwagi i propozycje. Dostępne suplementy: - witamina D3 - 2000 jednostek (dawka 1 [...]
[...] poleca się w celu poprawy pamięci, koncentracji, sprawności psychofi zycznej. Dla mężczyzn polecany jest ze względu na poprawę potencji i w celu zwolnienia procesów starzenia (działanie antywolnorodnikowe, przeciwmiażdżycowe oraz immunomodulujące) Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka 1-2 razy dziennie wraz z posiłkiem. Wartości odżywcze [...]