zeby

ciekawe ciekawe a na 28 juz czekam juko kalaki mnie rozwalilo testy pewnej twardzielki boze co za czubki heh kopana w klate okazala twardosc ducha hehehe ------------------------------------------ Niemiej złudnych nadziei nic za darmo nie ma. ---------------------------------------------------------------------------------- "Niestety, [...]

Co tak Seewy Cię natchneło zeby tu coś napisac w tym samym czasie co ja ? "Moderator w dziale Trening"

angielscy kibole hyba ------------------------------------------ Niemiej złudnych nadziei nic za darmo nie ma. ---------------------------------------------------------------------------------- "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy wymyślili sobie bogów: żeby mieć kogoś, czyje rozkazy na pewno [...]

[...] ... i szczerze muwiąc jak dla mnie to najlepsza metoda na zakwasy ! jak robie nogi i piwka sie nie napije to dwa dni potem hodzić nie moge a po ppiwku problem pryska ( nie muwie oczywiście o tym zeby sześciopaka wydoić odrazu tylko 1 - kulturka! ) ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi

Kurde, ludziska dlaczego mi taki durny GIF zajmuje ponad 14 kb? Jak wy to zapisujecie, a moze ja nadal cos zle robie? Ps. Jak zrobic zeby napis mial zapelniony srodek kolorem? Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! [...]

Macff no wlasnie ja to wiem. Ale napewno go nie odwiode od tego nawet nie mam na to ochoty tylko zeby porzyl jak najdluzej. Tchort a Ty zastanow sie co piszesz. Gosc ma 22 lata i wazy 51kg to jest troche tragiczne. A zreszta nie chodzi tutaj o wage ale o stan zdrowia. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

[...] przyzwyczaili do moich wybryków kulinarnych bo od 8 lat nie jem miesa,ale jest mi w sumie łatwiej,bo mieszkam osobno-studiuje.a poza tym to przeszlam na ta diete nie dlatego zeby schudnac,bo mam 165 wzrostu i waze 52 kg,ale zeby po prostu zdrowo sie odzywiac.zawsze mialam manie zdrowego zycia.ale i tak zauwazylam ,ze dobrze ta dieta wpływa na [...]

[...] zamiast przykurczac kolana lepije jest np: w domu polozyc sie pomiedzy dwoma fotelami, "polozyc" sei na przedramionach i dłońmi zaprzec sie za spod foteli tak zeby tulow sie nieunosil przy opuszczaniu ng nadz ziemie wogole to ostatnio zrobilem cwiczenei an brzuch ktorego nikt nierobi a efekty - myslalem ze urodzez z bolu(palenia [...]

amerykance juko kalaki hehe shame hehe kolesuiowi ktory trenuje combat jak to powiedzialem to sie kulał ze swoim starowiekowym pseudo jamnikiem ------------------------------------------ Niemiej złudnych nadziei nic za darmo nie ma. ---------------------------------------------------------------------------------- "Niestety, niektórych [...]

[...] to DUZO bialka. Odzywke bialkowa mozesz pic tuz po przebudzeniu, przed treningiem (na 30-40 min przed), po treningu, i przed snem. Jedz ryz i gotowane piersi z kurczaka, a zeby przed treningiem miec energie zjedz sobie jeszcze kilka bananow. Do tego regularny wypoczynek i sen. Po kuracji mozesz sobie zapodac kreatyne na potrzymanie zbudowanej [...]

taaaaak zeby cokolwiek osiagnac to trzeba przedewszystkim byc systematycznym Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

cholera, powiadomienia mi nie przychodza. Pytasz o srednice otworow czy calych krazkow?? Otwory moga byc dowolnej srednicy, im wiekszy otwor tym grubszy bedzie talerz (zeby zachowac taka sama wage jak przy mniejszych otworach). Jesli chodzi o srednice talerzy , to wydaje mi sie ze jest spoko, a 20 kg ma nawet za duzą i jest troche nieporeczny.

[...] określa cytat jednej z >książek "czyni kendo sportem pozbawionym bogactwa kulturowego dziedzictwa >Japonii" zbroja i malo agresywna bron sluzy do tego zeby mooc sobie pozwolic na wykorzystanie calej sily , szybkosci itp w walce majacej byc zblizona do realnej a zdobycie punktu to smierc przeciwnika... w kata raczej ciezko [...]

Mi też nie przychodzą jak i większości na sfd Chdziło mi o średnice otworu żeby był większa a całości może być mniejsza bo jak właśnie piszesz jest nieporęczne. "Brygada ZOJ-u RULEZZ!!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować [...]

no to jak? co mam robic zeby jej uniknac (zminimalizowac szanse jej powtaania) bo cwicze na silowni... to co pasy mam stosowac? Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] nie daj sie namowic na wedgowodanową co do tego cyklu to powiem ci coś deka działa ok ale powoli więc poczekaj jeszcze tydzień z winstrolem musisz zrobić jakąs masę zeby tym winkiem ją poprawić druga sprawa to wysokie cisnienie po winku nie wiem jak u ciebie ale ja odczuwam lekki ból głowy a wino na mnie działa zawsze do 4 tyg podobnie u [...]

Dzieki Mako. Widziałem jak Ower wyglądał po winie i tez sie na nie skusiłem. A pewien kulturysta doradził mi żeby wina nie brac za długo. Wiec rozpisalem je do mojej ulbionej deki na 5 tygodni. Borek

Hih zeby u mnie bylo tak latwo...mieszkac sobie samemu itp...widac jeszcze jestem mlody i raczej nie zalatwo im przychodzi jak podejde i powiem przechodze sobie na diete...ale jakos ich przekonam...oni nie bardzo wierza w takie "cud diety", mi sie wydaje ze moge zaryzykowac i sprobowac co mi zalezy a wiecej warzywek jeszcze nikomu nie [...]

Spoko, bede Was informowal co i jak, ale kuracje tez zaczynam w okoicach marca-kwietnia. Dzieki za wypowiedzi. Forum jest po to, zeby dzielic sie wlasnie takimi spostrzezeniami. Pozdrowienia! ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

wlasnie o to mi chodzilo kirov , ja nie mowie ze gos ma 100kg ale jak by mial to musial by jesc mniej bialeczka. Ja wcinam bialko ale po to zeby zyskac na masie.