zeby

tak poważnie to chce zeby byla prawidlowa, a smak troche mniej mnie obchodzi

ok masz to jak w banku:) Trzymam kciuki zeby wszystko było ok:) Co ja mowię na pewno wszystko bedzie super:)

Witam mam mega massa 4000 na jego opakowainiu pisze zeby jeść 150 gram produktu raz dziennie...( czyli 6 płaskich łyżek stołowych ) wg mnie to dość ogólnie powiedziane. Mam pytanie posiadam również białko Trec 3D protein w którym jest miarka, na opakowaniu pisze ze pełna miarka to 30 gram białka. Pomyslałem ze tej samej miarki moge użyć do [...]

moge ci dac na kazdym innym forum...znaczy temacie... ne ma sprawy...ale w odzywinu ci dam jak juz wychudne do tego rozmiar 36 ok?? wtedy dam ci SOGAWSZECHCZASOW i nawet sie osobiscie pofatyguje zeby ucalowac w obie rece...

łaczy sie rózne stacki zeby np.spotęgowac efekty albo gdy nie ma sie siana na dwie puszki drozszego stacka to kupuje sie jakis tanszy albo np.mono

heh a glutaminy i aminokwasow nie przewidujecie zeby brac ??:/

BPL-G odbijam No pewnie, że mięsnie też bo czym byśmy się chwalili latem w obcisłych koszulkach A tak na serio to chodziło mi o to, żeby coś osiągnać w tym sporcie to najpierw musi "wzmocnić" się nasz charakter żeby podołac treningowi. Po 12 godz. w pracy mogę pisać trochę nieskładnie

Lawke bede mogl skonczyc jak znajde tapicera. Kusi mnei zeby zrobic stojak na sztange "podwojne A" z wieszakami na obciazenia chociaz w planie modlitewnik byl pierwszy. Jesli nie AA to 2 oddzielne. modlitewnika mi nie brakuje a na brak stojaka narzekam i to bardzo wiec pewnie wczesniej zrobie. oprocz tego sotjak moge bez tapicera robic. [...]

Jak juz ktos zalozyl post na temat cellpumpa to mam pytanie ! Kiedy go brac bo w sumie wstaje zawsze okolo 11 w dzien i cwicze o 13 a tam napisane jest zeby brac rano przed sniadaniem a pozniej przed treningiem ale trzeba zachowac odstep to ? co rano nie brac tylko przed treningiem a pozniej po okolo 8 godzinach ??

Ja robie brzuszki sobie.. wygląda to jak zwykłe brzyszki(prawie) tyle że jednocześnie pokuczam nogi i podnosze nie wiem jak to opisać.. poprostu razem z podnoszeniem ciała podkurczam nogi, tak zeby kolanami dostać do klaty :)

Sorry mistrzu ... 9 miesiecy, to ja sie nie oddzywam, za dlugo jak dla mnie cwiczysz, nie moge sie z Toba rownac 1. Co ma wyglad do zawartosci w glowie 2. Nie kazdy tutaj przebywajacy wyglada jak koks a ma wiedze o ktorej mozesz jedynie pomarzyc. 3. Gadasz od rzeczy i kup sobie slownik ortograficzny, bo tragedia. 4. Naucz sie respektu do ludzi 5. [...]

[...] tylko: "na opakowaniu jest napisane". Nie wiem czy wiesz ale obydwie formy są poprawne wiec zanim zaczniesz kogos pouczac badz pewny ze masz racje ! a tak zeby spamu nie robic to zmierz poprostu na wadze ile to jest i bedziesz wiedzial co do innych miarek (z bialka czy shaker) to nie polecam poniewaz produkty te roznia sie [...]

Więc jakie wg. Was najleprze są ćwiczenia na klate i na bicepsy.. bo poza tym to mam wypas:) .. no może jeszcze na plecy jak coś macie :) Zeby dawało szybkie efekty.. może to być cięzki trening.. zlezy mi na efektach!!

[...] umalowane a tak naprawdę, jakby wszystko przeanalizować, to nie mają ani ładnych oczów, ani ładnych ust (szczególnie Doda zazwyczaj ma zamalowane na beżowy, kolor skóry, zeby ich widać nie było), ani zgrabnego nosa, już nie wspomnę że Doda ma krzywe nogi, ale krótka kiecka robi z nóg to co odpowiednio umalowane oczy z twarzą -włosy: farbka + [...]

a moze on mysli ze juz wykorzystal wszystko co mogl, moze jest z***em genetycznym i nic mu nie rosnie bez koxu? Nie kazdy ma za***iste geny - koxy sa wlasnie po to zeby pomoc w rozwoju, one nie sa zle. Oczywiscie trzeba miec 'jakies' pojecie o tych srodkach...

Tak posiadam kreatyne, bcaa oraz odżywke białkowa-węglowodanową wszystko firmy olimp. I pytanie takie co moge do tego dodać żeby zwiękrzyć efekt w bydowie masy.a moze jakiś spalacz żeby mi tłuszczyk się nie produkował!!

[...] bez sterydow. Sporo, czyli bedzie mogl wygladac duzo lepiej i byc silniejszy od przecietnego cwiczacego. Ale to wymaga wlasnie zelaznego charakteru (jak pisal Mariusz). I nie tylko dlatego, zeby oprzec sie pokusie latwego przyrostu, ale zeby zachowac systematycznosc treningow i diety. A to przydaje sie rowniez w zyciu w innych dziedzinach.

[...] niesamowicie :)od 15 roku zycia na soku a teraz maja dzieci zdrowe:) fakt ze oni np nie czuja sie najlepiej, ale skoro dziecko jest to musial stanac na wysokosci zadania zeby je zrobic:) a co najwazniejsze dziecko urodzilo sie zdrowe przynajmneij tak to wyglada:) i jest wiele takic przypadkow a kiedy pytalem ich o odbloki to nie zadko [...]

Walka Pawla z Bartkiem: http://www.budonet.net/modules/mx_pafiledb/dload.php?action=file&file_id=31 (konieczne zalogowanie zeby sciagnac)

koles wcale zle nie wyglada setki jest co 100 razy gorzej wygladaja zapadnieta klata itd .cwicz dalej i bedzie dobrze ja tez nie cwicze zeby byc wielkim lepiej miec rzezbe i niz duza mase duzo fajniej to wyglada.mam kumpli co waza tez ok 70kg a ma 180cm a ma taka rzezbe ze wyglada lepiej od tego co wazy ok 100kg i ma sile taka jak osoba 100kg.