zeby

Fajnie to napisales, zmienilem temat na bardziej wyzywajacy, zeby poczatkujacy zagladali Lap SOGa od GÓRALA

Kidrock: Mirko walczy w każdym Pride, z kim Ty byś chciał żeby walczył? Waterman taki cienki nie jest, Yamamoto to kelner, ale nie może co każdą galę walczyć z Mino, albo z Fedorem na zmianę...

Michail zauważ, że tu napisałem tylko ZASADY, a nie układałem dla niego żadnego planu treningowego itp. napisałem tylko zasady układania planu na mase A w większości postów zadawałem pytania na temat założyciela, nie we wszystkich, ale w dużej części Z tym, że póki co nie było żadnego odzewu... więc nie uważam, żebym zawsze odpowiadał tak samo [...]

tylko ze ja nie mam abonentu, a tam moga tyljko abonenci ;/ Wiec prosze tutaj nadal o rady P.S. Zna ktos dobre scigacze na kostke!!?? tylko zeby nie kosztowaly kolo 300 zl, tak troszke powyzej 100 zl moge przyjac jeszcze ;]

jest na cyklu kreatynu juz prawie 2 tygodnie i w czwartek jadziemy ekipa na grilla i wiem ze nie ma takiej opcji ze nie bede pil.co mam zrobic zeby zminimalizowac spadki,pewnie duzo wodki bedzie

tylko ze ja nie mam abonentu, a tam moga tyljko abonenci ;/ Wiec prosze tutaj nadal o rady P.S. Zna ktos dobre scigacze na kostke!!?? tylko zeby nie kosztowaly kolo 300 zl, tak troszke powyzej 100 zl moge przyjac jeszcze ;]

MCT zacznij od 10 g - żeby nie było rewolucji żołądkowych Możesz rozrabiać zarówno na mleku jak i wodzie

mam do was pytanie jak obliczyć zawartość tkanki tłuszczowej w organiźmie?I co robić żeby mieć dużą klate bo z tym mam największy problem. Prosze pomóżcie. Szczególnie prosze o pomoc tych którzy już troche o tym wiedzą np. scdriver albo stara ekipa albo jeszcze inni którzy się troche na tym znają

Wiesz to co napisales nie wiele mi mowi a pozatym sądząc po poprzednich twoich żartobliwych postach ten pewnie też jest jajcarski Dlatego chce żeby ktoś jeszcze coś doradził tylko na poważnie Pozdro

[...] to było az sie rozmarzyłem heheh :-* dziekuje batmanq Dal bym ci soga za pamiec ale raczej nie wejdzie bo juz ci kiedys dawałem sogacza A i kolejne pytanko (zadam je tu zeby nie zasmiecac forum setka tematow... Kiedys robiłem biceps nawet ze 3 razy w tygodniu i to na maxa za karzdym razem i postepy byłe ,jak przestawiłem sie na raz w [...]

czy mogl by mi stos ulozuc dokladny trening na rzezbe tzn. podac ilosc powtorzen cwiczenia serie itd. zeby byly jak najlepsze efekty?

koles się nie pojawia w sklepie, albo ja mam takiego pecha, ale powiem tylko tyle, zebyście nie dali się nabrać na ten sam błąd - nie kupujcie gównianego białka w markecie na T**** - juz chyba wiecie gdzie. Musiałem to napisać, zeby ci frajerzy nie robili więcej osób w ch***

Tomasson: Moja przyszlosc jest w Milanie Jon Dahl Tomasson był bohaterem dzisiejszej konferencji prasowej w Milanello. Duńczyk, który w ostatnim meczu z Modeną zaliczył dobry występ i strzelił kolejną bramkę w tym sezonie, mówił o swojej formie: "Czuję się silnym piłkarzem z mentalnego punktu widzenia. Moją cechą jest pozostawanie [...]

kloper prawda, prawie w rok 4 cm w lapie ..no ale tak jak mowie ja nie cwicze duzymi ciezarami a postepy jak widac sa , i jeszcze zeby bylo bardziej smiesznie to bez zadnej diety, jedyna moja dieta to serek na kolacyjke i szklanka mleka

o ty chamie ;) paski pozrywales to juz ponizej pasa ;) hehe a tak na powaznie to jak ktos cie atakuje to myslisz ze on sie boji zeby ci czegos nie zrobic? gowno jak ktos atakuje to niech sie liczy ze np. ja nie mam ochoty na sparing tylko na jak najszybsze zakonczenie pojedynku przez najskuteczniejsza technike jaka bedzie mozliwe i nie obchodzi [...]

[...] przydaja sie bardzo w valetudo (troche mi brakowalo kolanka na brzuchu, ale trudno) tylko przydaloby sie wyeliminowac punktowanie za przechodzenie z pozycji do pozycji, zeby troche wymusic techniki konczace (bo wtedy wygrana nie podlega dyskusji i rowniez przydatne sa w valetudo). A jesli chodzi o stojke to wole trenowac udezenia niz rzuty [...]

jeśli ktoś może to niech napisze mi jakiś plan na siłe. albo żeby więcej wyciskać na płaskiej bo na tym mi zależy

[...] juz nie raz mialem sparingi z ciezszymi od siebie silaczami a jakos przegrywali... CO to znaczy ze sie cofnal i byloby ok? Skoro nie upadl to powinniscie nacierac nadal tak zeby juz nie mogl walczyc a nie zeby sie cofnal. Na ulicy trzeba eliminowac przeciwnika a nie zniechecac. A na pret czy cos w tym stylu silka ci nie pomoze tylko ewentualnie [...]

Pytanko czy Dymek mowil na taj imrezce cos w stylu: "Zeby zeycie mialo smaczek, raz dziewczynka, raz Mariusz" :)

Dzienks e-lite! Jeszcze jedno.Powiedziales zeby po treningu wszamac 3 banany. To pewnie zeby dostarczyc wegli ( kreatyna lepiej sie transportuje).Jesli wezma po treningu 25 g glukozy (taka ze spozywczaka?) to te banany juz sobie odpuscic?co o tym kminiasz?pozdro