zdrowy

I posiłek Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300g 10 6 15/DAJ MNIEJ Płatki owsiane 80g 10 6 50/OK Rodzynki suszone 30g 1 0 19/OK DAJ JAJKA Z OSTATNIEGO POSILKU. DO JAJECZNICY MOZESZ ZAPODAC WARZYWA. ŁĄCZNIE: 410g 20 12 84 II posiłek Szynka z piersi kurczaka 80g 16 1 0/DAJ PIERS Z KURCZAKA/INDYKA/CHUDA WOLOWINE ZAMIAST TEJ SZYNKI Bułki pszenne zwykłe [...]

Włodzimierz Wojtczyk (171870316) lat 30, dni 69, zadowalający stan formy, zdrowy Jest kontrowersyjny, zrównoważony i prawy Poziom doświadczenia kiepski, przywódca słaby. Następne urodziny: 18.04.2008 Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 1 060 Pensja: 1 480 zł/tydzień Właściciel: Joľin z baľin FC Kartki: 0 Kontuzje: [...]

[...] posiłku po treningowego możemy dodać jakiś owoc w celu uzupełnienia glikogenu wątrobowego. Kolejny posiłek ma być lekki zawierać białko, mniejsze ilości węglowodanów oraz zdrowy tłuszcz. Ostatni posiłek, ma nas zabezpieczyć przed katabolizmem. W ostatnim posiłku nie dajemy węglowodanów, nie są one nam potrzebne na noc, odłożą się one w [...]

"Wiadomo,ze jest zdrowy,a przy obraniu gdy sie sciagnie biala skorke nawet nie jest gorzki,ale czy wlasnie szczegolnie ta skorka nie powoduje,ze jest on zdrowy i przyspiesza trawienie? Bo moznaby ja sciagac,szybko zjadac (zeby nic nie poczuc,a bylo bardziej zdrowo...) a pozniej delektowac sie owocem ; D " To zabrzmiałko jak historia [...]

Kupilem go do treningu za 140000 , co o nim myslicie?(trenuje rozgrywanie) Sascha Kolls (196819618) lat 17, dni 105, zadowalający stan formy, zdrowy Jest przyjemny, opanowany i nieuczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca przeciętny. Specjalność: atletyczny Następne urodziny: 06.04.2008 Narodowość: flag Deutschland Wskaźnik TSI: [...]

Maksymilian Idczak (198209570) lat 17, dni 8, zadowalający stan formy, zdrowy Jest kontrowersyjny, zrównoważony i uczciwy Poziom doświadczenia beznadziejny, przywódca zadowalający. Następne urodziny: 24.07.2008 Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 2 990 Pensja: 2 797 zł/tydzień Właściciel: Joľin z baľin FC Kartki: 0 [...]

[...] przeciętny Defensywa: zadowalający Skuteczność: zadowalający St.fragmenty: nędzny czy ? Kasper Tchorek (179443463) lat 57, dni 71, słaby stan formy, zdrowy Trener słaby, defensywny Jest złośliwy, zrównoważony i prawy Poziom doświadczenia nadprzyrodzony, przywódca słaby. Następne urodziny: 23.05.2008 Narodowość: [...]

Mam na sprzedaz takiego grajka zainteresowanych zapraszam do licytacji :) Damian Zullinger (193671492) lat 17, dni 93, słaby stan formy, zdrowy Jest sympatyczny, z charakterem i prawy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca słaby. Następne urodziny: 07.05.2008 Narodowość: flag Schweiz Wskaźnik TSI: 1 340 Pensja: 2 160 zł/tydzień w tym premia [...]

[...] powininem interweniować i troche zróżnicować skład??? mieć 3 starszych i teraz kupić 3 młodzików????? Hélder Marinho (161482493) lat 20, dni 50, solidny stan formy, zdrowy Jest sympatyczny, spokojny i uczciwy Poziom doświadczenia nędzny, przywódca przeciętny. Specjalność: szybki Następne urodziny: 22.06.2008 Narodowość: Portugal [...]

Mam na sprzedaż zawodnika do treningu: Bogusz Jałocha (200491811) lat 17, dni 90, zadowalający stan formy, zdrowy Jest kontrowersyjny, z charakterem i szlachetny Poziom doświadczenia nędzny, przywódca słaby. Następne urodziny: 16.05.2008 Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 1 020 Pensja: 1 900 zł/tydzień Właściciel: Brodman Szczecin [...]

©těpán Ráček (188530008) lat 20, dni 91, przeciętny stan formy, zdrowy Jest przyjemny, opanowany i prawy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca kiepski. Specjalność: techniczny Następne urodziny: 24.05.2008 Narodowość: flag Česká republika Wskaźnik TSI: 1 380 Pensja: 1 584 zł/tydzień w tym premia [...]

Mam zawodnika na sprzedaż: Doman Szelągowski (162526401) lat 28, dni 66, zadowalający stan formy, zdrowy Jest kontrowersyjny, zrównoważony i podły Poziom doświadczenia słaby, przywódca kiepski. Specjalność: techniczny Następne urodziny: 19.06.2008 Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 1 680 Pensja: 1 509 zł/tydzień Właściciel: Brodman [...]

[...] szkole średniej w mojej klasie tylko kilka osób na 40 chłopaków nie uprawiało czynnie jakiegoś sportu (czynnie czyli w jakimś klubie). No cóż, z jednej strony nie ma mody na zdrowy styl życia a z drugiej każdy chce wyglądać jak supermodel czy modelka postępując przy tym dokładnie odwrotnie niż powinni. Ech... Nawet poziom i ilość godzin [...]

Moi juniorzy z akademii, z ostatnich dwóch tygodni. Emilian Uryn (202785541) lat 17, dni 1, zadowalający stan formy, zdrowy Jest sympatyczny, porywczy i uczciwy Poziom doświadczenia nędzny, przywódca słaby. Wskaźnik TSI: 1 680 Pensja: 2 372 zł/tydzień Kondycja: słaby Bramkarz: fatalny Rozgrywanie: kiepski Podania: [...]

Chce ktoś może kupić takiego zawodnika jak tak to za ile albo ile jest taki warty. Piero Alberzoni (195813318) lat 17, dni 70, przeciętny stan formy, zdrowy Jest przyjemny, porywczy i prawy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca kiepski. Specjalność: nieprzewidywalny Następne urodziny: 04.07.2008 Narodowość: Italia Wskaźnik TSI: 130 Pensja: [...]

zdrowy jesteś? ku**a moja pierwsza reakcja na to pytanie - czy dostane z***y? jestem zdrowy. poczytam<yes> Zmieniony przez - Jedi God w dniu 2008-05-30 18:22:10

Planuje zmina trenera myslisz ze ten koles sie nada do tego?? Mathias Broin (4699039) lat 36, dni 8, nędzny stan formy, zdrowy Jest popularny, zrównoważony i uczciwy Poziom doświadczenia olśniewający, przywódca przeciętny. Następne urodziny: 13.09.2008 Narodowość: Sverige Wskaźnik TSI: 50 Pensja: 1 452 zł/tydzień w tym premia 20% [...]

Solidny Rozgrywający. Chce ktoś kupić?? Carlo Bianchi (164346188) lat 31, dni 11, nędzny stan formy, zdrowy Jest kontrowersyjny, opanowany i uczciwy Poziom doświadczenia przeciętny, przywódca zadowalający. Specjalność: szybki Następne urodziny: 22.10.2008 Narodowość: Italia Wskaźnik TSI: 590 Pensja: 2 877 zł/tydzień w tym premia 20% [...]

[...] ale teraz juz wiem .... ponawiam ogloszenie Mam do sprzedania takiego grajka Zapraszam Do Licytacji Hartwig Wichelhaus (183999645) lat 20, dni 0, przeciętny stan formy, zdrowy Jest sympatyczny, opanowany i prawy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca przeciętny. Następne urodziny: 23.11.2008 Narodowość: flag Argentina Wskaźnik TSI: 1 930 [...]

Warto pic kwas chlebowy? Nie znalazlam na forum informacji o nim,a chcialabym wiedziec czy warto go pic.Slyszalam,ze jets zdrowy. "Badania wykazały, że kombinacja napoju chlebowego ze sprawdzonymi metodami leczniczymi, fitoterapią lub antybiotykami, może wpłynąć znacząco na poprawę zdrowia, w tym także u chorych na nowotwory. Kwas chlebowy [...]