zdrowy

Jestem zdrowy jak rybka tylko te cisnienie ale az tak wysokie niejest. Zobaczymy co bedzie po samej diecie i aerobach. A i jeszcze jedno czy aeroby 7 razy w tygodniu to nie zaduzo ???

tak wedlug mnie: 1.dalej jestes anorektyczka(nie wydaje ci sie dziwne ze miesiaczka nie wrocila?) 2. tluszcz to wymysl twojej psychiki 3. jezeli nie znaczniesz jesc i przybierac na wadze menstruacja nie wroci 4. przestan sie odchudzac 5. na pewno masz stluszczona watrobe od odchudzania, pelno cial ketonowych w moczu, boli cie glowa, masz problemy [...]

Jesli chodzi o zdrowy tluszcz to oliwa z oliwek, tran, olej lnany, orzechy, pestki z dyni, slonecznik, tluste ryby. A reszte to Ty podaj.

"wychodzi zdrowy i mocny steryd bez uszczerbku na zdrowiu" podoba mi się to zdanieszast-prast i wychodzi zdrowy i mocny kark z bramy

polecam wysokokaloryczny SWG4000 lub uzupelniony w zdrowy olej MCT GAINER.. oba sa dobrym rozwiazaniem, do tego jak masz kase troche kreatyny i masa fajnie ruszy

[...] mleka //jakiego chleba kromki i ile waza ?? zamiast ryzu i chleba dal platki owsiane, daj tran 9:00 2 kanapki z szynka i serem, 1 jajko, 1 szklanka mleka // tu jakis zdrowy tłuszcz potrzebny np oliwa z oliwek 11:00 odzywka bialkowo-weglowodanowa 12:00 Kanapka z serem, 50 gr ryzu, dwie szklanki mleka, owoc,125gr makaronu // brak białka, [...]

najpierw coś tam blokują potem odblokowują i że niby wychodzi zdrowy i mocny steryd bez uszczerbku na zdrowiu. raczej nie chodziło o jakieś blokowanie sterydu tylko przysadki i jąder przez steryd. generalnie temat do kasacji

Zna ktoś taki cykl dopingowy który nie wnosi uszczerbku na zdrowiu i na psychice ?? Bo ostatnio dużo słyszę o nadzorze lekarzy którzy niby wymyślają takie kombinacje koksów i leków na odblokowanie, najpierw coś tam blokują potem odblokowują i że niby wychodzi zdrowy i mocny steryd bez uszczerbku na zdrowiu.

[...] a co za tym idzie - aby mogly sie rozwijac (rosnąć) a wiec wydaje mi sie ze raz w tygodniu wystarczy - ogolem 4 , max. 5 treningow w tygodniu! dni w ktore nie cwiczysz przeznacz na odpowiedni odpoczynek ( duzo jedz i wypoczywaj - duza role odgrywa tu sen) To jest moje zdanie na ten temat! Rosnij duzy i zdrowy! POWODZENIA ! pozdro all pakers!

Tak na zdrowy rozum: czy choćby finaliści Silva, Arona, Overeem i Shogun są czyści? bez jaj... nie oszukujmy się...

Nie wiem . Moze: 2.2 bialko /kg 100 gram wegli dziennie reszta zdrowy tluszcz. przynajmniej ja bym tak zrobil.Poczekaj na ekspertow

[...] musisz przede wszystkim o diecie ! to podstawa, pozniej trening, aeroby, odpowiednia regeracja organizmu , to wszystko zadziala i na pewno zrzucisz sporo kg. Wg mnie nie inwestuj w hmb, jako dodatek do jakiegos dobrego spalacza dorzuc witaminki, zma/zha przed snem , omega-3/tran jako uzupelenienie diety w zdrowy ,dobry tluszcz, + jakies bialko.

A to opis tabletek Zawarte w preparacie składniki przyspieszają spalanie tłuszczów. Polecany sportowcom i osobom prowadzącym aktywny, zdrowy tryb życia. Około 40% ludzi ma nadwagę. Większość osób próbuje temu zaradzić głodując lub przynajmniej zmniejszając spożycie pokarmu. Jednak na samym początku kuracji odchudzającej organizm z trudem [...]

3-5% tłuszczu w ciele.....sory nie obraź się ale ty masz już jakieś psychiczne problemy z redukcją i ze schodzeniem do 6 czy 8 % fatu...to jest nienormalne, to już nie jest zdrowe odżywianie ani zdrowy sport to już jest CHOROBA PSYCHICZNA.......przepraszam jak kogoś uraziło to co napisałem ale wyrażam swoje zdanie

[...] estru etylowego kreatyny Alfaketoglutaran kreatyny Orotan kreatyny Jabłczan kreatyny 3.powodują lepszą wchłanialność. 4.Jedziesz na KNOCKOUT'cie- wygrałeś na starcie. Chcesz byc silny, duży, zdrowy? KNOCKOUT juz jest gotowy. KNOCKOUT- przyrosty lepsze niż po twarogu. Chcesz mieć bica takiego jak ja?- kupuj KNOCKOUT , TRA LALA. 5. niko84

a PAM z czego sie sklada?nie jest to jakas "chemia"?kazdy mowi,ze jest bezpieczny i zdrowy.

[...] Trening ten radzę stosować na samym końcu tzn. tuż przed kolacją/ snem Dieta ŕ no właśnie przy okazji zdrowego trybu życia, można się przestawić na zdrowy tryb odżywiania oraz taki, jaki jest nam potrzebny wyliczamy swoje zapotrzebowanie kaloryczne, ( jeśli nie umiemy idziemy do działu odżywianie [...]

Chciałbym dozyć w miarę zdrowy tyle lat a co dopiero takierzeczy wyprawiać..konkret gość. edit-dla pytających o doping - wyczytałem gdzieś ze jest teraz na cyklu-25mg dhea ed Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-06-29 11:53:42

Boofi a co z ciebie za specjalista? Czytac nawet nie umiesz. Pisal ze sie buja po lekarzach i mu mowia ze jest zdrowy. To norma w naszej sluzbie zdrowia. -Panie doktorze jak sie schylam to mnie tak w krzyrzu boli -Nie schylac sie. Nastepny!

Daruj sobie jak chcesz byc zdrowy. Jak bardzo lubisz to raz na jaksi czas.