zdjęcia

zdjęcia z przedostatniego postu z poprzedniej strony to właśnie wspomniany wypadek podczas sesji do 'Flexa' - są podpisane ostatni post z poprzedniej strony to fotki po kontuzji nie jestem pewny, ale wypadek miał chyba w 1999 - pewnie Possible wie dokładniej, to mnie poprawi ;-) tutaj jeszcze fotka po szyciu [...]

eee to nie trzeba tak drastycznie - bielizna wyszczuplająca styknie %-) owszem,ale Obli by mnie zabila jakbym do zdjecia zapozowala w seksownej tubie elastycznej :D

eee to nie trzeba tak drastycznie - bielizna wyszczuplająca styknie %-) owszem,ale Obli by mnie zabila jakbym do zdjecia zapozowala w seksownej tubie elastycznej :D odpowiedni kolor, światło, perspektywa i nawet nikt by nie zauważył%-) może tylko przy końcach coś by się tak wałowało...

eee to nie trzeba tak drastycznie - bielizna wyszczuplająca styknie %-) owszem,ale Obli by mnie zabila jakbym do zdjecia zapozowala w seksownej tubie elastycznej :D odpowiedni kolor, światło, perspektywa i nawet nikt by nie zauważył%-) może tylko przy końcach coś by się tak wałowało... takie obwarzaneczki tylko by sie wylewaly :D ale co tam,dla [...]

to ja tez bede :D jejku tyle isc nogami :D a wogole te zdjecia w gorach sa zaj**iste :D

Forma widać, że sie poprawia i wcale nie jesteś taki gruby ;-) Ja to zdjęcia do wycinki nie wstawię bo na zdj wygląda jakbym nie ćwiczył:> więc Ty masz jeszcze dobry stan bo widać miesień:D Przecież obiecałeś niebawem filmiki a zdjęcia nie planujesz przed wycinką wstawić ?}:-(

[...] najlepszej sylwetki jaką może sobie wymarzyć kulturysta - niestety nie pamiętam jak się on nazywał. A czemu w ogóle myśleć o tym, by porzucić białko zwierzęce? Z powodu zdjęcia, które tutaj zamieściłem, a które chyba jest odpowiedzią na to pytanie. Są jeszcze inne zestawienia - spożycie mięsa wygląda niemal tak samo jak mapa z białkami. [...]

Witam Chciałbym się was spytać czy wyrobie z tego jakieś mięśnie brzucha i czy mam się dalej odchudzać. Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 Waga : 70 Wzrost : 180 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 73 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 7,46% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Bieganie po schodach Zwykłe [...]

To tak staż prawie 5 miesięcy , zdjęcia po równych 4 miesiącach . Wiem że jest bardzo chudo ale cały czas nad tym pracuje i pomału pomału coś się rusza , liczę na wasze porady :D Wiem że tutaj nie ma się czym chwalić i wgl że to dopiero początek , ale przydałoby się nieco porad co jest źle itd :D Wiek :prawie 17 Waga : ok 75 Wzrost : 179 Staż [...]

Ozzy widzi codziennie mojego brata w pociągu. Bebolek znajduje zdjęcia mojego brata w internecie.

[...] jaa89 - jakieś trzy tygodnie od zdjęcia szwów smaruję blizny maścią cepan. Nie jest droga zobaczymy czy będzie jakiś efekt. Co do masażu to może raz dziennie przez chwile wokół brodawki ze dwa centymetry [...]

zdjecia /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ebd2a52755d8496883f521c09d29fa34.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e04e5a77f9444e76a93377df1b7f8b87.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/09c23dec714b4ccb8a14c5e7abda7f64.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6320e800fa4449c49dfcc671bfe59967.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/80aa9d3181cf4827823264030f490134.jpg

Ja muszę też zrobić, będą bardzo ciekawe zdjęcia posiłków :-))

[...] wszystko mieszamy aż zrobi się trochę brązowy kolor. Na koniec wylewamy to na sernik wkładamy do lodówki aby się stwardniało. I Smacznego. Na prawde smak mega, dzis robiłem zdjęcia nie mam bo nie myślałem że podziele się nim z Wami. Jak bede robił drugi raz to zrobie edita . 2147 kcal 118 g białka 54 g węglowodanów 162 g tłuszczu Makro bez [...]

[...] wina, szampana i innych różnych rzeczy, o których nie będę wspominać, tak więc miski dzisiaj nie będzie :-) nie ma to jak poniedziałek :-) jednak w weekend zrobiłam sobie zdjęcia poglądowe i muszę przyznać, że jak na ilość kcal, które spożywam, wygląda w miarę ok, chociaż pomiary wzrosły.... No ale zobaczymy co powiedzą specjaliści na koniec [...]

Bliźniaczy przepis jest w dziale,a gdzie zdjęcia?

Pytaj w dziale Doping Zdjęcia.

Nawet jak ma się 140 cm w klacie? Przekonamy sie w sobote-od 11:00 obserwujcie galerie-polecą zdjęcia online XXL ja mam i nie powiem ,że są luzy...:) Aksel-bedziesz miał okazje przeżyć rekonstrukcje historyczna i zrobić trening w stylu odshoolowych kulturystów z lat 70',ubiegłego wieku. [...]

zdjęcia wrzucamy do dzialu doping-zdjęcia do specjalnie stworzonego do takich celów tematu.

takie tam wiem ze swiatlo daremne ale taka mamy pogode a i tez nie ma jak zrobic i robilem na przednim aparacie z telefonu :-] zdjecia przed i po cardio dzis pierwszy dzien brzucha wpadly 4super serie :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/00e6ee81ac18454f976b7f1383837a91.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4cbb3fc4a2eb44a5b4d6db96f233183e.jpg [...]