zdjęcia

U mnie sylwetka jest jednym z priorytetów więc tu wrzucę zdjęcia żeby mieć mniej więcej obraz jak to wygląda . Aczkolwiek na Instagrama czy FB bym nie wrzuciła takich bo bym nie chciała żeby ktoś gadał że świece tyłkiem na Instagramie . Tymbardziej że moja mama się wszystkim przejmuje i bierze wszystko do siebie to już widzę jej reakcje jakby ktoś [...]

Robie zdjecia co jakiś czas ale mam z reguły inne pomieszczenie i inne światło to też ciężko ocenić.Myśle,że coś w tym treningu mogłabym dodać lub zmienić,bo nie daje mi to spokoju.Nie czuje żeby pośladki pracowały a nogi słabo.Night myślisz,że wymyślam czy może coś zmienić? Nie chce być źle zrozumiana ale majac przysiady(teraz nie mam stojaków) [...]

[...] sie najszybciej, jeszcze myśle jeden trening klatki i zmiana planu akurat jak wróce z PL. W Pl bede miał w sumie sporo czasu więc może już tam zaczne nowym planem. Dieta super, z makrosów mogłem dać wiecej WW , ale nic na siłe. Znowu posiłek po treningowy zapchał mnie mocno jestem zadowolony. Jutro sprawdzam wage, a pojutrze dodaje zdjęcia.

powodzenia. nawet zdjęcia jajka zwykłego wygląda smakowicie. :)

Powodzenia zycze!!! Swietne sa te zdjecia jedzonka - kurczaczek z rodzynkami wyglada smakowicie Bede dopingowac

kurde, az warto zagladac na te zdjecia jedzonka ! glodny sie zrobilem

kiedy wkleisz zdjęcia ? :)

o fajnie , weszlam i zdjęcia, spoko jest, przynajmniej sylwetka kobieca

Alainaa wiem ze nie lubisz jak się ktoś wypowiada na temat twojego sposobu odchudzania i właściwie w ogole nei lubisz nawiązywać kontaktu ale wiesz to jak gwałt na mojej świadomości Dlatego nie moge juz dłużej wytrzymać by ci małego wykładu nie strzelić Twoja dieta to na oko miedzy 500-800kcal zdajesz sobie sprawę ze takie diety sa zadawane [...]

Daj zdjęcia :-))

Nie widzialem tego ostatniego zdjecia. Niesamowita definicja !!!

Flex Wheeler vs. Phil Heath http://www.ambal.ru/82518986115f.jpg Patrząc na zdjęcia porównawcze Flexa z Philem można odnieść wrażenie że kulturystyka stanęła w miejscu przez 20 lat :) Zmieniony przez - wlodek02 w dniu 2014-05-22 07:24:40

haha, no u mnie tez bywa w dwie strony. Aczkolwiek jak raz mi sie baaaardzo nie chcialo, a poszlam, to skonczylam z zerwanym ACL :-P. weekend...no weekend delikatnie mowiac byl malo aktywny. Wyciagnelam puzzle...1000 szczuk czarno-bialego zdjecia %-). Idzie mi jak krew z nosa, ale sie nie poddaje. PONIEDZIALEK yoga/stretching (?) Na lozku to nie [...]

Jakbym jeszcze umiala robic ladne zdjecia to bylyby piekniejsze %-) pomyslec, ze kiedys tego kompletnie nie docenialam....

Te zdjecia nie chodza Wrzuc normalnie, a nie linki No noga i c*** :/ A znasz taka czarnulke co na meczach sprzedaje jakies tam napoje, chipsy i takie rzeczy?? zdr.

kiedys byla lepsza (moim zdaniem) teraz te wlosy BLE.

nie przypominam sobie, zebyscie tutaj jakies zdjecia wrzucali (oprocz siwego/reso) wiec... narka %-)

Wie ktoś może jak się zwą dwie laski z pierwszej strony: 1. Blondynka z włosami po szyje w czerwonych koralach. 2.Dwa zdjęcia pod nią blondynka w różowym swetrze czy cokolwiek to innego (w kuchni).

[...] tydzień wstawić nowę,z jescze lepszym ujeciem i sceneria. Czekamy co wrzucicie dalej,kolejni forumowicze z dopakowanymi klatami :) Komu jeszcze się nie udało zrobić takiego zdjęcia-zwiekszyć ilość serii ,obciażenie i czestotliwość treningów na klatę-może jeszcze się uda do końca lipca ? Gianpiero wrzucił kolejne zdjęcie-co prawda butelka troche [...]

Forma cały czas do przodu :) Mam nadzieję że się zobaczymy w Sopocie i cykniemy jakąś fote :) Tak ajk kiedyś napisałem chce żeby puchar został na forum i do tego dąże . A pomysłów na zdjęcia ejst więcej :)