zdjęcia

Dobra wróciłam i wrzucam. Ruda, zdjęcia na priv wysłałam Wymiary poszły się chlastać... prawie wszędzie na plus od poniedziałku... Aż dziwne, że w udach i tyłku nic na plus, bo cała czuję się nabita i napęczniała. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0f6b5c9e680c4feb9c6e3f35b3f9762f.png

I Później ktoś po takim hejcie boji sie wrzucać zdjęcia xd

Nie ma dokładnej diagnozy bo ogólnie rzecz biorąc nie ma raczej poważnego schorzenia. W młodości miałam leczoną dysplazje, zdjęcia były robione, nic się nie dzieje. jednak zawsze jak się "zastoją", potem jest problem a z wiekiem coraz gorzej.. chce się wziąć za siebie.. póki jeszcze nic się poważnego nie dzieje. Ból jest duży, robią się jakby [...]

Trzeba aktualizować czasami swoją siłownie, 15 stron przeleciałem z tego działu i chyba wszystkie dodałem, jakby się czasem wstawiało nowe zdjęcia to bym dał linka i do tej siłki. Podedytuj mojego posta wklepiając link, bo chyba masz taką możliwość ;]

Ok dodaję zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9dff0253032240baadc3bd164743cd7f.jpg

[...] to co jest napisane na forum i wybaczcie ale naprawde nie wiem czego mam się już chwycić) i ponownie wstawić je do oceny? Kurcze uwielbiam chleb, a płatków owsianych nie lubie. Aha i jeszcze jedna rzecz, "kurczaków sklepowych nie jemy". Jakie zatem mięso z kurczaka mogę jeść? Bo w końcu zgłupieje. I czy mogę wstawić zdjęcia sylwetki do oceny?

Nie jestem ekspertem ale od początku pisali ci że nie wstawiłaś zdjęć, w regulaminie masz polecenie żeby wstawić zdjęcia. Jak myślisz? Możesz czy nie? P.S. Tak, możesz je wrzucić A co do warzyw, nie możesz po prostu kupić normalnego brokuła/ kalafiora/ fasoli/ jakiegokolwiek warzywa? Musisz z paczki? Zmieniony przez - FFagaMMA w dniu 2013-01-03 [...]

Załączam zdjęcia, Przepraszam dziewczyny za moje zachowanie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e33c4f12d17a4f128e7c79fd6b1a9bfa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ed4233bc52dc4846b12eeae1e92ef264.jpg

Zdjęcia tyłem i bokiem jeszcze ;-) Rzeźba... Przy pomyślnych wiatrach i ogrome pracy najprędzej za rok @-)

Te 220g węglowodanów to bardzo duża ilość. Pokaż zdjęcia, bo skoro tyjesz w brzuchu, taka podaż może być zgubna.

Możesz wrzucić swoje zdjęcia żeby łatwiej było ocenić no i napisz swoje BMI.

dobrze słyszałam - ZDJĘCIA??? ej posuńcie sie trochę... też usiądę i poczekam :D

No i gdzie te zdjęcia? Ciekawa jestem porównania przed i po.. do te pory CI się na pewno ładnie wygoiło.

[...] łączonymi, bardziej na rozciągnięcie i pobudzenie mięśni niż siłowo. Oczywiście wszystko zależy od samopoczucia danego dnia i mozliwości :) Wrzucam również obiecane zdjęcia poglądowe: http://i45.tinypic.com/193si0.jpg http://i46.tinypic.com/2quhmv5.jpg http://i46.tinypic.com/289a978.jpg http://i47.tinypic.com/3503pty.jpg Ps. moda [...]

Bardzo przydało by się jakieś zdjęcie, jeślibyś był w stanie to zrób zdjęcia przód, bok, tył. Twarz zamarz.

Wrzuć jakieś zdjęcia, powodzenia!

[...] na podstawie kilku informacji, czyli ankieta z regulaminu, zrzut miski (na potreningu.pl dane logowania takie same jak tu), czyli przykładowy dzień Twojego odżywiania i zdjęcia sylwetki w pozycji neutralnej (przód, bok, tył). To jest taka podstawa, bo bez tego ciężko cokolwiek powiedzieć. Nadmiar cardio nie służy spaleniu tkanki tłuszczowej, [...]

dodalem zdjecia na swoim profilu nie mam pojecia jak wkleic je do tematu wiec prosilbym specjalistow o porade albo poprostu o wejscie na moj profil

Po co oceniać, skoro masz większą wiedzę i nie słuchasz rad? Z przebiegu tematu wynika, że sam sobie lepiej poradzisz niż jakaś banda niedouczonych moderatorów z SFD. Taka prawda. Spojrzałem na zdjęcia - jedz dalej płatki a lato zastanie Cię w niezmienionej formie ;-) Powodzenia. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-01-04 18:32:40

[...] odbytym cyklu mogę złożyć na forum, FB czy też innych serwisach, które tę akcję współorganizują. Zaznaczam, że w 'BRANŻY Pakerskiej' jestem od około 2 lat, więc jako nowicjusz, przetestowałbym suplement na swoim 'nieprzyzwyczajonym' ograniźmie ;) Relacje/sprawozdanie oczywiście FULL Pro: z opinią własną, odczucia i wrażenia, zdjęcia, filmiki itp