zdjęcia

Powiedzcie mi lepiej kim jest tem murzyn z 9 zdjecia od gory na pierwszej stronie. O wiele bardziej podoba mi sie jego sylwetka. Jest taka cywilna i ludzie nie gapia sie jak na wybryk natury.

[...] łyżeczka na wieczór - CLA - 2 kapsułki po śniadaniu - TERMAL STACK EXTREME - 2 kapsułki rano na czczo - L- CERNITINE LIQUID PLATINUM - 15 ml na czczo - o3 - dwie kapsułki I zdjęcia błonnika: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e02749bd150740638233d1f82a8c6aad.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e7207fedc71f4d9baf67596d50a29122.jpg [...]

Siostra, zdrówka! };-) btw: mam nadzieje, że tym razem zrobisz sobie już profesjonalne zdjęcia :-))

I takie właśnie zdjęcia zachęcają Rudą do większego zapyerdolu /-)_ Idę po hula hop%-) Jest mega!};-)

[...] 120-140, potem w 24 minucie skoczyło do 160-170, po czym po 26 minucie spadło do 40%-) Od 27 minuty wzrosło do 80-90 i takie już zostało do końca. WTF? Dorzucam moje zdjęcia, jedno robione po wytrzymce (nie przestraszyć się%-)), a drugie na rowerku (którego nie cierpię coraz bardziej:-P) [...]

Lejjla - cieszę się, że zdjęcia zostały docenione:-D Jutro albo na dniach Wam wrzucę, jaką ilość piguł łykam, przestraszycie się%-) Mam nadzieję, że aż taki wiórek ze mnie nie zostanie, ale już jestem dość wysuszona. Yosis - dzięki:-) Chociaż dzisiaj mój fizjo powiedział, że z barków w porównaniu z masą nic nie zostało%-) Za GPP również [...]

dawno mnie nie było, teraz dopiero widzę zdjęcia. 8-O boję się twojego podsumowania };-)

Eeee, nie jest jeszcze tak źle, teraz mam tylko 1 dzień 0 WW, w zeszłym roku miałam takie dwa czy trzy tygodnie i treningi 2x dziennie, to dopiero było jazda%-) Ale zrobiłam dzisiaj pomiary do podsumowania, zrobiłam zdjęcia (tą gorszą ich, domową część) i oświadczam, że warto było, choć było wiele momentów zwątpienia:-D

[...] i miałam mroczki przed oczami w trakcie, ale udało się skończyć SUPLEMENTACJA + drink z soli po treninu + protokół kortyzolowy, dzień ostatni;-) Niniejszym kończę test, zdjęcia do podsumowania są już zgrane i przygotowane, pomiary zrobione, teraz trzeba napisać kilka mądrych słów;-) Tymczasem zbieram się Rudej:-D Podsumowania można się [...]

[...] - PODSUMOWANIE Do testowania otrzymałam następujące suplementy: - L- Carnitine Liquid Platinum - CLA - błonnik - Heppalife koktajl odżywczy - Termal Stack Extreme Poniżej zdjęcia i moje krótkie odczucia na temat danego specyfiku;-) BŁONNIK /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f30d58374597440e8aaa38697988de56.jpg [...]

[...] pisałam, więc napiszę i Tobie:-) jestem oszołomiona tym co zobacyzłam na fotach z waszego spotkania:-) Masz piękne ciało, ogrom pracy w to włozyłaś, porównałam sobie Twoje zdjęcia z początków i teraz, hmmmm nie ma co porównywać, dwie rózne osoby po prostu:-) Jest pięknie i nie rozumiem czego w nukach nie lubisz, są zayebiste :-) Powodzenia:-) [...]

Zdjęcia: Zmieniony przez - Vtecu w dniu 2011-10-16 10:20:52

Gajor - pamiętaj! Zdjęcia do 2 lutego do 22:00! Masti czeka! Niedziela to już za późno!

[...] czas 11:15 (ostatnio 10:25) starałam się robić dokładnie pompki, dlatego pewnie dłużej Dzisiejsze pomiary :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0ac2142633ac4446975d82fe3ae80308.JPG Bull - nie było, co tydzień są pomiary, dwukrotnie wysyłałam Marcie zdjęcia do kontroli. podsumowanie ok. 22 grudnia ;-) Zmieniony przez - Agueda w dniu 2012-11-19 19:19:52

Nie no, jak mówiłam, żadnych cięć na razie;-) Chyba, że ostatnie dwa tygodnie będziesz chciała przycisnąć mocniej. Tak, od przyszłego tygodnia wskakujesz na 4x10, więc czekają Cię większe ciężary, cieszysz się?:-> :-D A zdjęcia to ja zawsze z przyjemnością obejrzę, więc ślij śmiało:-D

[...] minut na eliptyku średnim tempem Dzień 63 - 02.12.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/686daa454f674f5abc4eb0a551f80d6d.png Suple: omega3, ZMA, wit.D, wit.C, błonnik, cla, fat transporter w końcu DNT - wyspałam się za całe dwa ubiegłe tygodnie, odpoczęłam, poczytałam :-) (zdjęcia wysłane na mail ;-) ) Zmieniony przez - Agueda w dniu 2012-12-02 20:15:55

mam przychodzić między 8 a 10, więc 10:40 to już lekkie przegięcie %-) no ale trening sam się nie zrobi podsumowanie w niedziele ok. południa, siostra będzie już w domu, więc jest nadzieja na ostre zdjęcia a nie takie z samowyzwalacza Zmieniony przez - Agueda w dniu 2012-12-20 12:08:58

[...] mi miazgę z nóg. bułgar na raty, miałam ochotę ominąć to ćwiczenie. wyjątkowo dzisiaj dość lekko poszły wznosy. ------------ Saida - cieszę się, bo jutro podsumowanie i moje twórcze działania zostaną ocenione ;-) biorę się za pisanie podsumowania i rano, jak tylko będę miała zdjęcia, wklejam Zmieniony przez - Agueda w dniu 2012-12-22 22:13:13

miałem jeszcze robione rtg na ten kręgozmyk (opis ze zdjęcia): ""na zdjęciach skośnych widoczne jest obustronne przerwanie ciągłości łuku kręgu L5: obustronna szczelina łuku L5 Na zdjęciach czynnościowych widoczna jest ruchomość na poziomie kręgozmyku: w przedpochyleniu jest przemieszczenie kręgu L5 do przodu po S1 o ok. 5 - 6mm, a w [...]

Witam wszystkich. Mam 22 lata i również wykryto u mnie kręgozmyk w odcinku L5-S1 na podstawie zdjęcia rtg. Grałem "zawodowo" w piłkę nożną, lecz po meczach miałem trudności z chodzeniem, ale także bóle nasilały się nawet przy zwykłym odkurzaniu. "Odstawiłem na bok" piłkę nożną i zacząłem się interesować siatkówką, gram mniej [...]