zdjęcia

rozumiem. a takie jeszcze pytanie zadam jak można. pokazałem zdjęcia mojej sylwetki. teraz np. stosowałbym kreatyne i odpowiednią dietę do tego to nie poszłoby w tłuszcz, w mase niby tak ale i w mięśnie. wiem że głupio pytam ale proszę o odpowiedź na to pytanie tylko.

Wyniki XV Mistrzostw Pruszkowa w Kulturystyce: kat.do 85kg kat.+85kg Im - Gabriel Koperkiewicz Krzysztof Olejnik IIm - Jan Dołęga-Kozierowski Marcin Klekowicki IIIm- Jarosław Fabiszewski Karol Rolak Open-Krzysztof Olejnik Zdjęcia z zawodów pojawią się lada [...]

[...] się nowych produktów Home wpłynie na dotychczasowy sprzęt Home i Semi-Pro. Jak będą kształtowały się ceny? Bardzo zależy mi na odpowiedzi, ponieważ wstępnie założonego budżetu nie mogę przekroczyć i chciałbym wiedzieć, na jaki sprzęt się nastawiać i czy wybrać Marbo. P.S. Można prosić o jakiś wstępny cennik i zdjęcia sprzętu z nowej linii Home?

Moge zdjecia dodac przed rozpoczeciem i aktualne jezeli to pomoze w ocenie ;) Moim celem jest wyrzezbienie najlepiej jak to tylko mozliwe w ciagu tych 12 tygodni redukcji.

szczerze mowiac nie zwrocilem na to uwagi dziewczyna robila mi zdjecia wiec musialbym jej sie spytac jak to bylo

[...] było powiedziane wyżej: Robert musi się wziąć za promocję samego siebie, ludzie muszą go poznać, mieć dostęp do informacji o nim, wiedzieć kiedy i gdzie startuje, zobaczyć zdjęcia aktualnej formy itp. No i ostro tyrać nogi, na tym skoncentrować wszystkie wysiłki. Kiedy czwórki będą większe to automatycznie talia optycznie się zmniejszy. Góra [...]

[...] 3 -karton -zestaw świetnych gier: Heavy Rain, UFC 2010, FIFA 11, TEKKEN 6, Assassin: Brotherhood, Assassin 2, Call Of Duty: WaW, GTA: Episodes of Liberty City. Wielka gratka dla prawdziwych maniaków! Dla chętnych zdjęcia na email, proszę o kontakt przez Prywatną Wiadomość. Cena: 1350zł Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2011-04-19 09:10:50

[...] orzechy laskowe Teraz przerwa. Sylwetkowo raczej w miejscu, siła chyba utrzymana. Po teście proporcjonalnie pospadało po 1-3cm. To wynik kilku spraw: stresu związanego ze sprawami "sercowymi", co przełożyło się niekiedy na małe ilości jedzenia. Jakieś zdjęcia może porobię, kiedy będę miał czas. Po przerwie nowy plan i może jakiś cykl.

zdjecia giry albo ban p.s. klata 122 przy 38 w kablu to chyba tylko mozliwe z rozedma pluc p.s.2 jest juz 20-47 , ile jeszcze trzeba czekac na zdjecia giry ??? Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2011-04-19 11:02:55 Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2011-04-19 20:47:55

Co do pkt 3: Mam rozumieć że wrzucamy swoje zdjęcia 1 maja, z kartką z datą prawdopodobnie, i potem zdjęcia porównawcze na koniec (jaka data końca?) konkursu i głosowanie?

mam pytanie odnosnie noszenia kamizelki czy mozna ja zdejmowac na jakis czas, mam na mysli np mycie sie albo na troche dluzej - pranie kamizelki bo czlowiek jest czlowiek i sie poci :p zwlaszcza ze jest cieplo czy nic sie nie stanie jak kilka godzin albo 1 dzien nie ponosze np.? chodzi mi glownie o ten plyn co sie gromadzi, zeby nic tam sie nie [...]

[...] do zaczynam widziec krzywy kaptur i motyl ;/ Piotrze bardzo cie prosze o pomoc... jeżeli pamietasz ten plan co mi ułożyłeś to czy on bedzie dobry ? daje info teraz jako zdjęcia i film PS może na filmikach nie widać tego ale na zywo jest o wiele zle ;/ widać to mocno ... PROsze mi pomóc co robić to co zaznaczyłem na fotce na czerwono to to [...]

shrimp2 tak jeszcze sobie przypomniałam, że insulinooporni najczęściej mają otyłość brzuszną Obli łomatko, skąd te zdjęcia wygrzebałaś

[...] jednak dzisiaj w drodze do domu zahaczyliśmy o KFC z kobitką i ogarnęliśmy powiekszony o 3 skrzydełka kubełek classic (tzn ona piersi i 1 sałatkę, ja drugą sałatkę i całą resztę kury) - a więc białko+tłuszcze, węgli tyle co z colesława - nie jest źle mam zdjęcia wczorajszego spaghetti, podeślę w wolnej chwili jak tylko zgram z telefonu

ZDJĘCIA Z FIBO 2011, ESSEN: POZDRAWIAMY, ATLETA-TEAM

rzuc jakies zdjecia i podaj cene

http://allegro.pl/nowy-shaker-smart-black-label-koszulka-i1572336063.html aukcja + zdjecia

[...] fotki, które robiłem wyłącznie dla siebie, żeby co parę miesięcy widzieć różnice w treningu :) Nie podchodziłem do tematu na zasadzie dziennika treningowego, stąd też zdjęcia są tylko na wprost, ostatnie z lutego 2011 strzelone zupełnie przypadkiem, robiłem sobie wtedy przerwę na BCAA ;) Do końca 2009 roku, po 12 miesiącach ciężkich [...]

PODSUMOWANIE MASY Lipiec 2010/Kwiecień 2011 Zdjęcia Na początku dam fotki, chyba nie muszę mówić które są obecne Dziękuje Bulkowi, który sklecił moje fotki Obwody: wzrost: 179-180 cm / nie sprawdzałem waga: 75 kg / 91kg na czczo, 93kg w ciągu dnia biceps: 36 cm / 40,5 klatka piersiowa: 107 cm / 115 brzuch: 79,5 cm / 94,5cm uda: 57 cm / 66cm [...]

12 ;D jak mnie zmusicie to po 8 dam zdjęcia :P