zdjęcia

[...] sama miałam do podjęcia ciężką decyzję, czy kupić droższy a dobry i nie awaryjny czy taki tani który sie za 2 miesiące rozpadnie. Kupiłam kettlera i byłam z niego bardzo zadowolona, ale nie jest mi już potrzebny więc chciałabym go sprzedać, oczywiście taniej, jeśli ktoś byłby zainteresowany to proszę pisać :) Mogę wysłać zdjęcia na maila :)

Uzupełnij ankietę, pokaż jak jesz (www.potreningu.pl) i wrzuć zdjęcia. Z tego, co wkleiłaś nic się nie da wydedukować. Przeczytałaś artykuł CO jedzą Ladies?

Serdecznie dziękujemy wszystkim za odwiedzenie naszego stoiska. Mamy nadzieję, że się Wam podobało? Robiliście sobie zdjęcia u nas na stoisku? Pochwalcie się!

Tak, tylko wyciąg zmieniłam na gumy. Obciążenie i ławeczke mam od kwietnia zeszłego roku, co jakiś czas wracałam do ćwiczeń siłowych, ale max dwa tygodnie. Mam już zdjęcia, jak wejdę na kompa to je wrzucę.

[...] 4. wznosy z opadu 2x10 10xcc 10xcc 5. wznosy nóg w leżeniu na brzuch 3x 10-15 15xcc 15xcc 12xcc 6. brzuszki na piłce 3x15-20 20xcc 20xcc 15xcc I zdjęcia... :) Jakość byle jaka, ale na strychu mam tylko sztuczne światło byle jakie i tak wyszło, plus lampa błyskowa odbijająca się od podstawki :-{ [...]

[...] zero słodyczy (to juz 4 miesiące bez :O) Tylko treningów nie miałam jak zrobić, jedynie sztange mam wyciągniętą i czasami się sprawdzam w mc. Mam zamiar zrobić nowe zdjęcia, jakieś porządniejsze i pomiary. Mam nadzieję, że ktoś mi doradzi z Was czy w dobrym kierunku idę itd. bo czuje się trochę jak ryba bez wody. [...]

[...] jak mleko wywaliłam i teraz znowu... Może to teraz płatki owsiane? Chociaż nigdy wcześniej nie miałam z nimi problemu, ehh sama już nie wiem Albo za mało piję wody? Nowe zdjęcia wrzucę jak je zgram z telefonu. No i dzisiaj może w końcu uda mi się zrobić trening :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c2e7250bba7e49d281ff0a03c9f6842f.jpg [...]

Zgadzam się z tobą kiciuś w większości przypadkach. Mam jeszcze jedno pytanko, w jakim wieku komandos 1 PSK idzie na emeryturke i do jakiego wieku może służyć w tej jednostce??? Jak macie jeszcze jakieś ciekawe stronki o PSK i zdjęcia to umieśćcie na poście "TOBIE OJCZYZNO!"

[...] dlaczego uważasz że to dobrze funkcjonuje? Przecież widzisz co robią z GROM-em. 1PSK jako jednostka specjalna powinien dostać absolutnie najlepszy sprzęt. Tymczasem widzimy zdjęcia żołnierzy, których sprzęt nie odbiega od kontyngentu polskiego w Iraku... Oczywiście nie mówię o płetwonurkach. Choć, czy oni mają Beryle? Świat zna od dawna lepsze [...]

Zdjęcia ze swieta 1 PSK z Lublińca 08.10.2004 r.

Ja zadalem tylko jedno bardzo proste pytanie "A tak swoja droga to zna ktos mniej wiecej liczebnosc 1PSK, bo nie mam pojecia czy jest ich 100 czy 1000." to ty zaczoles sie motac i pisac przeczace sobie informacje. Nie wystarczylo napisac 800-30%, a nie jakies bzdury ze to tajna jednostka i dokladna liczebnosc o ktora z reszta nikt [...]

Remov , możnaby coś więcej o SCAR-L ? Może jakiś link za zdjęciami, albo same zdjęcia , bo ciekawy jestem jak to cudo wygląda Pozdrawiam

Ciezko nazwac je FBW , ze wzgledu na to ze mam kompleksy przodu - cycki 'nie podciete' 'nie zaokraglone' lekko kobiece :) , podzielilem trening na przod ( klata , brzuch ), tyl ( plecy , dol plecow + skretki , i dodalem bary ze wzgledu ze mialem kontuzje - wypadajacy bark ze stawu - dlatego je robie lekko ) i nogi lapa - ktorych tak naprawde [...]

Juz sie zabieram do roboty... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Boldy dla -> Seewy !!! ceo !!! Macff !!! Kruszek !!! Clarity !!! kingeri ? Metalix ? Red(y) van damme zamiast Stassi ->DZIAL HUMOR TJM (Taaaaaaaaaak !!!) Poki co nie ma go na forum,ale napewno wroci !!! (2 mod w dziale KOMPUTERY) OloK -> SZTUKI TRADYCYJNE Amazone -> FITNESS Zebralem to wszystko,ale nie jestem pewien,czy czegos nie [...]

Hhehe wy jestescie nie powazni Takie wazne sprawy,a wy tu sogarnie... HEHHEHEHE %_) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] też z górali lokalnych plemion, Montagnardów - o tym wyżej) brali udział w odprawie. Później dowódca patrolu leciał na rekonesans, by znaleźć miejsce na lądowisko, zrobić zdjęcia oraz zapoznać się z terenem. Kolejny etap przygotowań to studiowanie map, zdjęć lotniczych i zapoznanie się z treścią meldunków rozpoznawczych. Dopiero po tej fazie [...]

Dzisiejsza Gazeta Pomorska

Jeszcze takie skromne podziękowanie dla sponsora:

heh czy dietkę w koncu otrzymamy? skoro mamy pomoc, musimy miec wiecej info o Tobie - same zdjecia wszystkie nie 'powiedzą'