zdjęcia

[...] dnia i pokazały taki sam wynik BF. Dokonując analizy zdjęć proszę wziąć pod uwagę, iż nie jestem pro kulturystą i nie mam pojęcia o napinaniu się i pozowaniu. Pierwsze zdjęcia czyli z 11.04.2016 były wykonane po chyba 16 godzinach pracy. Fotograf też nie ma pojęcia o robieniu takich zdjęć. Na kolejnych zdjęciach czyli z teraz 2.06.2016 [...]

po co założyłeś 3 takie same tematy? nie widać zdjęcia z dietą

Jeśli nie masz mięśni brzucha rozwiniętych odpowiednio to nic nie odsłonisz. Daj zdjecia to ci podpowiedza bo jak narazie to nie ma podstaw do oceny i podpowiedzi...

Zapotrzebowanie już wyliczyłem, 2800 kcal Zdjęcia wrzuce jutro. Jadłospis mam dowolnie sobie ułożyć żeby tylko dobić 2800kcal?

Proszę o to zdjęcia :D /SFD/Images/2016/6/12/fdcdbcab673544f7836deddb0c0fb2ea.jpg /SFD/Images/2016/6/12/3aa67ba3339b4d5c837aa237b38433ce.jpg /SFD/Images/2016/6/12/3935dac5a1724719a7f045b35d253526.jpg

zdjecia /SFD/Images/2016/6/13/1bb0b56f9d2e425097ae28d0efe3dc86.jpg /SFD/Images/2016/6/13/d42dadae37a242749bb18392e0ac3686.jpg /SFD/Images/2016/6/13/1f90fc37b65d4b1cbe752aa47779028f.jpg /SFD/Images/2016/6/13/a84d058585b64b468f0cb0e6303b8788.jpg /SFD/Images/2016/6/13/5db6b5da4f0e43f980e68db07fb9ff43.jpg

zdjęcia cz2 /SFD/Images/2016/6/13/efb06f7e8652442b91c733da16c25a8b.jpg /SFD/Images/2016/6/13/150675f006344ca3b5a9e800c80acccf.jpg /SFD/Images/2016/6/13/d586c6cda55f4885bbe395a97676464d.jpg

cel to utrata tłuszczu. Oshee na kaca ;( Edit zdjęcia treningu /SFD/Images/2016/6/13/65d47c9a8b134bb58f680e4af7f3da71.jpg /SFD/Images/2016/6/13/f54e3038320040f397170f6f34b27f7d.jpg /SFD/Images/2016/6/13/2a2a01c99d8144819fc65717360b4f2b.jpg /SFD/Images/2016/6/13/2ba695bf802c4d78ad0b8d87a8a2aa34.jpg [...]

Przy 95 cm w pasie, to raczej do końca redukcji chyba daleko? ;-) Wklej zdjęcia.

tak na moim profilu sa zdjecia "moj postęp"

http://www.sfd.pl/Ocena_2lata-t1114276.html <--- tutaj znajdują się moje zdjęcia

Tak ;) będę się starała prowadzić systematycznie. Jak dotrę do mieszkania wstawię zdjęcia sylwetki by poddać ocenia i czy może coś ze mnie być ;) napisałam go w pracy bo w domu mam dużo wątpliwości i wahań, czy się w ogóle nadaję do dziennika Ladies. Pytań będzie na pewno mnóstwo :P

Z opisu nic nie wynika, lekarz oceni złamanie na podstawie zdjęcia i poinformuje Cię co będzie robione,.

teraz jem 4700, nie mam narazie mozliwsoci udostepnienia zdjecia, ale jak jadlem na trenie 4300 to miesnie rosly, a teraz jem 4700 i stoja (bez trenu) Posilki: 1.rano oliwa, dzem, owsiane, mleko, kostka twarogu, 2.6 kanapek razowego z maslem/smalcem 3. przed treningiem, 100g greckiego jogurtu, majonezu 2 lyzki, 15g ryzu, 300g karkowki 4. po [...]

Witam ponownie,mam zdjęcia co prawda słabej jakości ale są : /SFD/Images/2016/6/16/a766f3e607004ca5873562c14b44dd7b.jpg /SFD/Images/2016/6/16/f2148816b2c84a2aad23c2f3208b1777.jpg /SFD/Images/2016/6/16/b8f98f3d985443d2b4eb94f70171d5e6.jpg /SFD/Images/2016/6/16/4d981ab63ea14730a02da6526086ae3a.jpg Mam nadzieje ze mimo jakosci wszystko jest widoczne. [...]

Czym Ty te zdjęcia robiłeś ? %-) Najprawdopodobniej to zwykłe "wykluwające" się mięśnie i jeśli nic nie boli to nie ma się czym przejmować. Ale możesz na wszelki wypadek skonsultować sie z fizjoterapeutą.

Substoff. Słodzik Coś zdjęcia nie mogę zrobić bo za duży rozmiar

Zdjęcia. Przepraszam ze w osobnych postach Ale w telefonie nie mogę dodać kilu zdjęć do jednego posta.. Jak widać walczą również z cellulitem.. /SFD/Images/2016/6/19/2171cc55c0b34bb5bd0703a07431799a.jpg

Zdjecie bedzie ciezko bo brak aktualnego aczkolwiek coś może zaradzę ;p. Chodzi mi o to ze mam rozciete kafelki jak nalezy tylko np z lewej strony miesnia prostego brzucha mam bardziej rozciete kafelki pod skóra niż z lewej strony w tym samym miejscu ;p chodzi mi o ciecie miedzy 6 a 8 ;p. Niestety nie mam zdjecia na którym byloby to widac ;/ [...]

z zdjęcia i tak nic by nie było widać , a dolegliwości oprócz tego że mam dosyć spory guz pod sutem tez nie ma .. No niby mam za tydzien ale to tylko rodzinny ale w takim razie dzięki .