zdjęcia

Wszystkie wymiary i zdjęcia, takie same jak z tego topicu znajdziesz w innym temacie na forum, oto link: http://www.sfd.pl/PAKA-t72052.html

Ehh.. Przepraszam za robienie burdelu w teście Volferina , za spamowanie.. i sorry za brata który spamował , obrażał użytkowników SFD i wysyłał porno zdjęcia.

Ehh.. Przepraszam za robienie burdelu w teście Volferina , za spamowanie.. i sorry za brata który spamował , obrażał użytkowników SFD i wysyłał porno zdjęcia. Nawet nie wiem do teraz po co spamowałem ...

[...] węglowodany,40% białka i 15% tłuszczy. Czekam na odpowiedz od ludzi znających temat za co będę bardzo wdzięczny. W następnej części opisze jak będą wyglądały treningi, moje zdjęcia, wymiary itd. Mogę dodać że już trochę na siłowni ćwiczyłem i jako takie pojecie na temat ćwiczeń posiadam. CZekam na komentarze i podpowiedzi. Pozdrawiam wszystkich [...]

Bierz zdjecia z zawodow w pozach i przypinaj... Nic tutaj nikt wiecej nie wymysli. zdr.

[...] ja sprzedaję jako używany w bardzo dobrym stanie, cena nowego 125 złotych, więc ja sprzedam za 60 plus kw, jak będzie potrzeba to poślę zdjęcia, doskonały do ogólnorozwojówki i bardzo dobry dla Pań Polecam Mankament Zmieniony przez - Mankament w dniu 2009-08-22 22:59:27 Zmieniony przez - Mankament w dniu [...]

[...] niewielkich spadkach masy i siły mój cel to poprostu nabrać lepszych kształtów głównie, np. zaokrąglić ładnie bareczki odzielić je od bicepsa i tricepsa rozumiesz, dlatego staram się robić zawsze 20 powtórzeń i muszę przyznać że nie jest to łatwy trening ale czy on właśnie ma sens może wstawie jakieś zdjęcia a ty rzucisz okiem i co ty na to?

[...] ,że po prostu nie mogę w to uwierzyć co zobaczyłam! wstyd mi wrzucić fotki ale jutro sobie rano zrobię jak wstanę. Tak więc zaraz zabieram się z rozpiskę i jutro wrzucę zdjęcia-tylko nie wiem jak się to robi..:)coś pokombinuję... a czemu akurat napisałeś o 1800 kcal a nie np 1700?? wziąłeś to z jakiejś tabelki?? rano również wrzucę [...]

testu zadnego nie zrobisz ale pewnie profil na NK masz to co bys zrobil jakby pod kazdym twoim zdjeciem 1 czy 2 kolesi wypisywali glupoty,obrazliwe texty i dawali zdjecia porno?! troche zrozumienia No offence

[...] lub chudego mięsa...na treningu będzie mnie mdlić...juz tak mialam kilka razy jedząc mięso czy rybę..a po kaszy będę ocięzała...poprawiłam...wklejam również moje masakryczne zdjęcia kalorie w diecie : 1800 I śniadanie 8:30 szprot w pomidorach-100 g kromka chelba żytniego (1 kromka ok 50 g) 2 jajka B: 30,35 T: 11,34 W: 19,28 łącznie: 298,8 kcal [...]

Haiden : <-magicstcik i jego story - NIE Rylski! <-historia NetM + zdjecia fafig przed zabiegiem <-zdjecia fafig po zabiegu u Rylskiego <-kryt22 po zabiegu NFZowskim - NIE Rylski! <-kryt22 po zabiegu NFZowskim - NIE Rylski! <-kryt22 po zabiegu NFZowskim - NIE Rylski! <-kryt22 po zabiegu NFZowskim - NIE Rylski! [...]

[...] Środa przerwa:) Czwartek-Barki/Przedramie Piątek-Klatka/Nogi To moje połączenie, ten trening stosuję od ok. 7 miesięcy i wyniki są potężne, zresztą mogę wysłać Ci zdjęcia swoje - napisz na PW podam Gadu Dlaczego klatka 2x w tyg? - Przecież w dziale trening i atlasie ćwiczeń tak dużą partię mięśniową każą ćwiczyć tylko 1x w tyg. Otóż... [...]

ja tez chce wiele zobaczyc, jak niektorzy wygladaja, ale nie pisze bo to nie ma sensu, wkleiles swoje zdjecia, wyrazilem osobista opinie i koniec ;] zaloze galeria za jakis 2-6 miesiace ;] pozdro

Ale sie doczepiliście zdjęć a nie wzieliście pod uwage ze nie są one pozowane. Na pokazówce można pieknie stawać, nie łamać wszelkich zasad stylu bo człowiek ma czas aby wszystko skorygować. A jak każdy wie trening jest treningiem. Jedna osoba jest atakującym który nie koniecznie musi stosować sie do zasad stylu a druga broniącym i juz musi ( i [...]

za to mnie by sie przydaly twoje plecy,zeby bez oporow robic zdjecia tylem pozdro

Sprzedam nowe (ubrane przeze mnie dwa razy, ale za małe) spodnie wrangler: http://www.asos.com/Wrangler/Wrangler-Spencer-Slim-Jeans/Prod/pgeproduct.aspx?iid=753159&cid=5596&sh=0&pge=0&pgesize=200&sort=-1&clr=Free+Spirit Kosztowały ponad 300zł. Do spodni metka + paragon. Zdjęcia mogę wysłać na maila. Rozmiar to: W: 32 L: 32. Czekam na rozsądne [...]

koksik ma tylko zdjęcia kolegów na kompie

Witam sprzedam skuter Quest z rocznika 2004. Niestety skuter nie jezdzi zostal w nim ostatnio wymieniony cylinder z pierscieniami 65 cm3 na ktorym przejechal niecale 10 km i zostal odlozony do garazu na nastepny dzien jak chcialem go odpalic juz nie chcial. Skuter od roku stal nieruszany wczesniej tylko jedzdilem nim zeby podjechac do sklepy itp. [...]

Witam jestem nowy na tym forum mam pare pytań do was doświadczonych;] Mój staż na siłowni to 6 miesiecy.Ćwiczę na mase.Mam 187cm i waże 86kg.Mam problem z boczkami i mam takie pytanie czy da sie je jakoś zlikwidować jakimiś ćwiczeniami tak abym nie stracił na masie...?czy jest jakis sposób? załączam zdjecia prosze o odp :) Pozdro

I jeszcze trzy zdjecia z sesji zrobionej po jego pierwszym zwyciestwie http://4.bp.blogspot.com/_g93bcGvgWBo/SnRsAn9DpsI/AAAAAAAAHsA/YgJFm7s4MBA/s1600-h/TroyAlves-MD-Bernal-031.jpg http://2.bp.blogspot.com/_g93bcGvgWBo/SnRsAIibRnI/AAAAAAAAHrw/SiH5WiDn-Uw/s1600-h/TroyAlves-MD-Bernal-030.jpg [...]