zdjęcia

No wlasnie, my tu zawsze takie pikne zdjecia mamy, i cenne porady. Toz to kwintesencja edukacji jest %-)

zdjecia na drugiej stronie

zdjęcia skasowałem,daj ankiete działu

no w razie, mam zdjecia na kompie robione przez nich z wybierakiem calym wyciagnietym ze skrzyni. Ale j**ana tak mi spamuje ze w 30 minut potrafi 10+ smsów napisac nawet jak jej nie odpisuje

DObre zawody na test formy przed MP. Na pewno wielu zawodnków z forum tam bedzie-wrzucajcie aktualne zdjęcia - będzie wiadomo komu kibicować kat do 90 kg Bytów 2014 ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Zmieniony przez - masti w dniu 2015-03-19 09:51:20

Kaszka fajny strój ale zdjęcia miały być sylwetki ;-)

Dziękuję bardzo od razu zaczynam sie do tego stosować. Rozpisze jedzenie i dam miskę do oceny. Moje zdjęcia obiecalam nowe. Naga prawda:) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f6b79b7ef65b410c8a4dd029ff619c0c.jpg Zmieniony przez - Ori w dniu 2015-03-19 16:31:26 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b8349dcd62b94404911cba891803500b.jpg Zmieniony przez - Ori w [...]

ktoś dawał zdjęcia ze Szczecina jest tam knajpa z burgerami i w najwięszym jest kilo wołowiny :-)

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: marli82 WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 tyg. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75,9 kg WZROST: 168 cm OBWÓD RAMIENIA: 34cm OBWÓD ŁYDKI: 37 cm OBWÓD UDA: 58 cm OBWÓD BIODER: 107 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 99 cm OBWÓD TALI 86 [...]

Faktycznie zdjecia do kitu chcialem porzyczyc brata telefon ale nie chcial dac moj jest slaby i porysowany postempy sam zaluwazylem i jestem zadowolony jescze rok i bedzie pieknie

I znowu moje zdjęcia bez pozwolenia.

serio mówie... nad tymi krzywiznami idzie zapanować prędzej, czy póżniej, ale w obliczy choroby, inwalidztwa.. naprawdę, nie ma co marudzić.. Mam nadzieję, bo jak dziś sobie robiłam zdjęcia, to boże ale mnie znosi na bok. Krzywa wieża w pizie }:-(

4 zdjecia maja wiele do życzenia wiem :p /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a6c5ae1f5e1e4e3c926db78e079659b6.jpg

Cóż za wspaniałe zdjęcia!! Widać na nich wszystko podziw. A prócz 13 miesięcy jakieś obwody, wzrost, kg? A co do samych nóg z tych fot to nie ma szału kompletnie chyba że są naprawdę mocno ulane.

poza tym, zdjecia nie oddaja tego co w realu jest :p

pokaż zdjęcia nóg

A może kwestia zdjęcia..:S tak czy siak na prawdę dziwi mnie to, jak ludzie potrafią zaliczyć taką przemianę w tak krótkim okresie...przecież możliwości ciała do budowania mięśni są ograniczone, ilość treningów w tygodniu powyżej pewnego progu nie ma już znaczenia, dietą też można nakombinować trochę, ale bez przesady. Trochę zazdro, a trochę mnie [...]

Dlatego ten dobór zdjęcia przed, jest dziwny - bo na prawdę nie wygląda na nim na przypakowaną...Czasem mnie to męczy, ile więcej mogłabym wycisnąć z siebie mając zapięte wszystko na ostatni guzik..czy to serio robi tak ogromną różnicę, czy też to kwestia predyspozycji (wspomagaczy - bo to też nagminne). Widzę po sobie i laskach na sfd, jak [...]

Odżywki reklamują zdjęcia facetów na koksie - to standard przecież.

Minęły 4 tygodnie od rozpoczęcia dziennika, więc nadszedł czas na małe porównanie. Poniżej zdjęcia i wymiary. Niestety nie stałam się w tym czasie modelką bikini fitness, ale cóż }:-( Największe osiągnięcie dla mnie to trzymanie miski i lepsze samopoczucie. Widzę postępy w ćwiczeniach i przez najbliższy miesiąc lece dalej z treningiem dla [...]