SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Pierwsza redukcja najwyzszy czas? prosba o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te zdjecia sa z przed jakis 6 miesiecy ale wiele sie nie zmienilo jak widac bebech jest ;/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dfec4bfe359340469a934a135d78020c.jpg sylwetka nie jest na zywo z taka delikatna rzezba tak zdjecia wyszly naprawde jest gorzej. Zmieniony przez - nommad w dniu 2013-05-03 21:53:01

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2013-05-03 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto zdjęcia chce, proszę o przesłanie zgłoszenia i zdjęcia na mojego e-mail. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ab06678fce84ee0a62106618313570a.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2013-05-06 18:22:43

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5192 Data: 2013-05-06 11:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja (115kg): dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dorzucam zdjęcia. Na co dzień chodzę z wciągniętym brzuchem, na potrzeby obiektywnego zdjęcia tego nie robiłem. Wiem, wstyd i masakra... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76bb97c89113488389e52965699014bd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59faa732de5049459203709e50b86135.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2013-05-07 22:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    Po za tym-zwrócić warto uwage-jak duże możliwości kryja sie w dobrym zapozowaniu do zdjęcia i odpowiedniemu przygotowaniu-Wiekszość,a właściwie wszyscy-prawie tego nie wykorzystuja.... no niestety z tym pozowaniem to u mnie słabo, jak tak oglądam zdjęcia swoje, to dopiero teraz się kapnąłem że w pozie tyłem barki pociągnąłem mocno do przodu przez [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 08:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłop mój zrobił mi dziś zdjęcia i stwierdziłam że wrzuce je tutaj do porównania}:-( Wybaczcie ze ta bielizna jakaś taka pstrokata ale nie myślałam że będe się tymi zdjęciami dzielić}:-( Ogólnie zdjęcia jak i ich zestawinie delikatnie mówiąc nie sa perfekcyjnie, ale jednak coś na nich widać%-) [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 12:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    laski, gdzie wrzucacie swoje zdjęcia żeby później modkom na priva wysłać... albo inaczej jak wysyłacie modkom zdjęcia na priv? bo ja ciemna jestem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molly_s- DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-05-12 07:54:23 Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-05-12 13:05:11 nie wgrywa mi zdjęcia z miski, cos mam z internet explorer nie tak, chyba komputer nadal zepsuty. link do miski, bo nie umiem wkleic zdjęcia, trochę przegielam z białkiem, już się biore za [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 07:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SapphireeX is Back !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    mógłbyś dać zdjęcia bez obróbki z normalną jakością itp bo widać że się świetnie prezentujesz tylko nie potrzebnie dałeś takie dziwne zdjęcia

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2013-05-12 20:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zadowolony, waga skoczyła, rozmiary też, co najbardziej widać po koszulkach, niestety na brzuchu też się odbiło, ale taka kolej rzeczy. Chciałbym jeszcze przeprosić za zdjęcia, robione na ostatnią chwile, musiałem jechać x kilometrów po aparat i nawet nie miał kto mi robić fociaków, więc samowyzwalacz na kartonach pełnił tą role. Zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 21:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z owocami + czekolada100%kakao + jagody goji 2. mięso z warzywami <-gulasz/leczo 3. jw 4. pasta z awokado 5. dorsz z soczewica i serem ============================ pomiary + zdjęcia O ja głupia źle mierzyłam ostatnie dwa tygodnie! Centymetr łapany ze złej strony są plusy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0f3da595d9b4534ba6cb1d23ed21377.png Coraz częściej [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 03:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głosowanie:Men's Disco Physique czyli Konkurs na Lato z SFD 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czekamy na kolejne ciekawe zdjecia w ciekawych miejscach i aranżacji.... Coś chetni przysneli.... Pierwsi uczestnicy juz za moment beda mogli dodac kolejne zdjęcia(co dwa tygodnie jest taka możliwość.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 06:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżone barki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i z innych tekstów o martwym ciągu to zrozumiałem że raczej gdy będe robił martwy ciąg niedużym ciężarem to postawa może się polepszyć (oczywiście będe co tydzień robił zdjęcia plecom i pytał się rodziców, jeżeli postawa zacznie się pogarszać to go przestane robić). NiggaR na jaką głębokość schodziłeś robiąc przysiady? Co do drugiej części [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12577 Data: 2013-05-21 14:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetne zdjęcia tu wrzucacie dzisiaj :-D A co do E CH. to już patrzeć na nią nie mogę. Rzeczywiście ona niedługo z lodówy wyskoczy. A na FB znajome co jakiś czas "lubią/komentują/udostępniają" je komenty i co lepsze zdjęćia itp. Bleehh. A ogóle to burzunia do mnie nadchodzi, bo już grzmi a czuję się fatalnieeee. Łepetyna ćmi mi cały dzień. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] herbata suple: tran, vita-min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06a17c97cae14931b625bc92ffc79bd4.png Samopoczucie kiepskie, może to ta pogoda @-) Jutro rano trening :-) Jutro zrobię zdjęcia i zestawię z tymi ostatnimi, przeczuwam, że dobrze nie jest... Znaczy chyba stoję w miejscu z dupą i ze wszystkim ogólnie. Czy byłaby możliwość żeby podesłać którejś [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2013-05-23 17:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta pani ze zdjecia nr 2 nie ma takich warg jak ta z zdjecia nr1

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 22:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta pani ze zdjecia nr 2 nie ma takich warg jak ten pan ze zdjecia nr1 tak powinieneś napisac :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankiety do naborów IHS

    Post
    Iron Horse Series

    [...] 7. Ostatnio (3 miesiące) stosowana suplementacja BCAA Iron Horse rano, po treningu siłowym, po treningu cardio Thermo Pump przed treningiem silowym oraz cardio 8. Aktualne zdjęcia (min. 2) Zdjecia z zawodow z 18 maja - tak wiec aktualne :) http://m.ak.fbcdn.net/sphotos-f.ak/hphotos-ak-frc3/969889_4347713589454_437466274_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2013-05-26 23:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki 2013 (DT vol.3)

    Post
    Ladies SFD

    [...] wie po co jest dane ćwiczenie i jak je poprawnie wykonać. Dodatkowo w sobote wziełam udział w kursie Expander, który był poświęcony treningowi z gumami. Tutaj mozna znaleźć zdjęcia (jakbym wiedziała, że bedą foty, to bym się lepiej ubrała }:-( ) http://www.steelart.pl/zdjecia-z-kursu-expander-25-05-2013-w-lublinie/#more-2258 Weekend bez [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 07:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj zdjęcia do działu doping-zdjęcia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2013-05-28 09:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jadam również makaron(brazowy) i ziemniaki. Ale jeżeli trzeba to postanowie to zmienic 7. Stosuje oliwe, bo jej ilosc/cena jest stosunkowo tansza niz orzechy, migdaly mam 2 zdjęcia, których ciezko cokolwiek wywnioskowac, gdyz nie pozuje przed lustrem za często}:-( Zdjęcia przy wadze 83 kg(czyli 5 kg mniej odkąd zacząłem redukcję) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2013-05-28 12:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)