zdjecia

Maciek ja tylko zartowalem ! Maciek ja tylko zartowalem ,gdy o tym opowiadalem... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Coscie s****ysyny uczynili z ta kraina gdzie te tlomy brudno-szare ida latem ,wiosna zima gdzie te... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Na początek wypełnij ankietę działu zgodnie z regulaminem, wrzuć zrzuty dziennika żywieniowego z 3-4 dni. Wrzuć zdjęcia sylwetki. Na tej podstawie dopiero będzie można ocenić, gdzie może tkwić przyczyna. Robiłaś ostatnio badania kontrolne?

Badań nie robiłam bardzo długo... Wypełniłam dziennik i dodałam zdjęcia sylwetki :)

Ja pierdziele jacy ludzie sa oporni - jak sie komus nie podobaja reguly rzadzace trojbojem to sie moze przerzucic na dowolny inny sport ! Nikt nikogo do niczego nie zmusza - nie podobaja Ci sie Chwat koszulki, bandaze itc. to idz se poogladaj dzial Nasze Zdjecia czy cos !

Witam wszystkich, to znowu ja, po dwóch latach wrzucam zdjęcia z mojej obecnej formy ;-) /SFD/2016/8/9/b066da060ffc4a05aae26d346ce2a6a1.jpg

Przede wszystkim - jak redukujesz tyle czasu bez żadnej przerwy to powinieneś takową zrobić. Co do jakichkolwiek innych porad - wypełnij ankietę działu, wstaw zdjęcia sylwetki i wrzuć zrzut diety, konkretny schemat treningu również mile widziany. Wtedy będzie można cokolwiek powiedzieć.

Zdjęcia początkowe /SFD/2019/12/9/967e2af4514341b98663134cc47890bb.jpg /SFD/2019/12/9/1bf78986596c468aadb15639b0a43c26.jpg /SFD/2019/12/9/f3258d9a5a3f46fba9d2a83782e1f6c1.jpg

Jak komuś nie działają zdjęcia to tu linki bezpośrednie: http://img214.imageshack.us/my.php?image=13681000st6.jpg http://img408.imageshack.us/my.php?image=96585962zn9.jpg http://img231.imageshack.us/my.php?image=42280049kh4.jpg http://img231.imageshack.us/my.php?image=78691520fq8.jpg http://img231.imageshack.us/my.php?image=99528453qw8.jpg

Poznałem człowieka chorego na akromegalię, facet koło czterdziestki, kilkakrotnie operowana przysadka mózgowa w celu zmniejszenia produkcji hgh ale bezskutecznie, gdy mu uścisnąłem dłoń od razu dowiedziałem się co miał ktos na myśli mówiąc o bochnie chleba, takich była rozmiarów, ale brzucha nie miał wywalonego, inne objawy jak zmienione rysy [...]

Zgodzę się z tym, że dla nich to może być super zabawa. Dziecko lubi, gdy jest "gwiazdą", jest chwalone, przychodzą dorośli (dorośli!) robić IM zdjęcia i robić wywiady z NIMI. Na razie (dopóki któremuś nie przytrafi się kontuzja), taka zabawa nie będzie miała poważnych konsekwencji dla ich życia. Niemniej jednak czas robienia zdjęć, [...]

i po zawodach,,,,wyniki wstawię w nocy,,,zdjęcia jak dostanę fotki na płycie,,,dziękujemy za przybycie wszystkim zawodnikom,,

Masz jakiś paragon od Polo? można prosić o dokładniejsze zdjecia?

Warto udać się do innego specjalisty w celu potwierdzenia diagnozy :) . Mówię na moim przykładzie , co lekarz to inna diagnoza(a byli to lekarze cieszacy sie dobrą opinią - wieloletni ordynator ortopedii , specjaliści od chirurgii ogólnej czy fachowcy z branży sportowej szczeblu profesjonalnego) . Jeden zalecał operację , drugi stwierdził że nie [...]

Ale wiesz, skoro najbardziej tyjesz w brzuchu, to tłuste mięsa będa dla Ciebie okay Tylko warunek jest jeden: musisz ograniczyć węglowodany, więc ziemniaczki na pewno out, nie mówiąc już o tych wszystkich ciastach i dróżdżówkach Ale ja tak tylko spekuluję, dobrze byłoby, gdybyś pokazała zdjęcia sylwetki. Jeśli nie chcesz na forum, to daj mi na [...]

mi m ja lybie zdjecia ryczących 40stek

Halo, halo! Wybaczcie dziewczyny, ale w pracy (czyli od wtorku do piątku), tylko czasem łaczę się z internetem, bo albo późno trafiam do hotelu i jestem zmęczona, albo pracuję, albo nie mam zasięgu :(, więc nie mogę odzywać sie na bieżąco. Zdjęcia sylwetki muszę zrobić (jak znajdę odpowiedniego pomocnika) i wyślę - ale ogólnie to nogi w miarę, i [...]

Sorki coś się spierniczylo i to samo kilka razy jest, a zdjęcia nie wodac :/ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/463ec079daac41b181fa2bbe9a58cac7.JPG

o dzięki za te info, mógłbyś wrzucić zdjęcia tych dwóch etykiet?

Daj zdjęcia do porównania koło siebie ( pfrzód bok oraz tył) tutaj trzeba redukować 9kg w 8 miesiecy to większość fatu wiec za szubko to robisz i cię podlewa [...]