zdjecia

no tak wiec, ich zdjęcia jakoś specjalnie przekłamane nie są

wklep sobie w googla fitdevangel Promować promują siłkę,ale styl w jaki to robią trochę mnie przeraża. Fakt że nieraz mądrze piszą ale niektóre ich zdjęcia trochę mnie krępowały :-|

Kerad-napisz jeszcze ine w obwodzie klaty bo jakos nie moge tego ze zdjecia odczytac

Witam, do sprzedania używana koszulka Holister, rozmiar M. STAN: IDEALNY Wymiary : SZER. POD PACHAMI: 49cm DŁ. CAŁKOWITA TYŁ: 67cm DŁ. RĘKAWA OD PACHY: 55cm DŁ. RĘKAWA OD KOŁNIERZA: 81cm Zdjęcia http://imgur.com/a/s8Dpj Cena 60 zł + kw

Witam wszystkich,mam na imię Radek, niedługo skończę 18 lat niedawno zacząłem chodzić na siłownię (1 miesiąc).Na razie chcę zredukować cały tłuszcz ponieważ trochę go jest.. około 15% i od maja zacząć czystą masę..Zakładam dziennik w celu obserwowania moich postępów.Mam zamiar jeść cały czas czysto,stosować będę trening siłowy. Waga aktualnie [...]

3.3.2015 Dzisiaj pod odstrzał poszły plecy oraz dwójki. Duża objętość oraz intensywność. Zdecydowanie wolę tak trenować. Bardzo udany trening. Plecy pękały już po pierwszym ćwiczeniu i to całkiem porządnie. _________________________________ Ściąganie neutral wyciagu do klatki 10x15-10 Wisoło hantlą 5x15-8 Wiosło pólsztangą 5x15-8 Dociaganie [...]

https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10423831_10203165688401240_6316959658042228683_n.jpg?oh=2bd6280c7a175e8aae24befc70f083ca&oe=55938459 Zapowiada się kolejny ciekawy program z legendarnym polskim kulturysta-Tomaszem Bobrowskim. Tomek przygotowuje się do mistrzostw Polski i potem Europy-jest troche czasu ,forma podnosi się z [...]

Banan dziękuje za zdjęcia:-) w końcu trzeba zejść na ziemie i wziasc się za trening..jeśli mam cos działac..bo od gy h deniutow nie mogę się jakoś pozbierać i ciezko mi wrócić do rutyny treningowej ;/ ile w końcu można oglądać te zdjęcia i filmiki :)

Uważam podobnie jak Bull.Mialem to szczescie obserwowac zawody na zywo i wtedy jak i teraz ogladajac zdjecia juz w miare na chlodno nie rozumiem sędziów ktorzy moim skromnym zdaniem dali zloto dziewczynie z plaskim, telepiacym sie tylkiem , bez biusty i slabą podbudowa miesniowa.Nie chodzi mi w tej wypowiedzi o ublizanie watpliwej zwyciezczyni [...]

Dalsza część zdjęć - Dzień 2 (wszystkie zdjęcia znajdują się na naszym dropboxie w tym dziale na górze forum oraz sukcesywnie będą uzupełniane w galerii z Debiutów na fanpage SFD https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10152598325445213.1073741826.310991280212&type=3 Poniżej tylko mała część całości :-) Fitness Mężczyzn [...]

Doris żyjesz tam? :-D Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-03-03 20:31:28 Żyję, żyję aczkolwiek jeszcze nie doszłam do siebie. Wczoraj o 16 byliśmy dopiero w domu. Do wieczora ogarnialiśmy fotki z samych weryfikacji. Po przebudzeniu szybki trening na czczo, potem posiłek i...ogarnianie pozostałych zdjęć... Szczerze mówiąc to końca pracy nie [...]

[...] kategorii do 75kg wiecej przypominam w naszym dropboxie, wystarczy wejsc do dzialu http://www.sfd.pl/Aktualno%C5%9Bci__Kulturystyka_i_Fitness-f144.html i przegladac ostatnie zdjecia z DB Kolejne fotki ,w tym długo oczekiwane zdjęcia bikini fitness - od jutra . Niebawem będzie to szło jeszcze sprawniej z mojej strony , juz od kolejnej duzej [...]

Na razie ulany kotlet ze mnie. Wstyd dawać te zdjęcia, ale będzie porównanie :-)

2 Mama Ci moze jedynie obiad zrobić resztę sam ogarniesz nic trudnego np śniadanie jaja na twrdo czy jajecznica z razowcem, omlet owsiany (przepis dział kuchnia sfd) jakaś owsianka 2 snaidanie praca szkoła kanapki z razowca, pokrojona gotowana pierś w plasterki + warzywo, jakas sałatka z serka wiejskiego Obiad to co mama ugotuje, moze być np [...]

zerknij w doping-zdjecia tam Krzykacz wrzucil mojego propa w odswiezonej szacie

Chciałabym rozpisać trening bardziej dopasowany pod Twoje potrzeby sylwetkowe, ale muszę tą sylwetkę w pełnej okazałości zobaczyć %-) Czy możesz zrobić nowe zdjęcia, ale odpowiednio wykadrowane, na wprost? Te, które masz w podlinkowanym dzienniku nie oddają realnych proporcji @@-) No i ile razy w tygodniu możesz trenować? :->

[...] i kto wie czy to akurat z titana Przeciez kazdy niech wierzy komu chce kupilem caly zestaw titana jak nie jeden z was i to co w planach leci obecnie tylko titan leci mam wam zdjecia op i amp polamanych wyslac czy filmy trzeba nagrywac ? Jak juz dodalem sam jestem zdziwiony i zaskoczony ...badania moge zrobic w innym labie tez 30 zl nie zbiednieje [...]

Oczywiście, postaram się zrobić lepsze zdjęcia. Podeślę najpóźniej w sobotę, bo w tygodniu wychodzę i wracam do domu po ciemku, więc światło byłoby bardzo liche ;-) Mogę ćwiczyć 4-5 razy w tygodniu :-))

[...] i kto wie czy to akurat z titana Przeciez kazdy niech wierzy komu chce kupilem caly zestaw titana jak nie jeden z was i to co w planach leci obecnie tylko titan leci mam wam zdjecia op i amp polamanych wyslac czy filmy trzeba nagrywac ? Jak juz dodalem sam jestem zdziwiony i zaskoczony ...badania moge zrobic w innym labie tez 30 zl nie zbiednieje [...]

Witam jestem endomorfikiem staż 6 miesięcy waga na początku 97 kg aktualnie 82/83 kg schodzę do ~75 kg ponieważ brzuch jeszcze podlany w pasie wcześniej miałem 105 cm +/- aktualnie poniżej 90 cm. Mam jeszcze dwa takie zdjęcia w miarę aktualne tylko średniej jakości bo nie ma kto zrobić mi fotki http://pokazywarka.pl/ybgyi2/#zdjecie14523956 [...]