zdjecia

Zaległe zdjęcia, lekko napuchnięta ze względu na dzień cyklu ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4db183d57df749c29d6b060fe582c346.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8ffb3c208c3499b8f0312be537717d0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1bbb61bafa364c18ab9cccbe918bc9e2.jpg

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 14.06.14/ Tydzień 5/Dzień 34 DNT Wcześniej planowałam dnt na nd, ale w piątek wyczułam zmęczenie psychiczne i fizyczne to wolałam odpocząć. Dzień pod znakiem sprzątania i spania - w ciągu dnia 2x zasnęłam. Trochę się czuję jak podczas czitowania. Taka pijana, senna - czitowania nie było, [...]

Khabib jest muzułmaninem. Na twiterze wstawiał zdjęcia, jak jadł w nocy (okres postu w Islamie). Na 99% on też jest.

Plecy Podciąganie 4x8 8xcc /8x cc+ 5 /8x cc+10 /8x cc10 8xcc /8xcc + 7 /8x cc +10 /8x cc +12.5 Wiosło sztangą w pochyleniu Rampa 8 + "regresy" 8x60 /8x80 /8x100 /8x120 /10x140 /9x140 + DS 10x100 / 20x100 >30sek>20x60kg Wiosło hantlą 4x12 4 x 12 x 35kg A) Przyciąganie linki wyc gornego podchwytem 3x12p x 60kg B)Pullover 3 x 15p x 15kg +aero [...]

[...] sil udalo mi sie zrobic maksy na przyzwoitym poziomie z czego jestem bardzo zadowolona - oczywiscie do piet nie dorastam poran czy rez ale mam do czego dazyc (byc moze nigdy tego nie osiagne ale co tam...) Z jednej srony wierzyc mi sie nie chce,ze to juz koncowka, z drugiej odliczam dni do konca i z niecierpliwoscia oczekuje co tam zdjecia pokaza

a gdzie sa jakiejs fotki bo sledze juz dlugo dziennik i od poczatku chyba nic sie nie pojawilo lub mi ukmnely?%-) Kurde walnąłem sobie tydzień temu po treningu ale strasznie mi się łapska trzęsły i niewyraźne wyszło %-) Robię sobie fotę z frontu co 7-10 dni dla pomiaru B-F, na sam koniec wstawię dla porównania jak to szło gdy już miałem michę [...]

TSH miałem zlecone na dzień dobry (mama ma niedoczynność tarczycy) wynik z początku redukcji był w normie, teraz po pół roku również w normie tj. 2.620 (przy wahadle 0.35 - 5.50), dlaczego zasugerowałeś mi zrobienie TSH ? Ma to jakieś duże znaczeniu przy robieniu masy ? Pozostałych badań o których pisałeś nie miałem nigdy robionych. Z wyników [...]

Świeżo z Egiptu: Cidteston 250: 7 LE ( 1$ ) Oxadrolone ( MediTech )10mg 50 tabs: 250 LE Deca ( o dziwo prawie wszędzie AP ): szybka po 100 LE i długa 150 LE Zmieniony przez - Tricownik w dniu 2014-06-14 10:58:59 BTw. we wrocku na Lotnisku bagaży się nie sprawdza, czekaliśmy w poczekalni i przez szybe było widać jak ładują torby na prasę, 20 sec [...]

Mam pytanko- czy można gdzieś znaleźć zdjęcia, które były tu wrzucane? Niestety już się nie wyświetlają, a nie wszystko jest dla mnie zrozumiałe :/ mam piłkę w domu i chętnie bym na niej "poskakała". Dziękuję za pomoc!

Kilka zdjęć ,które się odnalazły....:) Juz po zawodach spotkalismy w korytarzach Tipsport Areny Kaia Grenena i Lucasa Osladila... Koledzy mieli akurat plakaty Kaia-więc poprosili o dedykacje z autografem.... Było wesoło,gdy Artur podał swoje imie...Kai się zapytał,czy chodzi o króla Artura..... Ale Kai naciał sie na swój własny dowcip,gdy z [...]

Niesamowity wyczyn polskiego trójboisty Krzysztofa Wierzbickiego na Mistrzostwach Świat w Trójboju Klasycznym, które rozgrywane były w ubiegłym tygodniu w południowoafrykańskim mieście Potchefstroom, odbił się szerokim echem w światowych mediach internetowych. Przypomnijmy: Wierzbicki walczył w kategorii do 93 kg z czterokrotnym mistrzem świata w [...]

DUżo pracy przed Tobą :-) Czekamy na zdjęcia.

[...] z wodą ;) Mam nadzieję, że nie naruszyłam w żaden sposób regulaminu, nie krzyczcie za moje błędy żywieniowe, obiecuję poprawę :)) Zdjęcia dodam później, gdyż nie mam aktualnie dostępu do aparatu. W dzienniku oczywiście nie dodawałam warzyw, ale zapewniam że pochłaniam ich duże ilości. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/537fa9a86fa14668b614bda920049855.png

[...] świetnie. Polecam! Niestety zdjęcie wyszło zamazane, dlatego nie wstawię. Szkoda trochę, ale przynajmniej wiem, że muszę jeszcze raz ją zrobić :D W zamian za to pokażę wam jak wyglądały moje bułeczki z polewą truskawkową :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35c4eaa967254f8bb05a51739fb51bb4.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d34161491ff14b7280e9cf4a1afe2b31.jpg

[...] Nd plecy brzuch pn klatka tric Sr nogi czw barki bic 9. CEL CYKLU: lepsza definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%: zalaczylem zdjecia 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chyba do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa [...]

Chyba, że Kamerun taki słaby. Kamerun będzie jedną z najgorszych drużyn na mistrzostwach. Konflikt z federacją, niektórzy mówią, że w drużynie też się kłócą, jakieś zdjęcia Eto z czyjąś żoną... takie plotki chodzą, widać to po ich grze. Są niemiłosiernie wolni, bez motywacji i taktyki.

i gratis w angry birdsa pogralem%-) dawaj zdjecia chudy %-) nie mam aparatu%)

dawaj zdjecia chudy %-)

Znalazłem jeszcze zdjęcia Hajka z pozowania wśród publiczności: https://scontent-b-mia.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10300037_10203209484336111_4627611316383838467_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10409302_10203209484576117_8550657735700841536_n.jpg Jak wychodziliśmy-wpadliśmy prosto na Osladila i Kaia-wiec [...]

Mam zdjęcia Hajka i Osladila ale z nimi razem nie robiłem.. Ogólnie to z Hajkiem było wesoło...... Wyszedł na scenę reklamowany jako gość o 60 cm bicepsie-był na typowej masie bez ograniczeń-ogólnie wg mnie kiepsko to wygladało....bardzo kiepsko... Publiczność podeszła do jego wystepów bez entuzjazmu....:) Gdy zszedł ze sceny,prowdzący zaczał [...]