zdjecia

majstrowac. chca zebys przyslal im zdjecia/filmy z produktow ktore dostales. tak mi sie wydaje

Trening Wybicia rwaniowe z siadem 3x30 3x40 3x40 3x50 3x50 3x60 3x60 Zarzut siłowy + wyciskopodrzut 3x40 3x60 2x70 2x80 2x90 1x90 Przysiady z przodu 3x70 3x80 3x90 3x100 brzuszki poręcze Komentarz Dzisiaj jeszcze lajtowy trening. Trenera nie było, to mogłem zrobić po swojemu. Wybić dawno nie robiłem i chciałem sprawdzić czy będzie coś boleć. [...]

sorki za takie dopisywanie. link do zdjęcia. Ja gram w koszykówkę na boisku z pomarańczowo zieloną sztuczną murawą. w tle wiadukt o którym wspominam http://jelonka.com/news,single,photos,article,18096,p,4#photos

Slawle daj jakieś inne zdjęcia, bo dałeś takie że kurva moja babka by nawet na nim ładnie wyszła, gdyby się tylko z 5 min popindżyła

no a to nie wy ostatnio obmyślaliście podryw min kosztów ?? łańcuch --> odwiedzić sefore --> zdjęcia fury w warsztacie na tel itd ?? dlatego myślałem że jak macie tak dopracowane te techniki to wam dobrze idzie

powina wystartować nowa saga "TCHP - POKA DUPE" i zdjęcia dup spam ograniczony do minimum kto sie podejmuje ?? a jak masz foty z tamtych czasów ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-11-26 15:08:12

takie obciążenie właśnie mam jeśli chodzi o piątki, tyle że oczywiście nie ta cena tylko j/w 2,85zł więc chyba uczciwy układ żeby zraz mądry jaki nie wyskoczył to jest tylko przykład taki ekrążki posiadam http://www.allegro.pl/item482952330_obciazenie_zeliwne_stayer_sport_5kg_sr_29mm.html#gallery Te stalowe mają ok 40cm średnice, myśle że mniej [...]

[...] Dzis robilem nogi i bary i najpierw poszly cwiczenia na nogi, pozniej na bary wszystko i gitarka :P Dobra, robie rozpiske z dzisiejszego dnia.. Nie wiem kiedy bede mial zdjecia, nie mam dostepu do aparatu jak narazie Ale jak cos bede mial to od razu wrzucam.. Tak wiec dzisiejszy dzien, Środa: Nogi: 1. Łydki na moim pseudo atlasiku, ciezary [...]

Zawody - Drużynowe Mistrzostwa Śląska do lat 20 - IV rzut Relacja. Miejsce jest dokładnie takie samo jak w poprzednich czyli w Szopienicach- Katowicach. Zawody planowo zaczynały się o 13 czyli dość późno. Już wiedziałem na wstępie, że jak będę w 3 grupie to skończymy o 20. Wagę mieliśmy o 14 i tutaj się zdziwiłem bo ważyłem 87kg po 2 posiłkach [...]

Jakieś dziwne te zdjęcia .

hej! bardzo estetyczna sylwetka masz jakies nowe zdjecia? pozdrawiam JAN

Jak kuzyn ci kupił korki to niech ci kuzyn przysle zdjecia tych korków. A tak wogule jak masz kome to niech ci kuzyn przesle jakie one są . A puzniej wpisz sobie w google Zmieniony przez - misiek9797 w dniu 2008-11-27 17:09:30

Ja mam siłke w suszarni. (Nielegalnie) Wejdź w link pod moją wypowiedzią. Tam są zdjęcia. (1 i 2 strona) Pozdrawiam

stiv ja ostatnio słyszałem że jarus ci odbił dziewczyne ten ze zdjęcia co wcześniej byłeś prawie pewny że to ona

Nie, w wigilie bede jadł swoje zarcie, tak jak w normalny dzien, w świeta tez, do tego bede trenować 2 razy dziennie, aerob i siłowy. Dzis moze wrzuce zdjecia nóg, bo nacznie lepiej teraz wygladają, az sam sie zdziwiłem.

29.11.2008 DZIEŃ 21(9 Clen), SOBOTA Posiłki : 8:00 trzy gotowane jajka 12:00 ryż, cyc i buraczki na 'ostro' + serosław 16:00 jeszcze nie wiem co 19:00 serek wiejski + Plusz dwa zdjęcia jedzonka potreningowego. Trening : PLECY I GRZEBIET Wiosłowanie 4x15 Martwy Ciąg 4x15 Szrugsy 4x15 Wiosłowanie wersja druga 4x15 PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU [...]

daj zdjecia tej pierwszej omy rzekomo walonej.

słabo jakosciowo zdjęcia na których nawet jakby była poprawa to i tak nic nie widac. A co do wymiarów to 1,5 cm w pasie po bodajze dwóch tygodniach to troche duzo ja bym odrobine kalori ucioł. Powodzenia w dalszej walce

te zdjecia nie chodza

siema blacha co spowodowało że tak sie uśmiechnąłeś do zdjęcia ?