SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdiecia

Czy chodziło Ci o: "diecie"?

  • TESTY PRZEDTRENINGOWEK OD X-POMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :-) jestem jednym z wybranych testerow amerykanskich przedtreningowek testy sponsorowane sa przez uzytkownika x-pomp mam okazje przetestowac NoXipro firmy CTD a oto zdiecia tego cacka i sklad ktory wyglada dosyc ciekawie i konkretnie :-) http://img268.imageshack.us/img268/7560/pc060029j.jpg [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11752 Data: 2011-12-06 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Wchodze na taki cykl w celu uzyskania masy... i siły... 1-6 methanabol 20 mg ED a dokładnie (Methanol Tablets METHADIENONE TABLETS Eurochem Laboratories 10 mg 100 tabletek) 1-10 Testosterone enanthate Grecja NORMA 250mg/ml E5D do tego mam silmarol i na zakonczenie hepatil zakupiłem tez clenbuterol hydrochloride tablets 40mcg/1tabl Chiny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2009-02-24 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania 3 cześci Bruce Lee Metoda Walki plus Bruce Lee Jeet Kune Do:Komenatarze do sztuk walki. Wszystkie książki są nowe nieużywane! Wszystkie książki z seri Bruce Lee:Metody Walki są w takiej samej cenie ponieważ Jest to seria,niestety niemam tylko cz.1,ale i tak każdemu miłośnikowi Bruca sie napewno spodoba!Je trzeba mieć to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8539 Data: 2009-03-08 00:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pare pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć twardziele A więc najpierw tak: Wzrost 160 pare cm(nie wiem dokładnie ile ale dosłownie pare), waga ok 68,5-69kg. 2x w tyg cwicze mma i 3x w tyg kickboxing - cwicze od poczatku wrzesnia, na silowni juz troche dluzej. Przez pewien okres nazbieralem pare odzywek: -mała puszka no xplode 820g -xpand 920g -aminokwasy ( 250tab z uniwersala i ok [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2010-01-05 10:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja recenzja

    Temat
    Usuniete tematy

    witam, kupiłem następujący sprzęt, zacząłem od rozpakowania: 1 ŁawkaHL9 bardzo solidna, stabilna, ciasno spasowana, naprawę robi wrażenie.Żałuje, ze nie wziąłem zwykłej ławki, bez wspornika, bo jak się okazało nie jest wcale potrzebny. następnie złożyłem stojaki 2 stojaki HS1 super stabilne, LECZ W MOMENCIE KIEDY WŁOŻYŁEM WIDELCE OKAZAŁO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-01-20 12:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczenie w nadgarstku

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] niezbyt wiem co to dalej jest... :( Kiedy prostuje rękę i próbuje ją odchylić w prawo zaczyna mnie piec nadgarstek w miejscu gdzie mam go spuchniętego(poniżej załączone są zdiecia ręki rozluźnionej i napiętej) w porównaniu do drugiej ręki jest to lekka opuchlizna. Boli mnie również czasem gdy próbuję się podeprzeć, jak narazie smaruje maścią [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6200 Data: 2015-09-21 21:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kciuk,nadgarstek......POMOCY :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] oberwal z tyl glowy a moj kciuk zostal zlamany. Mialem operacje, zalozone druty. Po 6 tygodniach zdieli mi wszystko i obecnie juz 3 miesiace jest sprawny. Po 2 misiacach od zdiecia gipsu, po odbytej rehabilitacji powrucilem na silke. Caly czas bylo ok. Cwiczylm na malych ciezarach, powolutku zwiekszajac. Reka nie bolala. Teraz zaczela bolec. Mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2006-11-04 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1,5 roku ćwiczeń

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam, oceńcie mnie po 1,5 roku ćwiczeń wraz z 3 odżywkami i 2 cyklami krety..Wiem że masy mało no ale ciężko mi przychodzi.. wszystkie parametry macie w profilu A tu macie zdięcia z przed roku dla porównania: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=96103&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia Mile widziane komentarze co jest źle i co [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8879 Data: 2004-01-04 14:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14 lat prawie 15 :D Ćwicze juz już prawie 3 miesiące. Ćwicze hantlami po 5 kg Wzrost: 189cm Waga: Klatka piersiowa: 91 cm(wdech) Biceps: lewy 27, prawy 28cm Tak wyglądałem kiedys 3 miesiące temu Obwód w pasie: 63cm Obwód uda: 51 Obwód łydki: 36 Mój trening: Rozrzewka 5-10 minut Ten trening wykonuje w poniedziałek, środę, piątek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2009-02-26 20:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - Alergik

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 17 Lat, jestem alergikiem, biorę wziewy na astme, więc możliwe że też od tego mam brzuch jaki mam.. Ale od początku. W wieku gimnazjalnym pływałem w profesjonalnym klubie. Chodzę na Kick Boxing, aktualnie przerwa. Brałem białko około 3 miesiecy temu. Przytyłem i mam 73kg wagi. Mam 180 cm wzrostu.Ćwiczę w domu, ogólnie to Probóję jakoś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2012-05-23 15:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armwrestling, rozmowa, jak ćwiczyć (wszystko)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Od niedawna zaczołem się interesować siłowaniem na ręke, a w szczególności jak to wyćwiczyć by być w tej dyscyplinie dobrym. Znalazłem jak narazie dwa ćwiczenia które zamieszcze na zdięciach. Mam także pytanie, jak rozdzielić trenowanie w siłowaniu na ręke a ćwiczenia masowe, które będe wykonywał w ciągu tygodnia. Jak to ze sobą pogodzić? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7196 Data: 2005-06-18 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik 88kg masa czy redukcja ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam aktualnie zastanawiam się w którą stronę iść dalej, trzymać dietę na mase czy troszku zredukować i dopiero masować. Aktualna kaloryczność 3400 waga stoi. Staż treningowy na silowni 10 miesięcy start z 79 kg, aktualnie 88, 89. Regularne treningi minimum 3 x w tygodni, aktualnie 4. Trenowałem splitem 4 dniowym, fbw 3 dniowym. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2016-02-10 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, zakupiłem metanabol Ruski Scanbech 2 x 40zł i odblok clomiphene 35zl. chciałem sie dowiedziec czy to jest orginał czy podróba to jest mój pierwszy zakup mety, metka ma smak troche gorzkawy a clomid nie testowałem, dostałem bez opakowania w listku 12 tabletek, wkleje zdiecia i ocencie. Pozdrawiam i dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8688 Data: 2009-11-27 11:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 real/fake?? pomocy

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam chcialbym sie dowiedziec czy to prawdziwa omka czy fake z gory dzięki dołaczam zdięcia sory za jakosc::) http://images49.fotosik.pl/269/c3ad71afbd7e9a4cm.jpg http://images37.fotosik.pl/264/ff50fe6f2717c941m.jpg http://images39.fotosik.pl/265/fccfd228928d31ddm.jpg http://images50.fotosik.pl/269/e06ebf83f61371e7m.jpg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2010-03-07 22:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W ZALEZNOSCI CZY CHCEILIBYSCIE KUPIC CALOŚĆ CZY POJEDYNCZE PRZEDMIOTY. W CHWILI OBECNEJ SPRZEDAJE ODZYWKI PONIEWAZ MAM PO CYKLU BO ZLAMALEM REKE I ODZYWKI NIE BEDA SIE PAŚĆ. ZAINTERESOWANYCH PROSZE O KONTAKT MEILOWY [email protected] oraz telefon 788138823 najlepiej kontakt telefoniczny sms.co do ceny za calosc policze tanej .poniżej zdiecia

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2013-01-23 14:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nozna lub silownia )okolo 1,5 do 2 h 20:30 - owoc Oczywiscie woda niegazowana w ciagu calego dnia, jesli chodzi o przekaski to pomyslalem o orzechach, sloneczniku. Chcialbym sie jescze dowiedziec czy HMB i L-karnityna bedzie wporzadku do tego wszystkiego. Mozliwe ze niebawem bede mial aparat wiec dolacze zdiecia. Z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2008-11-02 23:55:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Szybkosc-Plan Do Oceny

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] sezonu to moze tutaj cos dorzucić ? Niedziela:Wolne uwagi:Wszystkie te treningi bede wykonywał pod górkę Mozecie dodac cwiercskoki lub wieloskoki ! i jesli mozna zobaczyc zdiecia tych dwóch cwiczen podobno duza daja Siła Biegowa Trucht Rozciaganie Skipy ABC 4x60m 5x60m 3x100m rozbieganie rozciaganie Szybkosc:do tego mam pytanie ile [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-06-08 17:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odżywki

    Temat
    Targowisko

    [...] 1000G pozostało 900 gram cena 90 zł GLUTA FUSION 200 KAPSUŁEK pozostało 100 cena 25 zł BCAA EXTREME PURE 120 KAPSUŁEK pozostało 70 szt cena 20 zł na życzenie moge przesłac zdiecia. Jeżeli zakupi je ktoś wszystkie to dam cene 200zł+kw WYŁĄCZNIE WPŁATA NA KONTO BANKOWE. Mam do sprzedania również KONCENTRAT BIAŁKA SERWATKOWEGO WPC 80 około 15 kg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2010-06-27 19:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopracowanie diety i pomoc w doborze odżywek.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam . Mam 17 lat i potrzebuje pomocy w sprawie poprawienia diety i co najważniejsze pomocy w dobraniu jakieś odżywki która przyspieszy efekty moich ćwiczeń na siłowni . Na siłownie chodziłem 4 miesiące przed i w czasie zeszłych wakacji , i ponownie się zapisałem miesiąc temu . Oprócz tego cały czas ćwiczyłem w domu ( pompki , brzuszki , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2013-03-27 20:44:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witam może to jest jedna z głupszych rzeczy które zrobiłem ale mam nadzieje ze nie. więc tak kupiłem : Methastadrol -ph osłonki. Watroba -- Liv-52 cisnienie i poprawe pracy ukladu krazenia --omega 3 stawy --- Animal Flex multiwitamina--- Vitarol , magnez b6 odblokowanie kolega mi załatwi . co jeszcze muszę kopic. zeby zdrowia nie spierniczyć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2012-05-21 15:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)