zdiecia

No tak. kazdy chce jak najlepiej wygladac :) pozniej tylko do zdiecia mozna wstawic to na zimno, albo bylem chory itd. :) ale tak naprawde Ci co trenuja pare latek wiedza o co biega. miesien rzecz nabyta i raz sie wyglada lepiej,raz gorzej. grunt to poejscie na luzach. ale mysle ze Marcin juz wie o tym i sie nie denerwuje drobiazgami:)

vv chyba masz racje z tą kawą tylko ze ja ją odstawiłam już tydzień temu xD co do płatków owsianych to 1. czy one nie mają wysokiego ig? 2. jestesm na lc xD studensky bardzo podoba mi się Twoje sniadanie ale jak dojde do 55 to wtedy sobie na takie pozwole;P zaglądne do Ciebie;p na pewno;) Tymczasem w moim profilu wklejam zdięcia mojego [...]

własnie konsumuje moj nowy zdrowy obiad xD zrobiłam nawet zdięcia jak go przyzadzałam i moze dam do kuchni sfd tylko musze kabel znalezc od telefonu ;P wygląda on tak: kura ok 100g kasza jaglana ok 80 g (po ugotowaniu ) pomidor papryka groszek łyzka oleju ryżowego dzięki za ten kubeł zimnej wody anniczek ;) Zmieniony przez - miss1991 w dniu [...]

[...] krew a w srode ide do lekaza po wyniki. Wszystko jest ok oprucz testosteronu oraz potencji/libido Mozecie cos poradzic na poprawe z wynikami?? Dziekuje z gory Mam porobione zdiecia wynikow i postaram sie je wstawic. /SFD/2018/9/29/721358d47b5d453db66e6770c323e8b4.jpg /SFD/2018/9/29/6d41400ef86e4c63bf437a65975fc3bd.jpg [...]

FULLBLOWN świerze zdięcia z 2002 roku, pfff... tak dobrze znasz Grega to może masz jakieś dobre foty sprzed góra paru miechów, bo te co dałeś to nawet na sfd dawno już były. a tak wogóle to ile on teraz ma w bicu? bo mówią jedno a to co widze to drógie. .....:::::CAMEL:::::.....

[...] widza. Zawody w sensie osób występujących były super Majek był idolem całej publicznośći jak by nie wygrał to byłby lincz. Co do światła ...... w rzędzie 5 zawodników zawsze jeden stawał tak że wyglądał lepiej od pozostałych. Reflektorów było tak mało że 2 zawodników bylo jasnych jeden ciemny itd. Przyokazji wrzucam zdiecia kilku zwyciężców

Kasiu - wlasnie w tym caly sukces ze waga nie ruszona. Zmiana jest wielka - ale zdiecia fakt, byly lepsze niedawno. Wazne ze jest efekt wielki. Czekam na reszte fotek tj. Ziemon Monia Oska A teraz ide spac

Hey prosiłabym o zrobienie z tego zdięcia avatar i dodanie na dole napisu Tina93.Z góry dzięki :D

pomiary dzisiaj bez zmian tylko na wadze 0,5 kg więcej niż w zeszłym tygodniu ale czuję się dzisiaj opuchnięta jakaś nawet obrączki rano nie mogłam założyć pewnie to woda, no i teraz te cholerne trawy mam na nie uczulenie katar, swędzące oczy i te sprawyAcha pod koniec 6 tyg treningu chciałabym sprawozdanie zrobic jak się te zdięcia porównawcze [...]

Nie robie maxow wiec ich nie podam, ale ostatnia seria przysiady robie 120 x 8 razy, co do MC to robie w sumie mniejszym ciezarem niz rok czy poltora temu bo 100 x 6 ale bardzo powoli i dokladnie, kiedys robilem 120 x 6 jak mialem duzo mniej sily ale doszedlem do wniosku ze wolno robiac i dokladnie jeszcze lepiej czuje te plecy. Zdiecia wrzuce jak [...]

Ooo, nowy dziennik. Życzę powodzenia. Będę śledził. Czekam na zdięcia

Witam wstawiłem swoje zdięcia żeby mnie ocenili po pół rocznym treningu ale z niewiadomego powodu mój temat został skasowany licze na odpowiedz pozdrawia Naiki.

zdiecia dam do godziny jade jeszcze na silownie sie zwazyc:)

Ok :) tak to wyglada tyle udalo mi sie zrobic na cyklu kreatynowym teraz mam okolo 10 tygodni do zminimalizowania tkanki tluszczowej i na poprawe definicji :) zdiecia sa male ale chcialem zrobic porownanie i inaczej sie nieda mam nadzieje ze cos widac:) pozdrawiam wszystkich

Zulus Boogi Łoker MeRa dostaliscie odemnie sogi za udział w moim pscie !! nie powiem kto najlepiej wypadł bo zdiecia mam nadzieje zeszcze jakis dojdą Boogi i Mera mam nadzieje ze wy w pierwszej kolejnosci postaracie sie o cos dobrego !! nareczka !! siła tkwi w psychice...kasta ;>

[...] z wartosciowego zmienia sie na polprodukt. ciagnac dalej watek, chyba zwietrzyli pismo nosem, bo w hurtowni z ktorej bralem wpc , powiedziano mi ze cena jest promocyjna i moze wzrosnac (mysle ,ze 40 dych nie przeskoczy) odnosnie maltodekstryn, dzisiaj albo jutro odbieram worek ,wkleje zdiecia, zapodam jakie odczucia po naturalnym carbo.

troche mi sie pomylily zdiecia, prosze o skasowanie pierwszego posta, pierwsze zdiecie aktualne 2gie z kwietnia, sorry za robienie smietnika ale niewiem jak zedytowac

Witam Ślązaków.Jestem Piotrek mieszkam od urodzenia w Gliwicach i kocham to miasto.Jestem w klasie maturalnej . Na siłowni cwicze ok 3 lata , Sport ten odgrywa w moim zyciu bardzo wazną rolę i planuje do konca zycia rozwijac sie w tym kierunku. Jak na ok 3 lat treningu wyników super nie mam ale co znam to podam : Wyciskanie 130*2 ostatnia seria [...]

dołby ktoś zdięcia orginalnego cidotestonu

"Widzialem tutaj zdiecia np. Amazone i Smoczka a nie widzialem zadnej ich wypowiedzi. Nie uwazacie ze cos tu jest nie w porzadku?" To najlepiej swiadczy o tym ze te Panie maja ten "konkurs" (nie wiem jak to nazwac) gleboko w swoich slicznych tyleczkach... i tyle Ty sie tym zbytnio przejoles bo nie masz jakis powazniejszych [...]