[...] zamierzony cel (z nawiązką), skoro to przecież "nie możliwe"? Na jakiej w ogóle podstawie przypisu8jesz mi postawę "mądrali", na tej tylko że nie przyjmuję bezkrytycznie zdania osoby, która nie umie go uzasadnić? Że mam swoje zdanie i nie mówię "tak jest, już biorę kalkulator i idę liczyć"? Trochę pokory koledzy, bo to chyba nie mi się [...]
[...] swiadczy o tym,ze produkt przynosi lepsze efekty lub sam w sobie jest lepszy. W przypadku kreatyny,jak juz wspomnialem kierowalbym sie wybraniem w 100% czystej bez jakis dodatkow oraz w niskiej cenie. Firma vitalmax produkuje bardzo popularna i tania kreatyne,ktora ceni sobie wiele osob,osobiscie jestem tego samego zdania-jest dobra. pozdrawiam
[...] po treningu ( i je 6-8h) z zachowaniem takiego samego bilansu dla obu grup. I jeszcze bym rozszerzył te badanie na dodatkowe 2 grupy z pulsem kalorycznym i minusem. I dodatkowo jeszcze osobne grupy z edo i edno. I tak przynajmniej by ich pomęczyli ze ścisłą kontrolą przynajmniej 3 miechy... I nie piszcie mi tylko że zdania nie zaczyna sie od "I".
[...] niz meta mimo ze rowniez zawiera grupe 17 +pewny dostep +nie blokuje tak jak meta wystarczy jakis dobry no booster minusy Epi: -cena -mniej mięsa niz na mecie -podzielone zdania co do jakosci ph i jego wplywu na organizm Plusy mety: +przy dobrej diecie spodziewam sie dosc duzych przyrostow (m.in. na nogach) +cena +przy dobrej diecie mozliwe [...]
[...] śmieją się z zawodników sportów walki i mówią, że wszystko im wyjdzie "na starość", a sami w tym czasie właśnie otwierają 8'me piwo i wp*****lają tłuste żarcie podnosząc sobie poziom cholesterolu do granic możliwości. Ja tam jestem zdania, że większość bokserów jest i tak 100x zdrowsza od szarego kowalskiego - choćby ze względu na styl życia.
Też jestem zdania, że dieta to podstawa i dietę trzymam. SAWem chciałem się wspomóc ponieważ mam teraz bardzo dynamiczne dni i ciężko wieczorem o siły na trening. Zawsze twierdzę, że dieta to podstawa.
Dokładnie tak jak kolega wcześniej pisał, taki ból jest do zniesienia, gdy się walczy to nie myślimy o tym i chyba każdy się ze mną zgodzi, a co do juz poważnych kontuzji czy samego bólu, to polecam zobaczyć walkę Overeema z Lesnarem, jak dostał w wątrobe, po czym po chwili padł i się zwijał z bólu, czasami samo przygotowanie nie wystarczy, bo jak [...]
Hmmm... skoro jestesmy tego samego zdania to polecam zaastapic przysiady, jesli masz mozliwosc cwiczeniami nie obciazajacymi kregoslupa, w warunkach domowych nie masz wielu opcji do wyboru. Pozostaja wykroki (mniejsze obciazenie w kg w stosunku do przysiadow zwykle oznacza mniejsze obciazenie kregoslupa; lub wyprosty nog i uginanie nog. Mozesz [...]
Ok to zapraszam za parę tygodni do zdania relacji. Co dorzuciłeś do deki? Ja swój cykl zaczynam od przyszłego tygodnia także też dam znać czy warto było zainwestować w tą dece.
[...] Zaczynam biegać na dworzu ; ) Niedługo mam testy sprawnościowe do szkoły i chciałbym się załapać (wymagania: 3km w 11:30). Może moje wyniki teraz nie są jakieś pro jak stronga chodzenie :)) :D no ale mam nadzieje, że dam rade ;) do samego zdania wystarczy nawet 15 minut ale to tylko 5 pkt a na tyle chętnych to nie wiem czy dam rade ; ) Pozdro
mielone mieso czy w polsce czy uk omijałbym raczej szerszym łukiem no wlasnie bardzo rozbierzne zdania napotkalem w tym temacie. lepiej kupowac swieza i przypiec?? mi jakas sucha zawsze wychodzi...
[...] tego typu ćwiczenia. Chodzi mi o to, aby dokładnie wiedzieć co ma się wykonywać, więc musiałyby być przedstawione dokładne obrazki ćwiczeń dla tej mojej konkretnej wady kręgosłupa. Chyba, że jesteście zdania, że to jest niewykonywalne aby przedstawić to w internecie i konieczna jest wizyta u fizjoterapeuty. Proszę pomóżcie. Pozdrawiam Marcin
ja zakupilem universala storm&shock therapy, do tego mono. z gainera po treningu przechodze tylko na bialko, bo na odbloku mnie podlewa. mam tez T-100 i tribulusa, nie wiem po co bo rozne zdania sa po nich. mi napewno libido wskakuje takze pobiore sobie, zona sie ucieszy. a no i standardowo bcaa przed/po treningu i codziennie olimp amino.
Generalnie też jestem zdania abyś kupił np. Whey 100 900g a resztę przeznaczył na kurczaczka. Tylko pilnuj żeby ktoś się w domu nie podpiął do Twojej dodatkowej ,,kurczakowej racji" :-) Pozdrawiam
Co do kreatyny to ja jestem zdania ze ładowania nawet jakby " nie działały" i pojdzie wszystko do kibla to strata $$ jest minimalna, a zawsze "coś" może pomóc %-) Zdrowia :-) EDIT : Wciąłem się w ładowanie fotek, mam nadzieje ze zdążyłeś %-) Zmieniony przez - Jajek125 w dniu 2012-03-05 20:34:26
[...] owsianych + puszka tuny + 2 jajka + musztarda + cebula Wszystko zmieszane i na patelnie Jak omlet. Polecam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b32b023155594737925b5146f236e481.jpg Jestem zdania że jak już czitowac to konkretnie, foto sobotniego czitu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e924aaff3624b2fa3a72c55b6a9751f.jpg Zmieniony przez - poczes w dniu 2012-03-05 [...]