zdania

jestem tego samego zdania że nie jest źle , a trening czyni mistrza Ćwicz ćwicz i jeszcze raz ćwicz

Jesli chodzi o bieganie to zdania są podzielone. Jedni mowią ze najlepiej rano przy redukcji gdyz wtedy zapasy glikogenu są najmniejsze i podczas wysiłku organizm czerpie energie z zapasów zbednej tkanki tłuszczowej, inni zas wieczorem. Jesli rano to najlepiej zabezpieczyc miesko przed spalaniem w postaci wysoko pełnowartosciowego białeczka Co do [...]

glutamine z reguly po sie bierze Biorę i przed i po można brac nawet przed samym treningiem, przeciesz to nie stack ze musie miec czas zeby zacząc działac Jestem innego zdania. Pisałem, ze chodzi mi o bieganie i pływanie, nie dopisałem, ze na czczo. A zatem BCAA i Gluta jako "ochrona" przed utratą mięśni. Nie bedzie z tego żadnej [...]

[...] zgadam się, że są słabsze, ale nie, że są mniej odporne na ból! Po 3 studiuję psychologię i chcę w przyszłości zostać psychologiem policyjnym nie policjantką! A jestem zdania, że będąc przez okres studiów policjantką lepiej będzie mi zrozumieć policjantów, którzy będą do mnie przychodzili z jakimś problemem! Po 4 jestem zdania, iż najlepiej [...]

Ja jestem zdania, że nawet do odżywek zdrowo pyknąć paczuszkę essentialu..

Dokładnie każdy ma prawo do wyrażania swojego zdania! Ilu ludzi tyle zdań :) Gdyby każdy myślał tak samo świat byłby nudny!!! Pozdrawiam

[...] walce ,On ma swoj rozum i napewno nik nim nie bedzie manipulowal... fedor na to nigdy nie pozwoli ...eh " tylko sie nie spusc . gadasz jak fanatyk , ot co . ja nie mam zdania na dany temat (mozna TYLKO spekulowac , chociaz i tego nie chce mi sie rowazac , za malo info) ale to ty przesadzasz a nie reszta Zmieniony przez - psonic w dniu [...]

[...] wątkach opisy o nauczycielach więc pozwolę sobie opisać wfistów bo miałem którzy lubili nadużyć swojej władzy we wszystkich szkołach w jakich się uczyłem: -pierwszy niebyło zdania bez przekleństwa a jak coś sie spieprzylo np. jak były organizowane miedzyszkolne zawody w bieganiu w naszej szkole i nawalił mikrofon przez kabel to az nauczyciele [...]

Większy nacisk należy położyć na uświadomienie ludzi. Osobiście przyznam że moja wiedza w tej kwesti nie jest zbyt duża, a jestem zdania że należy "tankowac tylko najlepsze paliwo" Fajny art Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-08-11 21:20:19

[...] nie startujemy w koncu w MR OLIMPIA. Dobrze jesc, duzo spac i miec przemyslany trening i musi isc do przodu! Wlasnie mialem to wkleic a tu klilob wkleij pierwszy. Tez jestem zdania czy to split czy hst mniej cwiczen ogolnie znaczy lepiej. Krotko a dobrze, dobra regeneracja, dobre jedzenie i idzie do przodu PS. Kiedys troche uprawialem boks i [...]

[...] Mam zamiar kupić kreatynę, ale zupełnie nie wiem jaką wybrać. Wiele osób poleca mi z Olimpa Mega Caps, inni od Treca, a jeszcze inni od Vitalmaxa. Patrzyłem na opinie, ale zdania są podzielne i od dłuższego czasu zastanawiam się, którą wybrać. A więc. Do wyboru mam: Vitalmaxa, Olimpa i Treca. Co polecacie? Będzie to mój pierwszy cykl na kretce. [...]

[...] MC na prostych 4x10 Prostowanie nóg w siadzie 4x15 Wspięcia na palce ze sztangą na barkach 4x20 Wspięcia na palce bez obciążenia 2-3xMax. (tu niestety nie mam własnego zdania, przykładowy plan, dopiero niedawno zacząłem nogi także jeszcze nie mam za bardzo o tym pojęcia) Piątek: Klatka: wyciskanie sztangi na ławce prostej 12,10,8,6 [...]

[...] 24 godziny po treningu aerobowym, a najmniej podczas samego treningu. Przyjmując takie założenia, długość i pora treningu ma dużo mniejsze znaczenie. Ponadto, niektórzy eksperci są zdania, że postępy w spalaniu tkanki tłuszczowej zależą głównie od diety, z tego wynika jak bardzo ważną rolę w podwyższeniu metabolizmu odgrywa właściwe odżywianie.

Więc zacznę od tego, że nie zaczyna się zdania od "więc". Jakiś czas temu ćwiczyłem regularnie, jednak pewne okoliczności spowodowały, że przerwałem trening. Teraz chcę wrócić do regularnego treningu, w związku z tym mam parę pytań. Na początku napiszę, wg jakiego planu ćwiczę: Wtorek (klatka+bic): 1) pompki w rozstawie szerokości 5-10 cm [...]

Jestem zdania, że lepiej nie zciągać, ale skoro ruch jest znacznie utrudniony i rehabilitacja niemożliwa to chyba lepiej to zrobić.

Przepraszam trochę mi tam zdania ścięło i nie zauważyłem chodzi mi oto czy jest szansa żeby urosnąć tak jak mój brat chociaż ze dopiero co zacząłem jeść warzywa... ;]ogólnie czy jest szansa żebym urósł jak tak to jak myślicie, ile? :)z góry dziękuje za odpowiedź.

[...] CHamski A dlaczego Pierwszy ponieważ to MÓJ DZIAŁ czy to takie Trudne ?? POZA TYM to należy do moich obowiązków jako Moderatora ów tego działu. Usuwałem Wulgarne i Obrażliwe zdania i słowa oraz terści nie związane wogóle z tematem. Nikogo nie bronie jeśli Uzupełniał Diete i Suplementacje Produkatami Firmy to NIBY czemu ma tego tuaj nie zamieścić. [...]

patka1905 jak swoim o tym powiesz, to będą musieli to zaakceptować, przecież nie zmuszą Cię do ściągnięcia kolczyka... Spróbuj ich psychicznie na to przygotować. Powiedz, że bardzo Ci się to podoba i takie tam... A w czasie konwersacji broń swojego zdania :) Myślę, że jak zobaczą, jakie to ważne dla Ciebie, to zaakceptują Twoją dezyzję :)

******licie, każdy organizm ma różne potrzeby, zdania są podzielone, po ostatnim cyklu zrobiłe właśnie tą Waszą cudowną regenerację, konsultowałem z niejednym ekspertem z forum (dwóch nawet wypowiedziało się w temacie) i niestety, poleciałem łeb na szyję, siła, masa, psycha - legło w gruzach. z koleii popieram w pełni Damiana i Chudego, ta szkoła [...]

[...] w amoatorskich zapasach. kevin byl 2x mistrzem ale dywizji I NCAA zas lesnar walczyl w NCAA all american. rekord amatorski lesnara uniwersytecki to 106-5! uwazam ze to lepsze osiagniecia niz randelmana. oczywiscie ktos moze miec inne zdania, randleman jest juz jednak wczorajsza wiadomoscia i taki pojedynek pozostaje tylko w sferze przypuszczen.