SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdania

  • [...] niż ost. Coś szybko mi zlecial tak nisko. Chociaż tym razem bije rzadziej hcg, myslisz ze moze mieć na to wpływ? Lodzianin a mk677 bedzie widoczne w badaniu po 4h od strzału? Myślisz peptydy lepsze jak gh? Które byłyby warte uwagi? Różne opinie slychac o nich, zdania podzielone. Sam kiedyś bralem ghrp i cjc 1295 ale w sumie badan gh nie robiłem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2021-09-01 10:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tez jestem zdania że dla ciebie doping za wcześnie. To ze poczytałeś kilka postów o dopingu to zdecydowanie za mało. Poczytaj „trochę” o tym i zdobądź podstawową wiedzę bo jak teraz zaczniesz bić testosteron to chciałbym się mydlić ale będziesz miał sporo problemów i sam sobie nie poradzisz a tutaj za darmo nikt nie będzie cię prowadził za rączkę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2021-09-19 11:58:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bilansu energetycznego, a konkretny cel jak budowa masy mięśniowej ustalić dopiero po okresie 3-4 tygodni, gdy wrócisz już do treningu siłowego. Również jestem tego samego zdania, że na tę chwilę strategiczne roztrenowanie i lekki trening. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2021-11-13 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Push pull legs. Czy nie za dużo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Winter (przepraszam za off topic), tak na marginesie, tez jesteś zdania ze po dłuższym czasie na PPL warto wrócić do typowego bro splita? Mam wrażenie, ze dłuższe ciągniecie freq partii na poziomie 2xtydzien wypala.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2021-11-17 12:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Arginina po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam suplement leżał 4 lata, czy 4 lata jest po dacie produkcji? Ogólnie ja jestem zdania że takie suplementy diety jak właśnie arginina czy tym podobne które są zamknięte szczelnie w kapsułkach w szczelnym opakowaniu to tak rok po po terminie ważności do spożycia można jeszcze na spokojnie spróbować suplementować, natomiast jeżeli chodzi o odżywki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2021-11-23 15:09:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Również jestem tego samego zdania, co moi koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Mięśni nie masz wiele, tkanki tłuszczowej co prawda też, ale ciągle nie jest to poziom, który pozwoli na budowę dobrej jakości mięśnie. Na dole brzucha i w okolicy sutków widać tkankę tłuszczową, której warto się pozbyć, aby wystartować z budową mięśni z niskiego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2022-01-01 11:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - obliczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli taki wynik wyszedł Tobie w stosunku do aktywności fizycznej i parametrów ciała, to nie pozostaje nic innego, jak założyć, że jest on prawidłowy. Również jestem zdania tego, że można zacząć od uzyskanego wyniku i dopiero w miarę obserwacji obwodów ciała, wraz z czasem będziesz mógł stwierdzić, czy zwiększyć ilość spożywanych kalorii o te [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2022-01-14 07:44:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Pytanie czy wchodzić już na masę ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Osobiscie jestem tego samego zdania co Winter , jesteś dopiero na poczatku redukcji wiec nie ma sensu już przerywac tym bardziej ze tego fatu na brzuchu jeszczce trochę siedzi wiec jest co robic . Im niżej zejdziesz teraz z poziomem body fat tym lepszy fundament zrobisz na budowanie masy . Idź za ciosem i wykorzystaj ten czas maksymalnie , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2022-02-23 16:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Efedryna, kofeina, yohimbina dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem zdecydowanie tego samego zdania co kolega w swojej wypowiedzi powyżej. Już sama johimbina wzmaga pracę naszego układ sercowo-naczyniowego i w niektórych przypadkach może być niebezpieczna dla pracy serca. W przypadku jej połączenia z efedryną ryzyko to wzrasta dość znacznie. Będzie to szczególnie niebezpieczne w sytuacji, gdy nigdy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2022-03-25 19:47:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Ari dosc mocno zbija estro jestem zdania ze jesli teraz nie masz na tak wysokim estro odczuwalnych sideow to lepiej estro stopniowo zbijac a w razie czego zawsze mozna zwiekszyc dawke. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-04-23 10:40:00

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2022-04-23 10:39:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Johimbina HCl i SSRI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem dokładnie tego samego zdania, co Tomasz w swojej wypowiedzi powyżej. W sytuacji, gdy stosujesz leki przeciwdepresyjne, stosowanie johimbiny będzie bardzo złym rozwiązaniem. Ingerując mocno w układ nerwowy, oraz sercowo-naczyniowy, będzie ona w znacznym stopniu przyczyniała się do pojawienia różnego rodzaju leków, stanie depresyjnych, czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2022-06-16 18:50:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Również jestem tego samego zdania, co w poradach otrzymanych w wypowiedziach powyżej. Bilans kaloryczny z tego co piszesz nasz dość mocno ujemny, sugerując się ilością spożywanych kalorii i reakcją na nie organizmu. Jak najbardziej można od razu wejść na tę wyliczone 2750 kalorii i obserwować reakcję obwodów i masy ciała. Jest wielce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2022-07-31 14:55:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • co ma wypaść to wypadnie zwłaszcza jak jest to genetyczne jak tata/dziadek z włosami? jest fina ale to syf straszny mozna stosować szampony i kolejna sprawa tutaj zdania są podzielone peptydy jakiś epitalon/ghkcu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2022-11-19 19:10:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Problemy trawienne w młodym wieku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I co do ostatniego zdania, nie chodziło o odnoszenie się personalnie do sytuacji tylko odpowiedź na pytania o szkodliwość takiej diety i treningów w tak młodym wieku, myślałam, że w tym dziale są osoby które mają wiedzę na ten temat i mogłyby się szerzej wypowiedzieć. Także tylko o taką pomoc online mi chodziło, same fakty i argumentacja.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2023-02-14 18:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Spalacze ponad rok po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja nie podzielam zdania kolegi wyżej :-) jeżeli były przechowywane zgodnie z zasadami które zaleca producent i zdrowy rozsądek, czyli przechowywać w suchym i zacienionym miejscu gdzie no i do tego były szczelnie zamknięte oryginalnie to nie powinno z nimi nic się dziać są to produkty suche pozbawione składników, które mogą się zepsuć więc powinno [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2023-04-01 10:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Badania na mostku

    Post
    Doping

    Na ten moment mam tylko Symex 25mg? Jak to dawkować ? Jeszcze pytanie jeżeli chodzi o HCG. Wczensiej stosowałem 5000j (500j e3d) co 6 tygodni i później na mostku. Nadal tak samo czy przez cały cykl stosować po 300j e3d? Różne zdania widziałem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2023-04-15 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sylwetka niczym Lazar Angelov czy Jeff Seid...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest latwo, a metemorfozy sylwetki liczy sie w tygodniach nie miesiacach czy latach. czemu? bo jak mlodzik przeczyta, ze ma pracowac na cialo 10 lat to nawet sie tego nie podejmie, jak przeczyta ze zajmie mu to pol roku to jeszcze sie zdecudyje, a najlepiej wtedy kupic ebooka osoby wypowiadajacej te zdania czy zapisac sie do niej na prowadzenie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15806 Data: 2023-05-29 07:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do efektów wyników sportowych. Niekoniecznie sylwetkowych. Być może akurat Ty jesteś w tej mniejszości. Oczywiście, jeżeli lubisz testować na sobie i są przesłanki ku temu, że tego typu system żywieniowy się sprawdzi, to jak najbardziej. Ja również lubię testować w ten sposób. Szczególnie Nawiązując do ostatniego zdania Twojej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2023-07-20 08:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chrom - zalecana suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem tego samego zdania co kolega w swojej wypowiedzi powyżej. Nie widzę specjalnego sensu w stosowaniu chromu. Pod kątem poprawy wrażliwości insulinowej zdecydowanie lepiej sprawdzi się połączenie berberyny i kwasu r-ALA. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2024-01-02 11:37:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Czy mogę już wejść na masę?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pewnego poziomu nie przekroczysz. Sugeruję wyjść ze swojej strefy komfortu i nauczyć się odżywiać w prawidłowy sposób pod kątem wyznaczonego celu. Nawiązując do wyboru celu treningowego, to również jestem zdania, że warto jeszcze redukować. Kwestia też tego, jak długo jesteś już na ujmenym bilansie energetycznym? Napisz coś więcej na ten temat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2024-01-25 08:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)